44 סדנת ניקוי (צום) מיצים | זהר | תזונה נכונה | אוכל בריא - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת ניקוי (צום) מיצים עם זהר ואביטל

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם זהר צמח וילסון
תזונה נכונה »  אוכל בריא »  סדנאות אוכל בריא »  אוכל בריא ב »

הצטרפ/י
עם : זהר צמח וילסון ואביטל סבג
מתי : חמישי- שבת 5/3/2016-3/3/2016 14:00-17:00
היכן :
זהר ואביטל מזמינים אתכם לחופשה חלומית לגוף ולנשמה באווירה פסטורלית. מיצים ושייקים של בריאות, יוגה, מדיטציה, הדרכות תזונה, שיאצו ועוד. דגש על הקניית הרגלים לחיים בריאים ומאושרים.

תנועה מבפנים - ניקוי (צום) מיצים עם זהר צמח וילסון ואביטל סבג.
סופשבוע של בריאות, תזונה, יוגה, מדיטציות, טבע, ונופש עם זהר צמח וילסון ואביטל סב עם מורים אורחים וצוות התמיכה

הסדנה מתקיימת בקיבוץ בית אורן, בלב יערות הכרמל
חמישי עד שבת, 3-5 במרץ, 2016

אנו מזמינים אתכם לחוות וללמוד דרכים לניקוי הגוף במרחב של טבע, רוגע ונוף לים. זו הזדמנות להכיר את גופינו וצרכיו ולהוקיר לו תודה על כל מה שהוא עושה עבורנו (שזה המון). שלושה ימים מרעננים ומלטפים באתר נופש עם טבע יחיד במינו מאפשרים לנו לחוות היבטים נוספים של תזונת הגוף והנפש תוך כדי ניקוי הגוף והראש ומילוי המצברים.

נקבל את ההזנה שלנו ממיצי ירקות, שייקים ירוקים המשלבים פירות, ומרקים חמים, מרכיבים אורגניים. נלמד כיצד להכין שילובים שונים וטעימים של מיצים ושייקים אותם נוכל להמשיך לצרוך גם בחיי היום יום, כחלק מתזונה בריאה.

מיץ: נוזל צלול מירקות ופירות, ללא הסיבים ועל כן נספח מהר. מכינים אותו במסחטת מיצים.

שייק ירוק: שילוב של פירות מתוקים, עלים ירוקים, מזונות על, ומים. מכיל סיבים ועל כן מסייע בפעילות המעיים ובהענקת תחושת שובע. מכינים אותו בבלנדר.

מרק חם: שילוב של ירקות שורש, עלים כגון סלרי ופטרוזיליה, ועשבי תיבלון המבושלים במים. מוגש לאחר טחינה בבלנדר.

ניקוי (צום) המיצים שלנו כולל גם הרצאות תזונה, שיעורי יוגה, מדיטציות מודרכות, הליכות בוקר, סדנת שיאצו, קבלת שבת, מנוחה, והדרכה להמשך הדרך.

ניקוי (צום) מיצים מסייע בשיפור התפקוד של מערכות הגוף השונות בזכות המנוחה המתאפשרת למערכות העיכול, העצבים, הלב, כלי הדם, הנשימה, ומערכות גוף נוספות ובזכות יציאת רעלים מהגוף. ביצוע התהליך בטבע, תוך התנתקות מהמתחים של חיי היום יום, תורם משמעותית להצלחה.

התהליך שלנו אינו נועד להרזיה בלבד. אנחנו לא חסידים של דיאטות המובילות לירידה ושוב עלייה (מאוד מזיק לגוף). אנו רואים בניקוי המיצים כלי נפלא להפחתת תשוקות מזיקות ושינוי הרגלי אכילה, דבר המסייע לשיפור הבריאות וכתוצאה מכך לירידה בריאה במשקל. המשתתפים מקבלים הדרכה כיצד להתכונן לניקוי ולבצעו בצורה בריאה ונתמכת.

מיום חמישי בשעה 14:00 ועד יום שבת בשעה 17:00.

לחצו על הקישור לפרטים המלאים, תעריפים, אודות המנחים, תמונות, וסרטונים
http://www.alokhealth.com/juiceretreat

זהר צמח וילסון ואביטל סבג

זהר צמח וילסון - מורה ויועץ בגישת התזונה האינטגרטיבית בארץ ובעולם.
אביטל סבג - מומחית לרפואה ותזונה טבעית, נטורופתית מוסמכת, המתמחה בתזונה ודיקור סיני.

>
זהר צמח וילסון
זהר צמח וילסון
גלית מעוז
דלילה בר
<

שתפו חברים

עם : זהר צמח וילסון ואביטל סבג
מתי : חמישי- שבת 5/3/2016-3/3/2016 14:00-17:00
היכן :