עם :
יוגה אווירית לנשים, חיזוק, גמישות, תנועה, שחרור והרפייה
יוגה אווירית הינו תרגול קסום המתרחש על ועם ערסל.
התרגול הייחודי הזה התפתח בעולם הקרקס, התגלגל לעולם היוגה
והוא משלב בתוכו מכל העולמות-
חיזוק ופיתוח חגורת הכתפיים
שרירי ליבה
גמישות ואורך
עבודה באפס כוח כבידה
מדיטציה ורגיעה
כל הפעילויות של רעות אלזם:
חוויה על חושית המשלבת גוף ונפש» עם Reut Elzam
שיעור ריקוד אפריקאי לנשים» עם רעות אלזם-