44 ריקוד חופשי בשרון | שלי... | תנועה מודעת | המרחב הפתוח - דרך גוף
לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

חמשת המקצבים ו`המרחב הפתוח` נפגשים!

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם שלי חרמון פרידמן
תנועה מודעת »  המרחב הפתוח »  שיעורים המרחב הפתוח »  המרחב הפתוח בעדנים »

הצטרפ/י
עם : שלי חרמון פרידמן
מתי : שבת 9/6/2018 20:00-21:30
עלות : ₪70
מפגשי תנועה וריקוד חופשי בסטודיו יורט קסום בלב פרדס. להכנס לאווירה מיוחדת, להתחבר לטבע, לעצמכם ואחד לשני. יוזמה משותפת בן`המרחב הפתוח` ו`חמשת המקצבים` להרחבת אפשרויות התנועה.

בין קודש לחול, בין שבוע לשבוע, אנחנו מזמינות אתכם לרקוד ולנוע...
המפגש הקרוב ב9.6 בהנחיית שלי חרמון - `המרחב הפתוח`.

אחת לחודש מפגש תנועה בשיטת `חמשת המקצבים`- בהנחיית איריס הרמתי
אחת לחודש מפגש תרגול תנועה של `המרחב הפתוח`- בהנחיית שלי חרמון

על `המרחב הפתוח`:
״המרחב הפתוח״ הוא תרגול תנועה מודעת, שמעצימה את החוסן והאינטליגנציה הרגשית ומעוררת את אנרגית החיים. אין צעדים ללמוד ואין תנועה לא נכונה. ההנחיה משלבת מוסיקה מניעה ונוגעת לצד הכוונה מילולית מזמינה, המאפשרת מרחב לריקוד סוער לצד ריקוד רך ועדין. בשילוב עם התמקדות פנימה והתבוננות, החוויה מעודדת חיבור לעצמי כמו גם חיבור וקשר עם האחר. כך אנחנו נפתחים לזרימה, לחופש ביטוי, ולאפשריות חדשות בגופנו ובחיינו. התרגול מעודד התפתחות וצמיחה ברמה הפיזית, הרגשית, המנטלית והרוחנית.

על `חמשת המקצבים`:
`חמשת המקצבים` היא שיטת תנועה פשוטה, עמוקה ומלאת חיים המאפשרת לנו להיפגש עם עצמנו ועם אחרים במצבים וברגעים שונים של הווית חיינו. חמשת המקצבים הם:
Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness לכל מקצב איכות תנועתית ומוסיקלית שונה, ויחד הם יוצרים מבנה מחזורי של `גל- `WAVE תנועתי ואנרגטי. כל מקצב הוא מורה דרך בנתיבי הגוף הלב והנשמה, ודרך תנועת הגל אנחנו פותחים מרחב לאפשרות לרקוד את עצמנו בשלל גוונינו: בזרימה והקשבה, בחיבור לפעימה נוכחת וברורה, בשחרור וחופש, באווריריות והתחדשות, בנוכחות שקטה...

אלו תאריכי המפגשים לאורך השנה:
23/6, 7/7, 14/7, 4/8, 18/8

* עלות למפגש - 70 ש״ח לשיעור
* המפגשים מיועדים לכל מי שמעוניין לנוע ולרקוד, לא נדרש ניסיון קודם בריקוד.
* אין צורך בהרשמה מראש, מומלץ לבוא בבגדים נוחים ועם בקבוק מים
* כתובת בוייז: משתלת דרך הגנים

מחכות לכם!
שלי ואיריס

שלי חרמון פרידמן

אני רוקדת מגיל צעיר ומסורה לעבודת גוף נפש מעל 16 שנה דרך ריקוד והילינג בשיטת רייקי וEnergy for Life. אני מתמכה בשיטת ״המרחב הפתוח״, במאית סרטי תעודה, מנחת קבוצות, ובוגרת תואר בעיצוב. חייתי 23 שנה באנגליה ועכשיו שמחה לגור בארץ!

>
חנה משיח
<

שתפו חברים

עם : שלי חרמון פרידמן
מתי : שבת 9/6/2018 20:00-21:30
עלות : ₪70