לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

`שבת תרגול` - סדנת צ`י קונג

הצטרפ/י
עם : אהרונה ישראל
מתי : פתוח להזמנות
היכן :
צ`י קונג הוא אומנות חיים המתאימה לכל גיל. בסדנה נפגוש טכניקות ותרגולים שונים מעולם הצ`י קונג. זוהי הזדמנות לפגוש באופן מעמיק את השקט והעוצמה של הצ`י קונג.
בסינית Zhan Zhuang הוא `עמידה דוממת כעץ`. משמעות השם צי קונג היא העצמת כח החיים שבתוכנו, זוהי שיטת תרגול עתיקה בת כ-3000 שנה שמקורה בסין. תרגילי תנועה ונשימה הנחווים כמדיטציה תורמים לבריאות חיוניות ושמחת חיים. התרגול מביא להגברת החיוניות, חיזוק המערכת החיסונית, איזון בין גוף ונפש והפגת מתחים. החוויה למתרגל היא עמוקה, עשירה ונוגעת במהות שבנו.

בסדנה נפגוש במהלך כ-4 שעות תרגולים שונים של צ`י קונג: מדיטציה ותנוחות עמידה, תרגול צעדים שונים ותרגולים שונים בתנועה. נעבוד לבד, בזוגות וכקבוצה, נתרגל וכניקות שונות להרפייה, העצמת האנרגיה הזורמת בנו והתחברות למשאבים שבנו ומסביבנו.

הסדנה תתקיים בפארק אדית וולפסון בת"א (יד אליהו, פארק `העיר הלבנה`). במקום חנייה חינם.
לפרטים נוספים ניתן לפנות אליי במייל או בטלפון:

אהרונה ישראל

כוריאוגראפית, מורה לצ`י קונג, מטפלת בקרניו סקראל. מנחה שיעורים וסדנאות בארץ ובחו"ל מזה 12 שנה. למדה עם מעיין טפלר (IL) סבאסטיאן דאו לי (CN) פטר דן דקר (NL) וסיפו לאם קאם (GB). כרקדנית מביאה אל התרגול הבנה עמוקה של הגוף והקפדה על יציבה נכונה

>
קובי בללי
Lahav Stendel
תמי
<

כל הפעילויות של אהרונה ישראל:

אימפרוביזציה Advance - סדנא שנתית

אימפרוביזציה Advance

אימפרוביזציה Advance - סדנה שנתית באילתור בתנועה ופרפורמנס לרקדנים שחקנים ומאלתרים מנוסים. שיעורים יתקיימו בת"א בימי ו` בבוקר החל מאמצע אוקטובר.» עם אהרונה ישראל

שני-שישי
אימפרוביזציה  Advance - סדנא שנתית

אימפרוביזציה Advance

עם: אהרונה ישראל

מתי: שני-שישי  | 10:00

סדנת צ׳י קונג ושיטת אלכסנדר

אהרונה ישראל וסיגל ברגמן

סדנת צ׳י קונג ושיטת אלכסנדר בנושא של ציר האמצע של הגוף והקשרים הדינמים בין חלקיו השונים. בסדנה נלמד כל אחת מהשיטות כתרגול עצמאי, ונבחן את האופן בו השיטות תומכות ומעשירות זו את זו.» עם אהרונה ישראל, סיגל ברגמן

סדנת צ׳י קונג ושיטת אלכסנדר

אהרונה ישראל וסיגל ברגמן

עם: אהרונה ישראל, סיגל ברגמן

צ׳יקונג שיעורים שבועיים עם אהרונה ישראל

צ`י קונג שיעור שבועי

שיעורי בוקר בת״א בפארק הירקון ובחוף מציצים. שיעור ערב בגבעתיים, יום ב׳ 20:15 שיעור ׳תרגילי מרידיאנים׳ - רצף מתיחות סיני בסגנון יוגה - יום ד׳ בבוקר בגבעתיים.» עם אהרונה ישראל - בסימן הגוף

כל השבוע
צ׳יקונג שיעורים שבועיים עם אהרונה ישראל

צ`י קונג שיעור שבועי

עם: אהרונה ישראל - בסימן הגוף

מתי: כל השבוע  | 8:00

שתפו חברים

עם : אהרונה ישראל
מתי : פתוח להזמנות
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים