לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

איינגאר יוגה למתחילים וממשיכים

הצטרפ/י
עם : ג`ני בירגר
מתי : ראשון- רביעי 19:00-20:15
הכרות עם שיטת איינגאר היוגה, דיוק ויסודיות בתנוחות השונות. הבאת המתרגל לשיכלול היכולות.
כואב לכם הגב? היום מלחיץ ועמוס? בואו אלינו להרגע בתנוחות היוגה השונות.
הכרות עם שיטת איינגאר היוגה, תרגול מעמיק באסנות השונות, שיפור היציבה והכוח למתחילים, ממשיכים ולכל הרמות.
השיעורים מועברים ע"י מורים מוסמכים של עמותת איינגאר יוגה ישראל

ג`ני בירגר

ג`ני בירגר, מורה מוסמכת לאיינגאר יוגה, בדרגת Introductory II. ג`ני מביאה לשיעורים את העושר והעומק של שיטת איינגאר. עם הרבה דיוק ותשומת לב לפרטים הקטנים בביצוע התנוחות, התלמידים זוכים לשים בצד את היום-יום ולהעמיק פנימה, לתוך שכבות הגוף-נפש.

>
<

שתפו חברים

עם : ג`ני בירגר
מתי : ראשון- רביעי 19:00-20:15
פנייתך תישלח ישירות למארגנים