לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מפגש פתוח: כלים טיפוליים למורי יוגה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם מרכז גוף נפש
יוגה »  יוגה »  לימודים יוגה »  יוגה ברמת השרון »

הצטרפ/י
עם : מרכז גוף נפש - אראל צדוק
מתי : ראשון 29/1/2017 13:30-16:00
היכן : שבטי ישראל , רמת השרון
עלות : ₪2200
הטבה :₪1,980 לגולשי BodyWays
הקורס יתמקד בשילוב של כלים מעולם המיינדפולנס עם עקרונות (ותהליכים) מעולם היוגה, ליצירת מערכים שמשלבים חקירה אישית ועשייה טיפולית. עם אראל בן צדוק. מפגש פתוח לקהל - יום ראשון 29/1 13:30-15:00
12 מפגשים בימי ראשון 13:30-14:00 החל ב 5/2/17

הקורס נועד להעשיר את מערכי היוגה בידע וכלים מעולם הפסיכולוגיה ולהוסיף לשיעור ממדים רגשיים-חווייתיים.
נלמד את העקרונות המרכזיים של השיטה, ואת הדרך לשלב וליישם אותה באסכולות יוגה שונות.


* הנחה לחברי ארגון מורי היוגה ישראל


למי מיועד הקורס:
הקורס מיועד לאנשי יוגה שמעוניינים להרחיב ולהעמיק את ההכרות שלהם עם עולם הטיפול ולהוסיף גישות מיינדפולנס לעשייתם, כדי ליצור מרחב שמעמיק את התרגול ואת פוטנציאל הריפוי שבו.

** ניתן לתאם שיחה עם מנחה הקורס לבדיקת התאמה **

נושאי הקורס:
- יישומי מיינדפולנס בשיעורי יוגה והפוטנציאל הטיפולי הטמון בהם.
- כלים ומיומנויות לתמיכה וחיזוק רגשי בשיעורי יוגה
- שילוב מיינדפולנס, יוגה ומגע – למעשה טיפולי
- עקרונות עבודה עם תלמידים במצבי לחץ, משבר, חרדה וקשיים
רגשיים
- עקרונות וכלים בעבודה עם מצבי טראומה חבויה ופוסט-טראומה


בקורס נדון בשאלה, מי אני כמורה ליוגה, מי המתרגל שעומד מולי, ואיך אוכל להרחיב את הכלים שבידיי בכדי ליצור מרחב בטוח לתהליכי ריפוי גופניים- רגשיים- נפשיים.
במה מורה ליוגה יכול להועיל באספקט הטיפולי ?

מורים רבים מצליחים לזהות "משהו" (בדרך כלל כאב או סבל נפשי, המלווה בתופעות פיזיות), אך לא יודעים לאבחן, ולסייע בתהליך הריפוי, על אחת כמה וכמה לא בטוחים כיצד למצוא איזון בין המערך הקבוצתי למצוקות הפרטיות של המתרגל.

הקורס מיועד לענות על צורך זה, ולשדרג את האיכויות של המורה בכדי שידע להתמודד טוב יותר מול מצוקות אלה,
מטרתו לצמצם את הפער בין הכשרת מורי היוגה הבסיסית לבין הצורך בשטח: ליווי מתרגלים החשים מצוקה או כאב, טראומות ומטענים רגשיים עמוקים.
במקום הזה אנו מעניקים למורה היוגה ידע נוסף וכלים יישומיים במספר גישות טיפוליות (מעולם הפסיכותרפיה הגופנית, מיינדפוליוגה תרפי, מגע טיפולי, התבוננות וזיהוי המצב הרגשי- נפשי- גופני של המתרגל- מה המתרגל צריך) ובכך מורה ליוגה יכול להקל על הסבל ולהוות שער (PORTAL) חשוב בדרך לריפוי.

הגדרות:
מיינדפולנס Mindfulness – ערנות לתחושות הגופניות, המחשבות והרגשות בכל רגע ורגע ללא שיפוט וללא ביקורת.

תנועה מודעת Embodiment Awareness - הפעלת הגוף במנחים שונים (של יוגה) ובמקביל, למידה של מה מתרחש בתוכנו (בגוף ובשאר רמות התודעה- קושות) רגע אחרי רגע בתשומת לב.

מרכז גוף נפש - אראל צדוק

פסיכותרפיסט גופני, בוגר הכשרת האקומי ומורה ליוגה מעל לעשור. מתמחה בעבודה סומאטית במצבי משבר, טראומה ופצעי היקשרות. מתמחה בשילוב יוגה ומיינדפולנס ככלי לריפוי וגדילה. מרכז גוף נפש פועל משנת 1998 על מנת לאפשר מרחב תומך לצמיחה ולהתפתחות.

1 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
אסנת סגל
רחלי פורת
איזבלה בן אהרן
אטי קמחי
Yehudit Lamensdorf
ניצן גנץ
ניצן גנץ
נעמי ניר הוברמן
Efrat Kaplan Lass
Adi Ronen
<

שתפו חברים

עם : מרכז גוף נפש - אראל צדוק
מתי : ראשון 29/1/2017 13:30-16:00
היכן : שבטי ישראל , רמת השרון
עלות : ₪2200
הטבה :₪1,980 לגולשי BodyWays