לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

איכויות חבויות / מכף רגל ועד ראש / קורס

הצטרפ/י
עם : יעל שצמן
מתי : ימי שלישי 20:00-21:30
חל מה-7/11 יפתח תרגול מיוחד וחדש של עצירת תנועה. ימי שלישי 20:00 - שעה וחצי, אחת לשבוע, לתקופה מוגבלת של 3 חודשים, בהדרכה והנחייתה של יעל שצמן.
השיעורים מיועדים למתחילים ומנוסים כאחד, ומטרתם לפתוח בפני המתאמנים פרספקטיבה חדשה.

השיעורים יתמקדו בחיזוק של כל הכלים שנלמדו באימון התנועה, שמסייעים לנו להביא לידי ביטוי את האיכויות שלנו באופן טבעי ויומיומי.

מבנה הקורס:
שלב ראשון - שיפור איכות התנועה, וחיזוק היכולת לביטוי עצמי אותנטי.
שלב שני - חיזוק הרגליים והאחיזה היציבה שלנו בקרקע - עמידות מול אתגרים ואנשים.
שלב שלישי - שינוי זווית הראייה. פתיחת אפשרויות של חשיבה יצירתית, לשקשק מעלינו הסתכלות צרה ומקובעת – על מנת לפתוח אפשרויות חדשות של חוויה.

להרשמה ופרטים נוספים
מוזמנים ומוזמנות לפנות אלי

יעל שצמן

שיטת גרינברג© היא צורת לימוד מובנית דרך הגוף. היא מלמדת אותך לזהות ולהפסיק הרגלים גופניים והתנהגותיים חוזרים שמגבילים אותך בחיים. מטרתה לאפשר לך לעבור את המגבלות הקבועות שלך, כדי להשיג שינוי ממשי בגופך ובחייך.

>
Anastasia Starikovsky
Anastasia Starikovsky
Shiran Kendelker
קרן רו
סיגל שטיינפלד
פנינה בלייר
שושי לוי
Shai Segal
Gil Sudai
Vered Goldstein
מירי שרון
Talya Peleg
Talya Peleg
Talya Peleg
Ida L
Yarit Dor
Ida L
Yori Mayron
איזבלה בן אהרן
תמי
Natali Bellahcen
Anastasia Starikovsky
<

כל הפעילויות של ענבר בן - יהודה - שיטת גרינברג©:

להשכרה- סטודיו ביתי ואינטימי - אולם

סטודיו להשכרה

להשכרה, אולם מושקע בתל אביב, לסדנאות, חוגים על בסיס שבועי, חודשי או חד פעמי.» עם ענבר בן - יהודה

להשכרה- סטודיו ביתי ואינטימי - אולם

סטודיו להשכרה

עם: ענבר בן - יהודה

סדרת רכות של עצירת תנועה / שיטת גרינברג

סדרת רכות // מפגשי תנועה

בסדרת תנועה זו נתמקד בלהחזיר לעצמינו את הרכות בגוף. הפוקוס שלנו יהיה להחזיר לעצמינו תנועה לאורך כל עמוד השדרה, תנועה שמשחררת איתה הרבה החזקות ישנות, אשר מקבעות כאבים וסימפטומים רבים.» עם ענבר בן יהודה

חמישי
סדרת רכות של עצירת תנועה / שיטת גרינברג

סדרת רכות // מפגשי תנועה

עם: ענבר בן יהודה

מתי: חמישי  | 9:00

להחזיר לעצמנו את הכוח // שיטת גרינברג

תרגול עצירת תנועה

ממשיכים וממשיכות בתרגול עצירת תנועה, והפעם על הקשר שבין רצון ואשמה.» עם ענבר בן יהודה

שבת 19/1/19
להחזיר לעצמנו את הכוח // שיטת גרינברג

תרגול עצירת תנועה

עם: ענבר בן יהודה

מתי: שבת 19/1/19  | 10:00

להשכרה חדר טיפולים/אולם בסטודיו מקסים

חדר טיפולים ואולם להשכרה

בסטודיו נעים ואינטימי בלב תל אביב ניתן לשכור אולם פעילויות או חדר טיפולים . את חדר הטיפולים ניתן לשכור לפי משמרות, את האולם לפעילויות קבועות או חד פעמיות - ישנה אפשרות השכרה בסופי שבוע.» עם ענבר בן יהודה

להשכרה חדר טיפולים/אולם בסטודיו מקסים

חדר טיפולים ואולם להשכרה

עם: ענבר בן יהודה

שתפו חברים

עם : יעל שצמן
מתי : ימי שלישי 20:00-21:30
פנייתך תישלח ישירות למארגנים