עם : יעל ניב
מתי : כל ימות השבוע 18:15-19:45
היכן : מתחם נוגה - רחוב סגולה 9 תל אביב יפו.
עלות : ₪65 ש
הטבה :₪שיעור ניסיון חינם לגולשי BodyWays
עם :
יוגה לכל הרמות ולכל סוגי האוכלוסייה
שיעורי יוגה לכל הרמות ושיעורי יוגה נשית. השיעורים מתקיימים ביפו ובנאות אפקה.
יעל ניב - בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה בשיטת ויג`נאנה, בוגרת קורס מדריכי ויניאסה, תלמידתו של דודי מלכא.
בשיעורים נתמקד בחיזוק והארכת שרירים, תוך הקשבה פנימית המביאה אותנו לעבוד באופן הנכון לנו, מנטלית ופיזית. נתמקד בעבודה תוך שקט פנימי ואיזון.