לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

יוגה לילדים גילאי 5-6

הצטרפ/י
עם : לילך לוי
מתי : חמישי 16:45-17:30
היכן :
בתקופה שבה אנו חיים,בעולם האפליקציות,חידושים וחשיפה לגירויים,יש תחושה שהילדים צריכים יותר מתמיד את היוגה.היוגה מחברת אותם חזרה אל הטבע ואל המקום הקשוב לעצמם ומסייעת לילד להיות רגוע ושלו יותר
יוגה לילדים מפתחת יכולות גופניות, יציבה נכונה, קורדינאציה, שיווי משקל, יכולת ריכוז והקשבה. תומכת בדימוי גוף חיובי ויוצרת תחושת ביטחון עצמי. התרגול מונחה דרך תרגילי ריכוז, הרפיה, דמיון מודרך, תנועה ונשימה. הילדים לומדים דרך הטבע – את תנוחות היוגה, מעולם החי, צומח ודומם. להמחשת הלמידה אנו משתמשים במשחקים, סיפורים ושירים, אביזרים וקערה טיבטית.
במהלך התרגול באים לידי ביטוי ערכים שונים כגון סבלנות, שיתוף פעולה, הקשבה ועזרה הדדית.

בנוסף הילדים מפתחים תשומת לב אל הנשימה , כלי חשוב ביותר אשר ישמש אותם בהתמודדות יומיומית ותסייע לפיתוח שקט פנימי ורוגע.

במסגרת החוג משולבים מפגשים משותפים עם ההורים בהם אנו יוצרים זמן איכות, קירבה ומגע בין ההורה לילד.

לילך לוי

מורה ליוגה למבוגרים וילדים
הכשרת יוגה לילדים אצל גיא דקל במרכז שיבננדה

>
<

כל הפעילויות של סאדהנה - יוגה ברמת השרון:

שיעורי יוגה למבוגרים וילדים ברמת השרון

יוגה למבוגרים וילדים

הסטודיו ממוקם בלב חצר פסטורלית ברמת השרון. בסטודיו מתקיימים שיעורי בוקר וערב לכל הרמות, יוגה לילדים, סדנאות להורים וילדים, קורסים להקניית היסודות בתרגול היוגה וסדנאות העמקה.» עם לילך לוי

כל השבוע
שיעורי יוגה למבוגרים וילדים ברמת השרון

יוגה למבוגרים וילדים

עם: לילך לוי

מתי: כל השבוע  | 

שתפו חברים

עם : לילך לוי
מתי : חמישי 16:45-17:30
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים