44 סדנת הכרות ליאנטרה |... | ריקודים מהעולם | ריקוד הודי - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת הכרות ליאנטרה יוגה עם טיגרן ורויטל

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם דרך גוף אירועים שונים
ריקודים מהעולם »  ריקוד הודי »  סדנאות ריקוד הודי »  ריקוד הודי בתל אביב יפו »

הצטרפ/י
עם : Ishitva Yoga
מתי : חמישי 5/7/2018 11:00-12:30
היכן : Ishitva Yoga
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
אנו מזמינים אתכם לסדנת הכרות עם יליאנטרה יוגה עם טיגרן ורויטל אבוביאן. המילה יאנטרה היא מילה הבאה מסנסקריט ולה יש כמה פרשנויות בשפה הטיבטית. המשמעות הראשונה היא צורה
אנו מזמינים אתכם לסדנת הכרות עם יליאנטרה יוגה עם טיגרן ורויטל אבוביאן.

המילה יאנטרה היא מילה הבאה מסנסקריט ולה יש כמה פרשנויות בשפה הטיבטית. המשמעות הראשונה היא צורה גאומטרית כמו מנדלה. המשמעות השנייה היא תנועת הגוף. ביאנטרה יוגה אנו משתמשים בתנועה
על מנת לתאם ולכוון את תנועת האנרגיה החיונית שלנו. השם המקורי של יאנטרה יוגה בטיבטית
הוא Nyida Khajor ;איחוד השמש והירח``. שם זה מופיע לראשונה בטקסט השורש אשר נכתב על ידי המתרגם האדיר Vairocana במאה ה 8 לספירה. בטקסט זה מופיעים ההסברים על כל התרגול של יאנטרה יוגה.

Vairocana היה אחד מתלמידיו החשובים ביותר של Guru Padmasambhava ולמד ממנו את מהות

היאנטרה יוגה ולראשונה העלה על כתב את התרגול שעד לאותו זמן היה מועבר ממורה לתלמיד מפה לאוזן.

Guru Padmasambhava קיבל את הידע מ Mahasiddha Humkara גורו בעל כוחות אותו פגש

בנפאל באחד ממסעותיו. מהתקופה ההיא ועד היום הידע נשמר ללא שינויים ופרשנויות והגיע עד לזמננו

תודות למורה הראשי שומר המסורת Chogyal Namkhai Norbu שחשף לראשונה את היאנטרה יוגה למערב בשנות ה 70.

בתרגול היאנטרה יוגה אנו משתמשים בשלושת ההיבטים של קיומנו: הגוף, הצליל (אנרגיה) והתודעה. על ידי הגוף אנו עושים תנוחות שונות, עם הצליל אנו מבצעים טכניקות רבות של נשימה ועל ידי התודעה אנו דואלית. כאשר אנו
מאחדים את שלושת ההיבטים יחדיו יש לנו את היכולת להגיע להבנה של מצבנו האמתי – זוהי המהות של המילה יוגה במסורת היאנטרה יוגה הטיבטית.

כמה מילים לגבי התרגול

ביאנטרה יוגה קיימת חלוקה לתרגילי מבוא, תרגול עיקרי ותרגול מסכם. התרגול המלא מורכב מ 108 אלמנטים. בסדנא אנו נשים דגש על תרגילי המבוא ותרגול מסכם:

1. תשע נשימות מטהרות Lung Ro Salwa – הוצאת האוויר העומד.

2. חמשת היאנטרות של Tsigjong – שיחרור המפרקים.

3. שמונה תנועות של Lungsang – טיהור הפראנה ותרגול של שמונת ההיבטים של הנשימה.

4. פראנייאמה וחמשת היאנטרות של Tsadul – שליטה על ערוצי האנרגיה ושיקום זרימת האנרגיה בהם.

5. גל הואג’רה Dorjei Lab – שיטה עמוקה להתגברות על המכשולים שקשורים לזרימת פראנה לא תקינה או מחסומים במוליכים אנרגטיים.

תאריכים, מיקום ועלות הסדנא

הסדנא תועבר במשך 4 ימים במשך 3 וחצי שעות כל מפגש. בימי שישי בתאריכים 3,10 למרץ ובימי שבת

בתאריכים 4,11 למרץ, בבית הספר ליוגה Ishitva בהוד השרון, רחוב מרגוע 10 ליד מכללת שערי משפט.

תשלום הסדנא הינו בדאנה עבור המורים (נתינה לפי ראות הלב). יחד עם זאת יקבע מחיר מינימלי עבור שכירות האולם בהתאם לכמות המשתתפים.

על המנחים:
טיגרן עסק בשחייה תחרותית במשך 11 שנים ולאחר מכן באמנויות לחימה במסורת סינית – וו-שו וצ’י-קונג של מנזר שאולין.

בהמשך, למד באקדמיית הספורט של סנט-פטרבורג, לימודי תואר שני

בחינוך גופני ופיזיולוגיית מאמץ. בזמן שתרגל אמנויות לחימה בהדרכת מאסטר לו שוחואיי, נחשף לראשונה

ליוגה בגלגולה הסיני וקיבל הבנה של מהי עבודת הגוף הטבעית בזמן התנועה. היום טיגרן יודע כי רוב

תרגילי הבסיס של וו-שו וצ’י-קונג הם בעצם שילובים של סדרות שונות של תנוחות המוכרות לנו מהיוגה,

בחיבור ייחודי של תנועה דינאמית עם אלמנטים של אמנות לחימה.

בשנת 1999 היגר טיגרן לישראל ובמשך שלוש שנים התאמן באופן עצמאי על-פי הידע שצבר במשך

השנים, הייתה זו תקופה ארוכה של ניסוי וחיפוש אחר דברים חדשים. כך, צעד אחר צעד, נפתח בפניו

לבסוף עולם היוגה. בשנת 2003 פגש את אננדה ולילא פוייט, מורי היוגה הראשונים שלו. הם אלו אשר

פתחו בפניו את עולם היוגה של הזרם החופשי. שינוי משמעותי בתפיסה ובתרגול התרחש אצל טיגרן בשנת

2006, כאשר השתתף לראשונה בסמינר של ריינהרד גמנטהלר. ריינהרד פתח בפניו את עולם היוגה

הקלאסית על פי המסורת של הגורו דהירנדרה ברחמצ’ארי. המפגש איתו חיזק את טיגרן בהבנה שלכל

המסורות שלמד, יש בסיס אחד משותף. ריינהרד עזר לו לפתור את הניגודים בין הטכניקות שלמד במסורות

השונות. הוא הראה לו מהי דרכו של יוגי אמיתי, המבוססת על צניעות, תרגול תמידי והתמסרות.

בשנת 2013 טיגרן סיים ריטריט פראנייאמה אישי של 3 חודשים בהרי ההימאליה. ריטריט זה שינה לטיגרן

את ההבנה ותפיסת היוגה כפי שהכיר עד כה. שינוי זה הביא אותו למסורת היאנטרה יוגה שיטה טיבטית

עתיקה שנשמרה כפי שהיא ללא שינויים, פרשנויות ותוספות מודרניות.

מההכרות הראשונה עם יאנטרה יוגה טיגרן הבין את עומקו ועוצמתו של תרגול זה. הוא התמסר כולו לשיטה

והקדיש את כל כוחותיו וליבו אליה.

בשנת 2017 הוא הוכשר להיות מדריך לרמה 1 של יאנטרה יוגה על ידי המורה הראשי פאביו אנדריקו

ושומר המסורת רינפוצ’ה צ’וגיאל נמקאי נורבו.
רויטל עסקה במשך 12 שנים בלימודי מחול קלאסי ומודרני. היא השתתפה בתחרויות מחול

רבות והופיעה ברחבי הארץ ובעולם. לאחר שסיימה את דרכה כרקדנית רויטל התחילה לחפש שיטות

לפיתוח הגוף והנפש.

בשנת 2005 נחשפה רויטל לראשונה ליוגה בשיטת איינגר אצל המורה פסי פייג. לאחר מכן בשנת

2006 היא הכירה את המורים אננדה ולילא פוייט מקימי בית הספר אישיטבה אשר פתחו בפנייה את

עולם ההאתה יוגה כדרך חיים שמעבר לאימון גופני בלבד ובשנת 2007 לאחר קורס מורי יוגה

בהדרכתם היא קיבלה תעודת הסמכה אשר מוכרת על-ידי ארגון היוגה הבינלאומי (I.Y.F).

מסירותם,התמדתם ואהבתם לתלמידיהם וללימוד היוגה מהווים עבורה מקור השראה.

זמן קצר לאחר קבלת התעודה רויטל התחילה את דרכה כמורה ולימדה במקומות שונים בארץ. בשנת

2008 נכחה לראשונה בסמינר יוגה של ריינהרד גמנטהלר אשר מלמד יוגה קלאסית אותנטית

במסורת של הגורו דהירנדרה ברחמצ’ארי . לאחר הסדנא יצרה קשר עם טיגרן אבוביאן תלמידו של ריינהרד ולמדה אצלו מספר שנים.

בשנת 2015 נפתחה לפניה דרך חדשה בעולם היוגה. רויטל הכירה את יאנטרה יוגה, שיטה טיבטית מסורתית עתיקה שנשמרה עד ימינו כפי שהיא ללא שינויים. מהפעם הראשונה התמסרה רויטל לשיטה זו ואת כול כוחותיה ולבה הקדישה לתרגול זה.

רויטל בשנת 2017 הוכשרה להיות מדריכה לרמה 1 של יאנטרה יוגה על ידי המורה הראשי פאביו אנדריקו ושומר המסורת רינפוצ’ה צ’וגיאל נמקאי נורבו.


להרשמה ופרטים נוספים אנא צרו קשר עם טיגרן רויטל

Ishitva Yoga

>
<

שתפו חברים

צפו בארוע בפייסבוק

עם : Ishitva Yoga
מתי : חמישי 5/7/2018 11:00-12:30
היכן : Ishitva Yoga