לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ברימה בפארק

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם חנה הולצר
פסיכותרפיה גופנית »  ברימה »  שיעורים ברימה »  ברימה ב »

הצטרפ/י
עם : חנה הולצר - טיפול והדרכה ברוח
מתי : רביעי 31/1/2018 10:30-12:30
היכן :
הצטרפו לאירוע כאן ובפייסבוק הצטרפו לאירוע בפייסבוק
ברימה היא האומנות להיות נוכח שנרכשת דרך עבודה נעימה להפליא עם הגוף עם מגע ותנועה. הברימה יוצרת שקט פנימי ומחברת אותנו לעצמנו, וככל שאנו מחוברים לעצמנו כך אנחנו יכולים להתחבר לסובבים אותנו.
ברימה היא עבודה נעימה להפליא עם הגוף שיוצרת שקט פנימי ומחברת אותנו לעצמנו, וככל שאנו מחוברים לעצמנו כך אנחנו יכולים להתחבר לסובבים אותנו.
ברימה מגדילה את היכולת לפגוש את המציאות ולהיות פחות במחשבות שלנו לגביה, יוצרת פתיחות וגמישות מחשבתית, מורידה את מידת השיפוטיות ומגדילה את יכולת הקבלה. הברימה מאפשרת להיות בהקשבה ופתיחות למציאות, למה ולמי שהיא מביאה, ולמה שמתרחש עכשיו. וכשאנחנו במצב הזה, התגובות שלנו הן מותאמות לסיטואציה והרמוניות.
בברימה תשעה עקרונות מנחים שנרכשים ומוטמעים דרך העבודה עם הגוף, ומשפיעים עמוקות על דרך ההתייחסות שלנו לעצמנו ולסובבים אותנו, ועל אופן ההתנהלות שלנו בעולם, והופכים אותה ליותר הרמונית.
ברימה היא כלי לעבודה עצמית והתפתחות אישית לכל מי שמעונין להיטיב ולהעמיק את היחסים שלו עם הסובבים אותו, וקודם כל עם עצמו.

מה נעשה במפגש?
+ נלמד את עקרונות הברימה ונתרגל אותם דרך עבודה עם הגוף.
+ נלמד תרגילי ברימה עצמית שאותם כל משתתף יתרגל עם ועל עצמו. התרגילים העצמיים הם תרגילים פשוטים וקצרים, אך אפקטיביים בצורה בלתי רגילה ליצירת שקט פנימי, הורדת מתח, העלאת החיוניות, ויצירת בהירות מחשבתית.
+ נלמד קטעים קצרים של ברימה, ונתרגל אותם בזוגות תוך שימוש בעקרונות הברימה. הקטעים מבוצעים בלבוש מלא על מזרון וכוללים תנועה ומגע. הקטעים בברימה הם תומכים, מאזנים, מזינים ונעימים להפליא.

מתי ואיפה?
המפגש יתקיים ביום רביעי ה 31.1.18 בשעות 10:30-12:30 בפארק הרצליה ליד האגם

האירוע נערך במסגרת שבוע הברימה הבינלאומי שמטרתו להביא את הברימה לקהלים חדשים ולפיכך במחיר מיוחד של 50 ש"ח בלבד
אנא הביאו עמכם שמיכה\מגבת לשבת\לשכב עליה + גרביים נקיות בתיק.
מומלץ להגיע בלבוש נוח לתנועה ובשכבות כי כששוכבים יותר קר וכשזזים יותר חם.

להרשמה ניתן לפנות אלי בטלפון או במייל

חנה הולצר - טיפול והדרכה ברוח

מטפלת ומדריכה מוסמכת לברימה. מטפלת בהבעה ויצירה בוגרת לסלי M.A. בוגרת תואר ראשון ושני של הפקולטה למדעי המחשב בטכניון M.Sc. כיום עובדת עם ילדים, ומתמחה בטיפול בחרדות, ובמקביל מלמדת לוגיקה במחלקה למדעי המחשב במכון הטכנולוגי בחולון.

שתפו חברים

צפו בארוע בפייסבוק

עם : חנה הולצר - טיפול והדרכה ברוח
מתי : רביעי 31/1/2018 10:30-12:30
היכן :