עם :
ימית בן סעדון
אימון גופני ייחודי המותאם לגוף האישה המשלב בין השיטות פילאטיס, יוגה נשית, מחול מזרחי.
השיעורים מבוססים על היוגה הנשית בה טמונה חוכמה עתיקה לצד חדשנות והתייחסות מקצועית וספציפית לגוף האישה. הם משלבים ידע משיטת הפילאטיס ,וטכניקת שחרור ומודעות לתנועה באגן מהמחול המזרחי.
בשיעורים ניתן מקום להיבט הרגשי בחיי האישה, הם מזמינים תהליכי ריפוי ויצירה, ומלמדים בצורה ייחודית יכולת איסוף שרירים והרפייתם, התורמות להפגת מתחים, חיזוק אזור האגן וזרימת האנרגיה לצד טיפוח הגוף והנפש.
מומלץ במיוחד: לנשים לאחר לידה, לפריון, נשים בגיל המעבר, נשים בהיריון.
הסבר: קליק על כפתור
'להצטרפות'
* פנייתך תישלח ישירות ליוצרים
* תופיע חלונית עם פרטי התקשרות של היוצרים
קליק על כפתור
'להצטרפות ולהרשמה'
* יפתח דף הכולל מידע נוסף או אפשרות לתשלום
כל הפעילויות של אימון גופני משולב לנשים:
אימון גופני ייחודי המותאם לגוף האישה, משלב בין השיטות פילאטיס, יוגה נשית, מחול מזרחי.» עם ימית בן סעדון
עם: ימית בן סעדון
מתי: שני