לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

קבוצת תרגול מיינדפולנס בפרדס חנה

הצטרפ/י
עם : סהר רוקח
מתי : ימי שלישי 20:00-21:30
היכן :
ללא תשלום
הקבוצה מתאימה לכל מי שהתנסה ותירגל/ה מיינדפולנס בקורס MBSR או במסגרת דומה ומעוניינ/ת להקדיש זמן שבועי לתרגול ולמידה מעמיקה. המפגש כולל תרגול מונחה, שיתוף והעמקת התרגול שלנו בחיי היומיום.
"אינכם יכולים לעצור את הגלים, אך אתם יכולים ללמוד לגלוש."

הקבוצה מתאימה לכל מי שהתנסה ותירגל/ה מיינדפולנס בקורס MBSR או במסגרת דומה ומעוניינ/ת להקדיש זמן שבועי לתרגול ולמידה מעמיקה.

המפגש כולל תרגול מונחה, שיתוף והעמקת התרגול שלנו בחיי היומיום.

אנחנו נפגשים ונפגשות אחת לשבוע בימי שלישי 20:00 - 21:30
בבית פרטי בפרדס חנה.

סהר רוקח

את הבודהיזם פגשתי ב2009 בריטריט הויפאסנה הראשון שלי והמפגש הזה הפך לסיפור אהבה שממשיך עד היום. בוגרת תוכנית הכשרת מורי MBSR, מכון מודע למיינדפולנס, הבינתחומי הרצליה. לומדת במסלול ההכשרה לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס במכון האקומי ישראל.

>
Kobi Fikhman
<

כל הפעילויות של סהר רוקח:

קורס הפחתת לחצים באמצעות מיינדפולנס MBSR

קורס הפחתת לחצים

במהלך המפגשים נלמד מדיטציה, וידע פרקטי מהפסיכולוגיה הקוגניטיבית ומדעי המוח, בנוסף לתרגולים להתמודדות עם קשיים וטיפוח יציבות פנימית, בהירות וחמלה, כבר במהלך הקורס.» עם סהר רוקח

שני 10/12/18 - 15/10/18
קורס הפחתת לחצים באמצעות מיינדפולנס MBSR

קורס הפחתת לחצים

עם: סהר רוקח

מתי: שני 10/12/18 - 15/10/18  | 

שתפו חברים

עם : סהר רוקח
מתי : ימי שלישי 20:00-21:30
היכן :
ללא תשלום
פנייתך תישלח ישירות למארגנים