עם :
יורם פורת ומעין צח
8 ימים קסומים עם תרגול יוגה ומדיטציה, סוכות 2017 (5-12 לאוקטובר), בהדרכת יורם פורת ומעין צח. בואו לגלות איך להוסיף שנים לחיים ואיך להוסיף חיים לשנים?
8 ימים קסומים עם תרגול יוגה ומדיטציה, סוכות 2017 (5-12 לאוקטובר), בהדרכת יורם פורת ומעין צח.
בואו לגלות איך להוסיף שנים לחיים ואיך להוסיף חיים לשנים?
האי איקריה שייך לקבוצת האיים האגיאיים של יוון וממוקם לא הרחק מתורכיה. אי זה הינו אחד מחמשת המקומות בהם נמדדה תוחלת החיים הארוכה ביותר בעולם.
זהו נתון מדהים, בייחוד לאור העובדה שבאי השכן, סאמוס, נמדדה תוחלת חיים ממוצעת.
במסגרת המסע לאיקריה נכיר את אורח החיים הייחודי של תושבי האי ואת הסביבה האקולוגית יוצאת הדופן בה הם חיים.
נטייל באי היפה הזה,
נכיר את התרבות המקומית,
נלמד לרקוד ריקודים איקרים,
נפגוש זקנים מופלגים מתושבי האי שעדיין עובדים
ונשמע מהם את סוד החיים והדרך להגשמתו.
נלמד לבשל ארוחה איקרית טעימה ובריאה,
נגלה את רזי הדיאטה האיקרית,
נבקר ביקב מסורתי שלו יין ייחודי בבריאותו ובטעמו,
נבקר במנזרים חבויים בסלע,
נרחץ בתרמה (אחד מהמעיינות החמים הבריאים בעולם)
ובחופים הקסומים של האי ועוד...
במסע נשלב תרגול יום-יומי של יוגה ומדיטציה. התרגול יעצים את החיבור שלנו לעצמנו ולטבע ויעזור לנו להבין טוב יותר את סודות האי וסודות החיים.
המדריכים:
יורם פורת ? אורורה מסעות עולמיים: מדריך טיולי בוטיק ליעדים יוצאי דופן. מרצה בכיר במוסדות תרבות ואקדמיה שונים. עבד כצלם עיתונות וכתב במגזין נשיונל ג`יאוגרפיק. בעל תואר שני מהאנטר קולג` בניו יורק.
מעין צח ? פשוט יוגה: מורה ליוגה ומדיטציה בעלת ניסיון של 16 שנה; בעלת הסטודיו וכותבת התכנים באתר התוכן הייחודי ``פשוט יוגה``; מהנדסת תעשייה וניהול בוגרת הטכניון.
לפרטים נוספים והרשמה התקשר/י עכשיו .
מועד הרשמה אחרון: 1/6/17.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של פשוט יוגה:
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.» עם מעין צח
ראשון, שני, רביעי, חמישי, שישי
עם: מעין צח
מתי: ראשון, שני, רביעי, חמישי, שישי
שיעורי יוגה קלאסית המותאמים לנשים בהריון, בדגש על בריאותך, בריאות עוברך והקניית הכלים הנדרשים להריון וללידה.» עם מעין צח
דרך המודעות לעולם הרגש והנכונות לפגוש ולהרגיש את הרגשות, נכיר את האישיות והנפש, נאיר נקודות עוורות, נרפא את פצעי העבר ונביא לחיים במודעות.» עם מעין צח
עם: מעין צח
מתי: כל השבוע
מפגשים אישיים בהם תכיר/י את עצמך מחדש ותלמד/י לקבל ולאהוב את עצמך ללא תנאי?» עם מעין צח
עם: מעין צח
מתי: כל השבוע
שיעורי יוגה קלאסית בדגש על יציבה, נשימה, הרפייה ומודעות.ימי שלישי, 18:30-20:00 ו 20:05-21:35.» עם מעין צח
שיעורי המדיטציה משלבים תרגול מדיטצית נוכחות עם הדרכה איך לשלב את הגישה המדיטטיבית בחיי היום יום ולחיות את חייך במודעות, נוכחות, פתיחות וקבלה.» עם מעין צח