לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת כפיפות לאחור ופתיחת חגורת כתפיים

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם צ`אנדרה יוגה
ריקודים מהעולם »  ריקוד הודי »  סדנאות ריקוד הודי »  ריקוד הודי באשתורי הפרחי 4 »

הצטרפ/י
עם : רחל וילוז`ני
מתי : שבת- חמישי 23/8/2018-4/2/2017 14:00-17:00
היכן : מרכז צ'אנדרה יוגה
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
רובנו שרויים זמן רב במהלך היום כפופים לקדים – רכונים על שולחן העבודה או מול המחשב, בסידור הבית, בנהיגה וכו`. תרגול כפיפות לאחור הוא הזדמנות נהדרת לפתוח את חלקו הקדמי של הגוף
רובנו שרויים זמן רב במהלך היום כפופים לקדים – רכונים על שולחן העבודה או מול המחשב, בסידור הבית, בנהיגה וכו`. תרגול כפיפות לאחור הוא הזדמנות נהדרת לפתוח את חלקו הקדמי של הגוף ובכך לאזן ולפצות על הזמן שבו גבנו קמור.
בשל אופיין המאתגר של הכפיפות לאחור, בשעת התרגול שלהן יש לנו הזדמנות מצוינות לחקור את גבולות הסבלנות וקור הרוח שלנו ולעבוד על קבלה עצמית שעומדת אל מול הנטייה שלנו לחמוד את תהילת התנוחה המושלמת.
בסדנה נחקור לעומק את הכיוון התנועתי לאחור ונלמד כיצד להכין את הגוף ולרגל מתוך הקשבה וכבוד לגבולות של הגוף.

מתאים לכל הרמות
עלות 140 ₪
הרשמה מראש
מינימום 12 משתתפים

רחל וילוז`ני

>
<

שתפו חברים

צפו בארוע בפייסבוק

עם : רחל וילוז`ני
מתי : שבת- חמישי 23/8/2018-4/2/2017 14:00-17:00
היכן : מרכז צ'אנדרה יוגה