לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

הגוף הנוכח- עבודה בשיטת לאבאן-בארטנייף

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם מילכה לאון
מודעות בתנועה »  שיטת לאבאן »  תכניות לימוד שיטת לאבאן »  שיטת לאבאן ב »

הצטרפ/י
עם : מילכה לאון
מתי : שלישי- שלישי 21/6/2016-1/3/2016 17:00-19:30
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
עם :
סדרת מפגשי למידה תנועתיים של יסודות "שיטת" לאבאן-בארטנייף הממוקדת באמבודימנט גופני -רגשי-מחשבתי וכיצד להשתמש בו להשגת מטרות בעבודה עם תלמידים ומטופלים. מיועד למורים, מטפלים ומבצעים.

"...תנועה היא הדרך הראשונית בה אנו לומדים על קיומנו ועל העולם והיא מהווה בסיס לכל תהליכי הלמידה וההתפתחות בכל הרבדים של הגוף-נפש. "

(לינדה הארטלי, BMC).

האם אתם-
אוהבים לנוע?
מלמדים תנועה לסוגיה- יוגה, פילאטיס, אומנויות לחימה, פלדנקרייז, אלכסנדר ועוד?
עוסקים בטיפול דרך גוף ו/או תנועה מכל סגנון-פסיכותרפיסטים גופניים/הוליסטיים/אנרגטיים/בתנועה/פסיכודרמה/אומנויות ועוד?
שחקנים, רקדנים, מורים למחול או משחק?
מאמנים אישיים/עסקיים העובדים גם עם הגוף?
אם אתם-
סקרנים ואוהבים ללמוד משהו חדש ולשכלל את הקיים.
מחפשים התנסויות, ידע ותובנות חדשות בקשר שבין גוף-תנועה-הבעה-שינוי.
מחפשים להעשיר ולחזק את כלי העבודה שיש לכם בתחום העיסוק שלכם.
מחפשים ידע חדש - מעשי ותיאורטי שיסייע לכם בחיים האישיים ובעבודה.
אתם במקום הנכון!
בעקבות הצלחת סדרות התנועה בשנה שעברה, ובקשה להמשך תרגול ולמידה חדשים,
נפתחת שנת תשע"ו בסדרה של מפגשי למידה דרך תנועה שיתבססו על יסודות "שיטת" לאבאן-בארטנייף.
הסדרה תתמקד בנושא "הגוף נוכח/ אבל מי נוכח בגוף?",
בה נחקור את השאלה דרך שילוב בין עבודה ב"יסודות בארטנייף" ויסודות שיטת לאבאן, בשילוב עם שיטות סומאטיות נוספות כגון BMC, PNF ועוד.

רציונאל

ניתוח תנועה לאבאן הינו תחום ידע, מעין "מדע התנועה", החוקר את התנועה ומשמעותה באמצעות מרכיבי התנועה והיחסים ביניהם.

ניתוח תנועה לאבאן-בארטנייף הינו שיטה ושפה לצפייה, ניתוח, וזיהוי מאפיינים תנועתיים-אישיותיים כבסיס לשכלול יכולות ועבודה אומנותית וטיפולית.

השיטה מאפשרת לצפות, לזהות ולתאר תנועה ולהבין את הדרכים בהן תנועה יוצרת ומבטאת משמעות.

ה"שיטה" משמשת רקדנים, שחקנים, אתלטים, מורים למחול, מורים בחינוך המיוחד, מורים חינוך גופני ותרפיסטים מתחומים שונים.
זו אחת משיטות ניתוח התנועה הנפוצות ביותר בעולם,והיא משמשת לחקירה, תרגול, יישום וחינוך דרך ובאמצעות תנועה.

הקורס יעסוק בדפוסים של "קישוריות כלל גופנית" המתפתחים מתוך הרפלקסים המוקדמים של התינוק,

אשר במהלך התפתחותו בשנת חייו הראשונה משתכללים ואח"כ מוטמעים לתוך תנועתו של הבוגר.

דפוסים אלה נוצרים מתוך האינטראקציה של התינוק, על המטען הגנטי והטמפרמנט איתם נולד, וסביבתו הקרובה.

הדפוסים נוצרים דרך ההתפתחות התפישתית והגופנית של התינוק, והם משפיעים על האופן בו מאורגנת התנועה בגוף,

על יכולת המתנועע לחוות תנועה מלאה וזורמת בגופו, וכך גם על האופן בו חווה הפרט את עצמו בעולם בו הוא חי.

מכאן, דפוסים אלה אינם תנועתיים בלבד אלא גם רגשיים וקוגניטיביים.

במהלך הקורס יוכלו המשתתפים להתחיל ולזהות את האופן בו מופיעים הדפוסים בתנועתם הם,

ילמדו דרכים לפתח ולשכלל דפוסים קיימים וחזקים, לזהות ולפתח דפוסים חסרים ולחזק דפוסים חלשים.

בדרך זו תוכלו לשחרר מקומות תפוסים, להשיג יותר זרימה וקלות תנועתית,

לנוע ולהתנהל באופן מאורגן ונינוח יותר - גופנית, רגשית ומחשבתית, ולשפר את יכולות הביצוע שלכם.

בנוסף, התנסויות אלו יהוו בסיס רחב לאלתור ולביטוי בתנועה, לזיהוי ואבחון קשיים תנועתיים אצל תלמידים ומטופלים,

וכן למודעות ליחסי מטפל-מטופל על רקע המפגש בין דפוסים שונים.

המורים ביניכם- יקבלו כלים חדשים להוראת תנועה/מחול/משחק.

בסדרה נעבוד על:
דפוסים ודרכי ארגון גופני המנהלים אותנו, ונלמד להעשיר, לדייק ולשכלל אותם.
היחסים שבין תפקוד הגוף וההבעה שלו, בין הרצון להיות בקשב עם החוץ, וההקשבה פנימה.
המתח שבין החיפוש אחר יציבות והכמיהה לתנועתיות- בגוף ובנפש.
המקצב של יחסי עבודה ומנוחה.
נכיר את התבניות התנועתיות האישיות שלנו, ומה שהן מספרות לנו על סגנון ההתמודדות שלנו עם העולם סביבנו.
יישומים ייחודיים בתחומי העיסוק הספציפיים של המשתתפים.
מה תקבלו במפגשים?
התנסויות תנועתיות מגוונות ורבות- פרטניות וקבוצתיות, אשר ישמשו בסיס ללמידה חווייתית.
תרגילים תנועתיים ספציפיים לחיזוק ושכלול ארגון גופני-תנועתי יעיל, חזק וגמיש.
דרכים וזוויות חדשות לפיתוח מודעות עצמית ולשכלול הרפרטואר האישי- ההבעתי, היצירתי, התפקודי והמחשבתי.
דרכים חדשות לצפייה בתנועה כדרך לזיהוי והערכה של חוזקות ו`חולשות` אצל תלמידים/מטופלים/מתאמנים.
חומרים עיוניים מתורגמים וכתובים, התומכים ומהווים את הקרקע עליה מבוססת העבודה התנועתית.
קישורים והתייחסויות ליישום בתחומי העיסוק האישיים.
מבנה המפגשים
כל מפגש יהיה בנוי משני חלקים עיקריים:
א. תרגול וחקירה תנועתית של ההיבטים הגופניים-תנועתיים, יצירת רצפים של תנועה, הגדלה של טווחי תנועה, שחרור מקומות מוחזקים מדי,
וחיזוק מקומות משוחררים מדי.
ב. למידה וחקירה גופנית-רגשית-מחשבתית של תנועה ומשמעותה באמצעות עקרונות שיטת לאבאן-בארטנייף בליווי למידה תיאורטית, תוך התייחסות ל אופן בו h כולים עקרונות השיטה להיות מיושמים בתחומי העיסוק השונים של המשתתפים.

היקף הקורס:
48 שעות אקדמיות.

מה יצא לכם מזה?
תשפרו ותשכללו יכולות תנועתיות, תפתחו את המודעות העצמית שלכם, ותוכלו להרגיש יותר "בבית" בגוף ובנפש.
תלמדו להתבונן על תנועה ולזהות זוויות חדשות בקשר שבין תנועה-חשיבה-רגש-הבעה, שיסייעו לכם להבין טוב יותר את התלמידים/מטופלים שלכם דרך תנועתם.

תקבלו כלים פרקטיים לעבודה על עצמכם ועם תלמידים/מטופלים/מתאמנים- מה שיאפשר לכם לטפל טוב יותר ולטווח ארוך יותר.
תעשירו ותגוונו את שיטות העבודה שלכם, וכך תוכלו למצוא דרכים חדשות אל גוף ונפש המטופלים שלכם.
הנה מה שאומרים כמה מאלה שכבר ניסו:
"הקורס הזה משנה חיים. פתאום, אני מוצאת עצמי מוציאה מהכוח אל הפועל דברים ששנים תכננתי, ולא פעלתי בכיוון. התובנות מהקורס הזה נופלות בזו אחר זו, והן משנות את התפישה שלי את עצמי ואת עבודתי."

מ. תרפיסטית גופנית

"תהיתי אם אי פעם הזדמן לי להודות לך ולהביע את הערכתי; הלימודים אצלך הוסיפו נדבך נוסף ומשמעותי לראיה ולהתנהלות שלי בחיים ובעשייה הטיפולית ועל כך אני מודה לך. למדתי להתבונן על התנהלותי התנועתית ועל התנהלותם של אחרים וללמוד מכך איך אני והם מתנהלים בעולם ומביאים / מביעים עצמנו בו.

למדתי איך להרחיב מעגל ההתנסות הגופנית ומתוך כך להצמיח מטופלי למקומות חדשים מתוך פתיחות שמבוססת על התנסות גופנית מוצלחת שבונה בטחון ואיפשור.

למדתי עוד רבות ונהניתי ועודי נהנית מכך."

מיכל, פסיכותרפיסטית גופנית

"עשיתי את הסדנה המקוצרת איתך כבר לפני מספר שנים, ורציתי לספר לך שעשיתי מאז עוד קורסים וסדנאות שונים, אבל מהיומיים המשותפים נשארו לי דברים שעד היום אני עובד איתם. לכן, אני רוצה להגיע לקורס המלא."

א. מטפל רב-תחומי

"מודים לך על ההשתלמות המפעימה שנתת לנו בעולם התנועה.

חווינו מורים, השתלמויות וסדנאות רבות מאוד

נדיר למצוא מנחה מקצועית, רהוטה, בהירה מבפנים ומבחוץ,

בעלת ידע רחב שמנחה ממקום של סקרנות , חקירה והרבה צניעות."

נילי קורש, מנחת ריו אביירטו


למי מיועדת הסדרה?
1.לכל מי שאינו מכיר, ורוצה להכיר את שיטת לאבאן-בארטנייף, סדנה בפסטיבל בודיווייז, רה"ש תשע"ה
2. למי שלמד פעם, ושכח, או "החליד".
3. למי שמכיר ורוצה לחזור ולהכיר, ללמוד, לשכלל ולהעמיק את הבנתו את שלמד.
4. למי שסקרן ואוהב לנוע ולשחק.
5. לאנשי תנועה, טיפול ומשחק.

באופן ממוקד יותר:
לתרפיסטים בתחומי האומנות, פסיכותרפיסטים גופניים והוליסטיים.
מורים ליוגה, פילאטיס, פלדנקרייז וכד`.
רקדנים, שחקנים, מורים למחול ומשחק הרוצים לשכלל יכולות ביצוע ודרכי הוראה.
מאמנים אישיים ועסקיים הפתוחים לשלב עבודת גוף.
מי שמעוניין בהתפתחות אישית ומקצועית ופתוח לשילוב עבודת גופ-נפש (ו...כן, גם אנשי היי-טק מגיעים...)
הסדרה בנויה באופן מיוחד עבור מי שכבר למד את עקרונות השיטה, כמו גם לחדשים.
המפגשים בנויים כך שיאפשרו לוותיקים ביניכם, שכבר למדו את השיטה- להרחיב, להעמיק, להוסיף ולשכלל את מה שכבר הכרתם,
ולחדשים- ללמוד את עקרונות השיטה ולתרגל אותם.
בשנה האחרונה השתלמתי בקורסי לאבאן מתקדמים, ואת פירות הלימודים והמחקר - תקבלו גם אתם.
המפגשים יכילו חלק משמעותי יותר של "אימון" תנועתי, עבודה דרך רצפים תנועתיים, עם מוסיקה ובלעדיה- ליצירת חופש ושטף תנועתי , שכלול גופני ועבודת מודעות מעמיקה יותר.
אופי ומטרות הלימוד יותאמו גם לאנשים שיגיעו אליה- תחומי העיסוק, הסקרנות והניסיון.

*הלימודים בקבוצת הלמידה מוכרים כחלק מדרישות הקדם ללימודי הסמכה בשיטת לאבאן מטעם ארגון LIMS.
** מומלץ מאד לסטודנטים לטיפול בתנועה ולמתעתדים ללמוד, ולכל הנדרשים להשלים שעות תנועה.
ניתן לקבל אישורים על היקף השעות המלא.

מתי?
קבוצת למידה חדשה נפתחת בתל אביב בחודש מרץ ותפעל עד סוף חודש יוני.
המפגשים יתקיימו בימי שלישי אחה"צ 17:15-19:45.
תאריכי המפגשים:
1.3 , 8.3, 15.3, 22.3, 29.3, 5.4, 12.4, 19.4, 3.5, 17.5, 24.5, 31.5, 7.6, 14.6, 21.6, 28.6
היכן?
בסטודיו של ענבר בן יהודה - רח` יהודה הלוי 75, קומה 1, תל אביב.

ניתן להגיע בתחבורה ציבורית,
ולנוהגים- לאחר 16:00 ניתן להשתמש בחניונים באזור.

מה ההשקעה?
ההשקעה שלכם היא 2900 ש"ח לכל 16 המפגשים.
לנרשמים עד 30.1.16 - הנחה בסך 250 ש"ח. תשלמו 2650 ש"ח בלבד.
והכי הטוב- חבר מביא חבר- הביאו אתכם חבר/ה ותשלמו 2580 ש"ח בלבד כל אחד (320 ש"ח הנחה)
העבודה היא בקבוצה קטנה ואינטימית, מספר המקומות מוגבל!! הזדרזו להירשם!!

מילכה לאון

מנחה בשיטת לאבאן, עוסקת בתנועה ומשמעותה. בעלת מ.א. מה- Laban Centre, עובדת עם רקדנים, שחקנים ותרפיסטים בארץ ובחו"ל. מלמדת קורסים מתקדמים המשלבים תנועה לאבאן, מחול, משחק ותרפיה. מלמדת באונ` חיפה, מכללת וינגייט ועוד. מאמנת ומנחה בשיטות אנרגטיות.

>
טל אופיר
אביבית קלטר גנאור
Peri Yakobov
Yael Emanuel
Talya Peleg
קרן-אור יניב
איזבלה בן אהרן
צוות האתר
Noa Sagi Finci
חגית קושטאי
Keren Dalal
<

כל הפעילויות של מילכה לאון:

קישוריות בתנועה לנוע ולהניע יעיל ונכון

סדנת לאבאן למורי פילאטיס

בסדנה זו נעסוק ב- 6 דפוסי תנועה שעליהם מבוססת כל התנועה העכשווית שלנו, אך נוצרו והוטמעו כשהיינו תינוקות. בסיסם הוא רפלקסים. כאשר הדפוסים אינם מאורגנים נכון-התנועה מאומצת/תקועה/נוצרות פציעות» עם מילכה לאון

ראשון
קישוריות בתנועה לנוע ולהניע יעיל ונכון

סדנת לאבאן למורי פילאטיס

עם: מילכה לאון

מתי: ראשון  | 

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה של גוף-הנפש

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה

הרוטציה מייצרת תנועה מורכבת ותלת ממדית, תנועת ספירלה המאפשרת שליטה נינוחה בשטף התנועה, אנרגיה זורמת ואפשרות להסתכל על הדברים בחיינו מזוויות חדשות. הספירלה התנועתית היא גם ספירלה של הנפש.» עם מילכה לאון

שישי
"מעבר לסיבוב" – הספיראלה של גוף-הנפש

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה

עם: מילכה לאון

מתי: שישי  | 11:00

ממשחקי תנועה - לדמות ויחסים בתיאטרון

מתנועה-לדמות ויחסים בבמה

הסדנה תתמקד בתנועת הגוף בדגש על מרכיבים מתוך ה- Effort/Shape בשיטת לאבאן, כבסיס ליצירת דמות על הבמה, להרחבת רפרטואר גופני-רגשי-הבעתי וכדרך לעבוד עם חפצים ואנשים אחרים על הבמה.» עם מילכה לאון

שבת
ממשחקי תנועה - לדמות ויחסים בתיאטרון

מתנועה-לדמות ויחסים בבמה

עם: מילכה לאון

מתי: שבת  | 15:00

תנועתיות,יציבות וחוסן בשיטת לאבאן

סדנת לאבאן חד פעמית

בסדנה זו תכירו את התימה של יציבות/תנועתיות המספרת לנו על אסטרטגיות ההתמודדות שלנו עם המציאות של חיינו. תפגשו את המוכנות שלכם לזוז מעמדות הנוחות שתפסתם את ההרגלים התנועתיים ואת סגנון ההבעה.» עם מילכה לאון

רביעי
תנועתיות,יציבות וחוסן בשיטת לאבאן

סדנת לאבאן חד פעמית

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 17:00

להביא את הגוף אל גוף הידע שלך-סדנת לאבאן

סדנת לאבאן למשתמש החדש

סדנה חד פעמית זו מיועדת לכל מי שרוצה לחוות באופן מעשי ומפתיע את האופן בו מהווה גופו חלק בלתי נפרד ממי שהוא, ובהזדמנות זו להכיר סופסוף את שיטת לאבאן-בארטנייף, שמשמשת אנשים רבים כל כך בעולם.» עם מילכה לאון

שלישי
להביא את הגוף אל גוף הידע שלך-סדנת לאבאן

סדנת לאבאן למשתמש החדש

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 16:00

"לקחת את זה בסיבוב" - רוטציה בגוף ונפש

"לקחת את זה בסיבוב"

סדנה זו תתמקד במרכיב הרוטציה בתנועת הגוף כגורם המשפיע על הארגון הגופני ויכולות הביצוע שלנו, על מורכבות תנועת הגוף ותנועת הנפש ועל דרכי התפישה שלנו את עצמנו בתוך הסביבה והעולם.» עם מילכה לאון

שישי
"לקחת את זה בסיבוב" - רוטציה בגוף ונפש

"לקחת את זה בסיבוב"

עם: מילכה לאון

מתי: שישי  | 

מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בכפר סבא

מבוא לשיטת לאבאן כפר סבא

בקורס זה נלמד כיצד להתבונן,לנתח ולהבין ולעבוד עם האדם המתנועע-בין אם זה אנו עצמנו או אחרים.נלמד לשכלל את תנועת הגופ-נפש,לאתר דפוסים מחזקים ו/או מחלישים וחוסמים,ונפעל להעשרת רפרטואר התגובות.» עם מילכה לאון

שלישי
מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בכפר סבא

מבוא לשיטת לאבאן כפר סבא

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 10:15

מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בתל אביב

מבוא לשיטת לאבאן תל אביב

בקורס זה נלמד כיצד להתבונן,לנתח ולהבין ולעבוד עם האדם המתנועע-בין אם זה אנו עצמנו או אחרים.נלמד לשכלל את תנועת הגופ-נפש,לאתר דפוסים מחזקים ו/או מחלישים וחוסמים,ונפעל להעשרת רפרטואר התגובות.» עם מילכה לאון

שלישי
מבוא לשיטת לאבאן להבין בתנועה בתל אביב

מבוא לשיטת לאבאן תל אביב

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 16:30

מגוף הנמצא אל הגוף התומך -לאבאן כפר סבא

דפוסי התנועה-שיטת לאבאן

הקורס יעסוק בדפוסים של "קישוריות כלל גופנית" המתפתחים מתוך הרפלקסים המוקדמים של התינוק, במטרה לזהות את הדפוסים בתנועתנו וללמוד דרכים לפיתוח ושכלול דפוסים קיימים וחזקים ולחזק דפוסים חלשים.» עם מילכה לאון

רביעי
מגוף הנמצא אל הגוף התומך -לאבאן כפר סבא

דפוסי התנועה-שיטת לאבאן

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 09:30

מבוא לשיטת לאבאן לאנשי תנועה, טיפול ובמה

מבוא לשיטת לאבאן

קורס לאבאן לאנשי תנועה, במה- שחקנים, רקדנים, מורים ומנחים לתיאטרון ומחול. ומטפלים באומנויות ובגוף. הקורס יאפשר לכם להעשיר, לחדש ולשכלל את המקצועיות שלכם, ולרכוש כלים חדשים לעבודה עם אחרים.» עם מילכה לאון

שלישי
מבוא לשיטת לאבאן לאנשי תנועה, טיפול ובמה

מבוא לשיטת לאבאן

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי  | 10:00

להיות נוכח/ת במרחב חיי-הגירסה הגלילית

סדנאות לאבאן- גליל מערבי

להיות נוכחים במרחב חיינו, פירושו יצירת חיבור מעמיק של עצמי אל המציאות של חיי באמצעות גוף ותנועה. בסדנאות אלה נחזור הביתה לתנועה הפשוטה ונלמד כיצד לשכלל את תנועת הגופ-נפש של עצמינו ושל אחרים.» עם מילכה לאון

שישי
להיות נוכח/ת במרחב חיי-הגירסה הגלילית

סדנאות לאבאן- גליל מערבי

עם: מילכה לאון

מתי: שישי  | 10:00

להיות נוכח/ת במרחב חיי-אמבודימנט בתנועה

סדרת סדנאות שיטת לאבאן

"להיות נוכחים במרחב חיינו" – יצירת חיבור מעמיק של העצמי אל מציאות החיים באמצעות גוף ותנועה. סדרת סדנאות בשיטת לאבאן שיחזירו אתכם אל הגוף הנע, ישכללו את תנועתכם ויאפשרו ביטוי פתוח ועשיר יותר.» עם מילכה לאון

רביעי
להיות נוכח/ת במרחב חיי-אמבודימנט בתנועה

סדרת סדנאות שיטת לאבאן

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 17:00

זה לא מה שאני אומר/ת אלא איך שאני אומר/ת

סדנת תנועה לאבאן לשחקנים

בסדנה נחקור את הקשר בין תנועת הגוף וביטוי מצבים רגשיים ומחשבתיים בתגובה לסביבה הפנימית והחיצונית. הסדנה תתמקד בהתנסות ואימפרוביזציה בעיקר סביב השימוש של השחקן בגופו ובאיכות תנועתו במרחב.» עם מילכה לאון

רביעי
זה לא מה שאני אומר/ת אלא איך שאני אומר/ת

סדנת תנועה לאבאן לשחקנים

עם: מילכה לאון

מתי: רביעי  | 17:00

עם : מילכה לאון
מתי : שלישי- שלישי 21/6/2016-1/3/2016 17:00-19:30
היכן :