44 סדנת התמקדות בתנועה |... | פסיכותרפיה גופנית | התמקדות - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת התמקדות בתנועה עם מוזיקה חיה

הצטרפ/י
עם : איריס גלבוע
מתי : שישי 14/12/2018 09:30-12:30
היכן : הפגודה - 2 ד` ממחלף קיסריה, ליד הים קיסריה.
עלות : ₪180
הטבה :₪150 לגולשי BodyWays

052-2644455
מסע חוויתי בתנועה, בקבוצה, במרחב מאפשר. תהליך בתנועה דרך גישת ההתמקדות שמזמינה מידע חדש ומשמעותי, גילוי והתפתחות, מתוך תחושות הגוף ותנועתו. הסדנה מלווה במוזיקה חיה! חוויה עמוקה ומניעה..

סדנה שהיא תהליך התמקדות-בתנועה. מסע חוויתי פנימה ובמרחב - בליווי מוזיקה חיה.

ריק. מלא. ומתגלה. זהו נושא הסדנה הפעם.
ניתן מקום ל-יש. למה שמלא בחיינו - נמצא, זמין ונגיש. נכיר אותו מחדש ונגלה מה עוד הוא מאפשר.
נעשה מקום, בעדינות והקשבה, לריק. מה שחסר כי כבר אינו, או כי אין עדיין, ואולי מעולם לא היה.
או פשוט הריק כתחושה. לא תמיד פשוט.. אבל לפעמים נמצא.
ננוע עם עצמנו ועם האחר, בחקירה סקרנית ובטוחה.
בין הריק למלא, או סביבם, ואולי לידם - מאמינה שיתגלה משהו חדש.
גילויים שכאלה נוטים להתהוות על מצע פורה של
כנות, אותנטיות, לגיטימציה והכרה.. שהם חלק מה"יש" של התמקדות בתנועה .

התמקדות (פוקוסינג) היא שיטה וגישה להקשבה לעצמנו דרך תחושות מורגשות בגוף. ההתמקדות מביאה גישה סקרנית, חוקרת, מקבלת, יצירתית, כלפי עצמנו וכלפי האחר, ומאפשרת לגלות ידע פנימי משמעותי ועמוק.
השילוב הייחודי של התמקדות ותנועה מניע ומקדם את התהליך ומרחיב את אפשרויות ההקשבה והביטוי .
בהתמקדות בתנועה, התנועה היא אינטואיטיבית ועולה מתוך ה"הזמנות" שהגוף מקבל, או דרך התחושה המורגשת בגוף.
תהליך התמקדות בתנועה מזמין את מה שמבקש תשומת לב - להיות בקשר, את החדש - להתגלות ואת התנועה החדשה - להתהוות ולקבל ביטוי ומקום במרחב.

מזה 6 שנים אני מקיימת סדנאות כאלה, כל פעם בנושא אחר, והשילוב עם מוזיקה חיה אהוב עלי ביותר.
ההדהוד בין התנועה למוזיקה, בין היחיד למרחב המשותף וכמובן בין התכנים הפנימיים לתנועת הגוף - נוגע, מפתיע ומרגש כל פעם מחדש.
בסטודיו הפגודה היפהפה, בליווי מוזיקה חיה שמהדהדת ועוטפת את התהליך,
נפגוש את עצמנו , ונפגוש זו את זו, זה את זה, במרחב מאפשר .

מתי ואיפה?

ב 14.12.18, ב"פגודה" (כפר-איזון, 2 דקות ממחלף קיסריה),

בשעות 09:30 - 12:30

מוזמנות/ים להגיע החל מ 9 , נתחיל ב 09:30 בדיוק.

הנחיה -
איריס גלבוע - מנחה מוסמכת להתמקדות , חוקרת, ומלמדת התמקדות בשילוב תנועה, מטפלת גוף נפש עם התמחות בתקופות משבר ושינוי ומלווה תהליכי התפתחות ויצירה.
מוזיקה חיה - דנדן גלאור - מוזיקאי יוצר, מלחין, שר, מנגן במגוון כלים, מלווה תהליכים דרך מוזיקה.

*קרדיט לצלמת - אליסיה שחף

איריס גלבוע

מנחה בכירה להתמקדות מטעם ה מכון הבינ``ל בניו-יורק, מטפלת ומלווה תהליכים אישיים. חוקרת ומפתחת את השילוב של התמקדות ותנועה, מלמדת קורס התמקדות (פוקוסינג) בשילוב תנועה להתפתחות אישית ומקצועית. מטפלת מוסמכת בשיטת אלבאום, תטא הילינג ופרחי באך

10 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
עדו גינת
סיוונה גולן
רותי מדן
רויטל קשת
Lea Gross
מזל מליחי
נעמי שוורץ
Miriam Lamdan
סיגל שליט
סיגל שליט
איזבלה בן אהרן
Shai Zakai
Shai Zakai
רוני וידרמן
עדי מרש
צוות האתר
ליאת ארד
אורנה שלם
מיכל גרעין
מיכל גרעין
מיכל גרעין
מיכל גרעין
<

כל הפעילויות של איריס גלבוע - התמקדות בתנועה:

התמקדות בשילוב תנועה ומגע

תהליכי התמקדות

טכניקת ההתמקדות נעזרת בתחושות מורגשות כדי להגיע למרב המידע הגלום בגוף-נפש שלנו, מגדילה את יכולת ההכלה והקבלה של חלקינו השונים, ומאפשרת שינוי משמעותי.המתמקד מפתח מיומנות ורוכש כלי להתפתחות» עם איריס גלבוע

כל השבוע
התמקדות בשילוב תנועה ומגע

תהליכי התמקדות

עם: איריס גלבוע

מתי: כל השבוע  | 

מקונפליקט לנוכחות מלאה

מפגש התמקדות אישי

קונפליקט יכול להיות "משאבת אנרגיה" בחיינו, או מנוע להתרחבות וצמיחה. תהליכי התמקדות יאפשרו להרחיב את ההכרות שלנו עם עצמנו, לגלות אפשרויות שלא ידענו על קיומן, ולהתנהל באופן נינוח ושלם יותר.» עם איריס גלבוע

שני-שישי
מקונפליקט לנוכחות מלאה

מפגש התמקדות אישי

עם: איריס גלבוע

מתי: שני-שישי  | 

ליצור תנועה מיטיבה בחיים

מפגשי התמקדות אישיים

יש תקופות שעם כל מה שלמדת וחווית, נדמה שמשהו בחיים נעצר, או מבקש דרך חדשה שאינה ידועה עדיין. בוא/י ליצור תנופה בתנועת החיים ולגלות את החדש בסדרת מפגשים אישיים דרך תהליכי התמקדות .» עם איריס גלבוע

כל השבוע-יום אחד
ליצור תנועה מיטיבה בחיים

מפגשי התמקדות אישיים

עם: איריס גלבוע

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 

שתפו חברים

עם : איריס גלבוע
מתי : שישי 14/12/2018 09:30-12:30
היכן : הפגודה - 2 ד` ממחלף קיסריה, ליד הים קיסריה.
עלות : ₪180
הטבה :₪150 לגולשי BodyWays

052-2644455
פנייתך תישלח ישירות למארגנים