לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

הקשבה בתנועה-לקראת הריון

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם סיגל אסט
יוגה »  יוגה נשית »  שיעורים יוגה נשית »  יוגה נשית בתל אביב יפו »

הצטרפ/י
עם : סיגל אסט
מתי : שישי 17/2/2012 09:00
עלות : ₪100ש
הטבה :₪90ש לגולשי BodyWays
הכנת הגוף והנפש לקראת הריון באמצעות יוגה לנשים ,נשימה מודעת ותרגילי דימיון מודרך בקבוצה אינטימית ותומכת ויחס אישי.
בידייך היכולת להביא את גופך למצב האופטימלי לפני ההריון, בכדי להכין אותו למשימה המורכבת והמופלאה הזאת ולהשפיע על יכולתך להרות.

בימנו נשים רבות נתקלות בקושי להיכנס להריון גם אם אין מאבחנים אצלן כל בעיה פיזיולוגית,הדבר יכול לנבוע ממתח גופני או נפשי וחשוב לטפל בו לפני ובמקביל לטיפולי פוריות.

במפגשים הקבוצתיים נכין את הגוף לקראת ההריון דרך תרגילי יוגה המכוונים לפתיחה וחיזוק של המערכת הנשית בשילוב עם נשימה מודעת. נלמד לקחת לעצמנו פסק זמן וליצור שקט פנימי והקשבה למתרחש בתוכנו דרך התבוננות ודמיון מודרך.

העבודה תתקיים בקבוצה קטנה המאפשרת חיבור סביב חוויה משותפת ותמיכה.

יתקיים מפגש הכרות אישי מקדים (ללא תשלום) בכדי להכיר כל אחת ואת הצרכים המיוחדים לה.
את המפגש הקבוצתי ניתן ללוות בטיפולים אישיים בהתאם לצורך.

סיגל אסט

סיגל אסט-מורה ומנחה שיעורי אימפרוביזציה ותנועה.מורה ומטפלת בשיטת אלבאום.
מטפלת בביו-אורגונומי ובביואנרגיה.

>
<

שתפו חברים

עם : סיגל אסט
מתי : שישי 17/2/2012 09:00
עלות : ₪100ש
הטבה :₪90ש לגולשי BodyWays