לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת אורח חיים בריא עם אביטל סבג וזוהר

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם זהר צמח וילסון
תזונה נכונה »  אוכל בריא »  סדנאות אוכל בריא »  אוכל בריא ב »

הצטרפ/י
עם : Yoga vacation - חופשות יוגה
מתי : רביעי- שני 18/7/2016-13/7/2016 09:00-18:00
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
סדנת אורח חיים בריא היא סדנא בסימן : להתעורר לשינוי, אתחול הגוף, התחדשות. הסדנא שתתקיים במורביה צ`כיה תיקח אותנו אל מחוזות הטבע הצ`כי המחבק, שם נלמד בהנחיית זהר צמח וילסון ואביטל סבג על
סדנת אורח חיים בריא היא סדנא בסימן : להתעורר לשינוי, אתחול הגוף, התחדשות. הסדנא שתתקיים במורביה צ`כיה תיקח אותנו אל מחוזות הטבע הצ`כי המחבק, שם נלמד בהנחיית זהר צמח וילסון ואביטל סבג על רזי התזונה האינטגרטיבית ונתנסה בניקוי רעלים.

אחד העקרונות של התזונה האינטגרטיבית הוא ההכרה בכך שמה שמתאים לאחד, לא בהכרח יתאים לאחר. התזונה האינטגרטיבית מכירה בשוני הביולוגי בין האנשים, ובכך שאין תזונה אחת ויחידה שהיא הנכונה לכולם. יתרה על כך, התזונה שלנו לא יכולה להתאים לנו תמיד. מה שיעבוד ביום אחד, עלול לא לעבוד ביום אחר. הסוד הוא להקשיב לגוף, לדעת לאכול את מה שנכון לו, מתוך אמונה שההשפעה החיובית של אכילת מזון בריא תפלוש לכל תחומי חיינו.

במהלך החופשה נעבוד על הקשר הזה, בין גוף לנפש, הן באמצעות תרגולי יוגה ושיאצו והן באמצעות מפגשי מדיטציה יומיים. הסדנה מכוונת אותנו לשינוי: ניהול חיים בריאים יותר.

נלמד להכין שייק ירוק ומיץ צלול, ונתנסה בסדנת בישול בריא. לצד הרצאות תוכן מרתקות על התזונה האינטגרטיבית, אכילה רגשית ומזון ראשוני, נצא להליכות וטיולים רבים בטבע הירוק ונבקר באגם lom cerekev הנודע בעיקר בשל חיי הים הרבים והנוף הקסום.

אתר הנופש שלנו שוכן בלב היער, המיקום המושלם להירגעות מוחלטת, ולחוויה מלמדת איך להזין את הגוף והנשמה .

למי מתאימה סדנת אורח חיים בריא?
היא מתאימה לכלל האוכלוסיה !

לאנשים שמחפשים חופשה עם תוכן ומשמעות, לאנשים שהם מודעים לחוויה של ניקוי מיצים ואוכל טבעוני, לאנשים שמוכנים לפנק את עצמם בחוויה מעצימה.

Yoga vacation - חופשות יוגה

Yoga vacation - חופשות יוגה

זהר צמח וילסון, CHHC, AADP
מורה ויועץ בגישת התזונה האינטגרטיבית. מייסד מרכז Alok Holistic Health בניו יורק. מנחה ומרצה בתחום הבריאות והתזונה בארץ ובעולם. לימד והדריך ב-מכון לתזונה אינטגרטיבית בארה"ב.


>
זהר צמח וילסון
זהר צמח וילסון
גלית מעוז
דלילה בר
<

כל הפעילויות של זהר צמח וילסון:

סיור מודרך בחנות טבע עם זהר צמח וילסון

סיור מודרך בחנות טבע

סיור מודרך בחנות טבע עם זהר צמח וילסון. "חנויות המזון הטבעי עלולות להיות מבלבלות. אפילו הממשלה נראית מבולבלת בעניין ההיתרים האורגניים (למרות שהממשלה רגילה באופן טבעי להיות מבולבלת)."» עם זהר צמח וילסון

חמישי-שני 11/3/19 - 4/10/18
סיור מודרך בחנות טבע עם זהר צמח וילסון

סיור מודרך בחנות טבע

עם: זהר צמח וילסון

מתי: חמישי-שני 11/3/19 - 4/10/18  | 19:15

ניקוי (צום) מיצים בנווה מדבר מואה

סדנת צום מיצים

סדנת ניקוי (צום) המיצים האהובה בישראל בנווה מדבר מואה המיוחד עם האגם הפרטי. עם זהר צמח וילסון ואביטל סבג» עם זהר צמח וילסון ואביטל סבג

חמישי-שבת 20/10/18 - 18/10/18
ניקוי (צום) מיצים בנווה מדבר מואה

סדנת צום מיצים

עם: זהר צמח וילסון ואביטל סבג

מתי: חמישי-שבת 20/10/18 - 18/10/18  | 14:00

שתפו חברים

צפו בארוע בפייסבוק

עם : Yoga vacation - חופשות יוגה
מתי : רביעי- שני 18/7/2016-13/7/2016 09:00-18:00
היכן :