`אינטואיט נשי`: רוקדות ריוֹ אביירטוֹ
**********************************
שיעור שבועי במרחב נשי, בהנחיית ענתוּ
כל בוקר שלישי ב- 8:45 בבוקר, שעה וחצי
בסטודיו "האולם" קיבוץ גן שמואל.
**********************************
ריוֹ אביירטוֹ:
***********
ריקוד מוזיקלי ואינטואיטיבי לכל הגופים שבנו עם מוזיקה
מעירת תאי גוף ונפש.
תנועה, נשימה, ריקוד, תרגילי גוף והרפיה.
יחד ולבד, מונחה וחופשי, מעורר ומדיטטיבי.
פונה אל האינטואיציה העמוקה שלנו, נותן לשמחה שלנו לנבוע ולצאת החוצה, מרפא, אוסף אותנו, מרכך ומחבר את מעגלי חיינו ומלמד אותנו תנועה זורמת אל תוך החיים.
מה צריך:
********
אין צורך בניסיון קודם, כולן יכולות.
בקבוק מים
שאל, שמיכה לזמן ההרפיה בסוף.
בגדים נוחים לתנועה :)
כדי להשתתף:
סמנו השתתפות באירוע כאן:
https://www.facebook.com/events/1106834299349608/
והודיעו לי בטל`/ סמס / מייל שמגיעות.
054-7776259 /
[email protected]שיעור אינטואיט בערב פתוח לגברים ונשים בימי א` ניתן למצוא בפייסבוק כאן:
https://www.facebook.com/events/1653438931564245/
איך מגיעות?
***********
שמות בwaze קיבוץ גן שמואל, חונים בחנייה המרכזית, חוצים את הדשא הגדול משמאל ומגיעים ל"אולם".
_______________________________________________
על `אינטואיט `in to it!`
***********************
אינטואיט היא פיתוח של האני מאמין שלי לגבי היותה של האינטואיציה מורת חיינו, לנו הנשים היא ה-מורה.
מה זה אינטואיט
*****************
- הבעת אמון באינטואיציה שלנו. בידיעה העמוקה שאנחנו יודעים בתנועה, כשאנחנו בתוכה.
- להסכים לעזוב את הרגל פה רגל שם ולהיות בתוך, לגמרי in to It.
קצת יותר על ריוֹ אביירטוֹ
***********************
מה זה ריו אביירטו?
חיבור בין כל החלקים שלנו לכדי שלם באמצעות ריקוד, ותנועה.
ריו אביירטו היא שיטת גופנפש בתנועה שנוסדה בארגנטינה ב-1966 ע"י מריה אדלה, פסיכולוגית קלינית שחקרה דרכים יצירתיות ופסיכופיסיות (גופניות - נפשיות) ליצירת התפתחות הרמונית של האדם ולמיצוי הפוטנציאל הגלום בנו. כיום השיטה פועלת ברחבי העולם.
מה עושים בריו אביירטו?
המפגשים משלבים תנועה מונחית וחופשית, יחד ולחוד, לצלילי מוסיקה סוערת, קצבית, עדינה, שקטה ומעוררת השראה. בריו אביירטו אנו פוגשים את עצמנו ואת העולם דרך כלים בלתי אמצעיים ולא מילוליים: תנועה, ריקוד, קצב, מוסיקה, מדיטציה, המאפשרים עומק והתחדשות.
למה דווקא תנועה וריקוד?
כבני אדם תנועה היא אחד הצרכים הבסיסיים שלנו, אחת השפות הראשוניות שלנו ואחת הדרכים החשובות שלנו לחיות בבריאות גופנית ונפשית. בריו אביירטו אנו נותנים ביטוי לתנועה ללא שיפוטיות ומאמינים כי כל אחד יכול לרקוד: חופשי, משוחרר ובהתמסרות מלאה לריקוד הפנימי שמבקש "להירקד". ריו אביירטו מביא הזדמנות למפגש כנה וקרוב של כל אדם עם עצמו, עם האחר ועם העולם.
מה המשמעות של השם "ריו אביירטו"?
המשמעות של השם הוא נהר פתוח - נחל זורם.
הריקוד יוצרת תנועה פנימית – ברמה האנרגטית הרגשית והשכלית- כאשר אנו מבטאים, פותחים, מאווררים, מתמלאים ומשחררים: אנו נעים בעולמנו כנהר פתוח.