44 שיעור אקרויוגה לכל הרמות | ענבר רונן | אקרו | אקרו יוגה - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעור אקרו-יוגה לכל הרמות

הצטרפ/י
עם : ענבר רונן
מתי : ימי חמישי 20:00-22:00
היכן :
אקרובטיקה, יוגה ועיסוי תאילנדי הלימוד נעשה בצורה יסודית, בטוחה ומהנה * יש צורך בניסיון קודם * אין צורך להגיע עם פרטנר * גילאי 18+
אקרו-יוגה הינו תחום ספורט חדש יחסית בישראל, אשר הגיע אלינו מארה"ב, ותפס תאוצה בארץ בשנים האחרונות. זהו שילוב של אקרובטיקה, יוגה ועיסוי תאילנדי. הפעילות מערבת שיתוף פעולה ועבודת צוות להצלחת התרגילים. התרגול בונה שרירים חכמים, משפר גמישות, מחזק את שרירי הליבה ותורם לשיווי המשקל, וכל זה תוך כדי משחק

הלימוד נעשה בצורה בטוחה, מהנה ומקצועית. יש צורך בניסיון קודם. השיעור מותאם לרמת המשתתפים ומניח ידע בסיסי: תנוחות בסיסיות, מעברי ושמירה. תנוחות הבסיס לא ילמדו בשיעור.

תרגול האקרו-יוגה מעצים, מחזק ועוזר לממש את מלוא הפוטנציאל הפיזי הגלום בכל אחד ואחת מאיתנו: "אקרו-יוגה הוא ספורט שמשלב הרבה הנאה ושיתוף פעולה. למרות שהוא יכול להיראות מאתגר, הוא מתאים לכל אחד, ונותן תחושת הישגיות והתגברות על אתגר בצורה הכי מהנה שאני מכירה".

ענבר רונן

מורה מוסמכת לאקרו-יוגה ולאקרו-יוגה פיטנס (AYfit) מטעם ארגון האקרו-יוגה העולמי – acroyoga.org. היחידה בארץ בעלת שתי הסמכות אלו. מעבירה שיעורים פרטיים, סדנאות ושיעורים קבועים למתחילים ולממשיכים

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
עידו
Shachar Harel
קרן מזר
Sigal Kovalsky
תמר בן הודה
לימור ניסן
Ori Perez
Dorin Even-Chen Nechushtan
אסף בלגה
אסף בלגה
מיטל שחף
לימור ניסן
ליאור ממן
מיה הלוי
Noa Grinshpan
נעה בר
אור אהרון
Dafna Doron
הילה כרמי
Shai Tam
Nadav Ben Jacob
לי מסיקה
Bar Huny
Bar Huny
אורן תורג`מן
קרן יהודה יוחנן
איזבלה בן אהרן
נעמה וולוב
Karin Segal
ניר כרמל
Shany Gindi
Shany Gindi
<

כל הפעילויות של אקרו-יוגה ענבר:

שיעור אקרו-יוגה למתחילים ולממשיכים

שיעור אקרו יוגה למתחילים

אקרובטיקה, יוגה ועיסוי תאילנדי הלימוד נעשה בצורה יסודית, בטוחה ומהנה * אין צורך בניסיון קודם * אין צורך להגיע עם פרטנר * גילאי 18+» עם ענבר רונן

שני
שיעור אקרו-יוגה למתחילים ולממשיכים

שיעור אקרו יוגה למתחילים

עם: ענבר רונן

מתי: שני  | 21:00

שתפו חברים

עם : ענבר רונן
מתי : ימי חמישי 20:00-22:00
היכן :
פנייתך תישלח ישירות למארגנים