44 DaoDance תל אביב | שירי... | ריקודים מהעולם | ריקודי בטן - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

DaoDance תל אביב

הצטרפ/י
עם : שירי שילון
מתי : ימי רביעי בוקר: 10:00 ערב: 20:30-משך השיעור:שעה ורבע
היכן : תל אביב
התעוררות של חכמת הגוף בתנועה שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!
DaoDance
שיעורים ייחודיים המשלבים ריקודי בטן עם תרגילי חיזוק ותנועה מרפאת מתחום הפילאטיס, צ‘י קונג ואומנויות לחימה.
שיטת DaoDance מחזקת את השלד והשרירים,
מפיגה מתחים וכאב,
מעירה את שרירי הליבה, משפרת יציבה
ומלמדת להרפות, לנשום נכון, לרקוד ולנוע בדרך בריאה ומרפאת.

את ה DaoDance פיתחתי במשך 20 שנות העמקה ולימודים, בארץ ובעולם.
השיטה מבוססת על יסודות הרפואה הסינית, אנטומיה של התנועה, ומחקר מעמיק על ריפוי בתנועה וריקוד, ותרומתם לאיזון ובריאות הגוף והנפש.

איך ריקודי בטן, פילאטיס וצ`י קונג משתלבים בשיעור אחד?
שלושת השיטות מרפאות ומחזירות אותנו למצבנו הטבעי,
הבריא, קשובות לעצמנו, מלאות חיים, רוך ועוצמה נשית.
פילאטיס - דרך השרירים
צ`י קונג - דרך הנעת הצ`י
ריקודי בטן - דרך התנועות העמוקות, המוזיקה והשמחה.
ביחד הם יוצרים שלמות של כל מה שהגוף והנפש צריכים:
גוף חזק וגמיש, נפש שלווה ושמחה!

מה עושים בשיעורים?
מתחילים על המזרן בתרגילי חיזוק שרירים, נשימות וחיבור לגוף.
ממשיכים בעמידה בריקודי בטן וטכניקות נוספות לפיתוח שליטה ושחרור, תיקון יציבה ותנועה בריאה.
השיעורים נותנים כלים לשיפור ושימור הבריאות ביומיום.

מתאים לכל אישה בכל גיל, ללא צורך בנסיון קודם.
מומלץ מאוד לנשים שנמצאות בתהליך של טיפולי פוריות.
www.shirishilon.co.il

שירי שילון

מדריכה מוסמכת לריקודי בטן, פילאטיס וצ`י קונג.
במשך 20 שנים מעמיקה בלימודים ובמחקר עצמי אודות תנועה, גוף ונפש.
מלמדת מזה 10 שנים בארה"ב ובישראל

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
Pnina Yosef
<

כל הפעילויות של שירי שילון DaoDance:

ריקודי בטן

ריקודי בטן

תנועות ייחודיות ועמוקות שמחזקות ומרפאות את הגוף והנפש. ריקוד של רוך ועוצמה, שחרור ושמחה.» עם שירי שילון

רביעי-יום אחד
ריקודי בטן

ריקודי בטן

עם: שירי שילון

מתי: רביעי-יום אחד  | 18:00

פילאטיס מזרן - קונטרולוג`י - נווה ימין

פילאטיס מזרן

שיטת פילאטיס משדרגת כל תחום בחיים! קבוצה קטנה, יחס אישי והנחיה מקצועית.» עם שירי שילון

שלישי-יום אחד
פילאטיס מזרן - קונטרולוג`י - נווה ימין

פילאטיס מזרן

עם: שירי שילון

מתי: שלישי-יום אחד  | 11:00

DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!» עם שירי שילון

שלישי-יום אחד
DaoDance נווה ימין

DaoDance נווה ימין

עם: שירי שילון

מתי: שלישי-יום אחד  | 9:30

פילאטיס מזרן עם שירי שילון בכפר סבא

פילאטיס מזרן - כפר סבא

שיטת פילאטיס משדרגת כל תחום בחיים! קבוצה קטנה, יחס אישי והנחיה מקצועית.» עם שירי שילון

שני
פילאטיס מזרן עם שירי שילון בכפר סבא

פילאטיס מזרן - כפר סבא

עם: שירי שילון

מתי: שני  | 18:30

DaoDance הוד השרון

DaoDance הוד השרון

התעוררות של חכמת הגוף בתנועה שיטת תנועה איכותית וייחודית לנשים - ריקודי בטן בשילוב פילאטיס וצ`י קונג. הפילאטיס מחזק הצ`י קונג מחבר ומשחרר וריקודי בטן ממלאים את החיים בשמחה!» עם שירי שילון

שני
DaoDance הוד השרון

DaoDance הוד השרון

עם: שירי שילון

מתי: שני  | 19:45

פילאטיס מזרן - שיעורים פרטיים

פילאטיס - שיעורים פרטיים

מבצע מיוחד לקראת חורף 2015: רק 180 ש"ח לשיעור פרטי!!! (במקום 220ש"ח) להכיר לעומק ולתרגל את שיטת פילאטיס המדהימה בהדרכה צמודה, ומגע מכוון. חיטוב, בריאות והרגשה נפלאה!» עם שירי שילון

כל השבוע-יום אחד
פילאטיס מזרן - שיעורים פרטיים

פילאטיס - שיעורים פרטיים

עם: שירי שילון

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 10:00

שתפו חברים

עם : שירי שילון
מתי : ימי רביעי בוקר: 10:00 ערב: 20:30-משך השיעור:שעה ורבע
היכן : תל אביב
פנייתך תישלח ישירות למארגנים