שלום, שמי מיכל ואני עוסקת בחיבור בין מדיטציה וטבע, לפסיכולוגיה ומדע מעסיקה אותי השאלה- כיצד אנו יכולים להתמיר רגשות כואבים, לפתוח את הלב, ולהתחבר לשקט שקיים בכולנו. למדע יש הרבה תשובות מעניינות, הפסיכולוגיה תומכת בהרבה אופנים - והמדיטציה והטבע הם עבורי דרך , משאב, אורך חיים- האפשרות להיות נוכחים , מרגע לרגע, באופן מייטיב ולא שיפוטי