לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מסע יוגה על המים בסרי לנקה הקסומה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם דרך היוגה לימור תמיר
יוגה »  יוגה »  ריטריטים יוגה »  יוגה »

הצטרפ/י
עם : לימור תמיר
מתי : שבת- שלישי 17/3/2020-7/3/2020
היכן : סרי לנקה
עם :

לימור תמיר

ב 7 למרץ 2020 נצא בקבוצה אינטימית למסע יוגה מיוחד בסרי לנקה הקסומה. נתרגל יוגה על האדמה ובמים, אל מול נופים מרחיבי לב של אוקיאנוס וג`ונגל.

מסע יוגה פותח לבבות
יוגה על האדמה ובמים בסרי לנקה הקסומה

צרוף מדהים של לימוד מתמיר ומעצים בחוכמת היוגה העתיקה
עם נופים קסומים ונפלאות האוקיינוס ההודי.
מסע יצירתי ומלא עונג שמחבר אותנו דרך, מגע, תמיכה, חקירה, אמון,
נשימה משותפת, שמחה ושעשוע יחד ברגע הזה.
מרחב של פתיחות וחופש אינסופיים.
נשאף את ריח הקטורת שעולה מהמקדש הסמוך
נטה אוזניים לקולות הגלים והג`ונגל שמסביב
נרגיש את התמיכה של אדמת סרי לנקה מתחתינו
רוויה היא בבודהיזם.
ננוע לאט....
בזמן שנטמיע את אימוני הבוקר ביוגה
ארוחה מסורתית וצמחונית תוגש לכבודנו.
ננוח בחדרי המלון הקסום שכולו עומד לרשותנו
ומחזיק עבורנו מרחב יוגי, שקט, מזין ומפרה.
נחבור שוב יחדיו לחקירה זוגית. תרגול בונה, תומך ומקרב.
ניקח את האימון ביוגה צעד אחד קדימה - יוגה על המים.
נטייל ונתרגל יוגה בטבע העוצמתי והפראי בזריחה ובשקיעה
נכתוב יומן מסע אישי
נלבש לבן לכבוד ליל הירח המלא ביום השבתון העממי
נטפס למקדשים מקומיים, נשב למדיטציות
נחתור באגמים ובמפרצים שקטים
נפנה עצמנו להרפייה והפרייה אישית וזוגית מעצימה וחוצת גבולות.
"כל יציאה למסע בעולם מחזירה אותנו הביתה אדם טוב יותר".
ב 7 למרץ 2020 נתאחד לכדי קבוצה אינטימית ואיכותית,
עם כוונה אחת משותפת: לפתוח לעצמנו שער חדש פנימה.
מתרגשים להזמין אתכם להצטרף אלינו למסע.
לימור ואילן

יוגה על המים
10 ימים בסרי לנקה הקסומה 7-17 למרץ 2020

על הפעילות:
מדי יום נתרגל יוגה בזוגות ובאימון אישי בחללים פתוחים מוצלים במלון, בסביבתו ובמקדשים בודהיסטיים, אל מול נופים מרחיבי לב של אוקיינוס וג`ונגל. בנוסף לאימונים על היבשה, ניחשף בעדינות ובהדרגתיות לאימון יוגה על המים בלגונות ובמפרצי ים שלווים.
האימון על המים תורם ומסייע להכרות עם הבאנדות (מרכזי אנרגיה בגוף), חיזוק קרקעית האגן, חלוקת משקל, יציבה, איזון, מדייק ומאיר את הרגלי הפעלת הגוף ביבשה ובמים.
סביבת הטבע העוצמתית מובילה אותנו לניתוק מכל מה שלא קיים כרגע והתכנסות מיידית וטבעית למצב מדיטטיבי.
מקור כח וחיבור ליכולות פיזיות, מנטליות רגשיות ורוחניות.
את אימון תנוחות היוגה במים נבצע על גלשני סאפ גדולים, רכים ומותאמים לפעילות.
נשלב טיולים רגליים בטבע, ביקור במקדשים מקומיים ובשוק מקומי.

על המנחים:
לימור תמיר ? בעלת סטודיו דרך היוגה בצוקי ים. מורה להאטה יוגה מזה 18 שנים, מלווה ומאמנת ביוגה תרפיה יחידים, זוגות וקבוצות. מפתחת וחוקרת את השילוב הטבעי של עולם הים והיוגה באמצעות גלשן סאפ בארץ ובחו"ל.
אילן קפלנר ? מדריך סאפ ויוגה ליחידים, זוגות וקבוצות. בוגר קורס מדריכי יוגה ומתרגל האטה יוגה כ 7 שנים.
לימור ואילן שותפים לחיים

על המקום:
מלון מקסים וביתי על הים בטנגלה שבדרום סרי לנקה ? הליכה קצרה בתוך ג`ונגל פראי אל חופי ים צלולים ושקט אינסופי. אווירה רגועה ומקומיים מאירי פנים. חופים בתוליים. שנורקלים בריפים המדהימים. המלון ממוקם במרחק הליכה של מספר דקות מהחוף היפהפה אמן (Aman). מכל מגוון חדריו ישנו נוף מרהיב אל עבר הים.
במלון נוכל ליהנות ממסעדה המגישה אוכל מקומי טעים ומיוחד. בכל בוקר השף מציע תפריט שונה, המבוסס על התוצרת הטרייה שמגיעה למלון, פירות וירקות מהשוק המקומי ודגים טריים מהכפרים הסמוכים.
נוכל לפנק את הגוף והנפש במגוון רחב של טיפולים ועיסויים מעמיקים ובטיפולי איורוודה שונים.

לימור תמיר

בעלת סטודיו דרך היוגה בצוקי ים. מורה להאטה יוגה מזה 18 שנים, מלווה ומאמנת ביוגה תרפיה יחידים, זוגות וקבוצות. מפתחת וחוקרת את השילוב הטבעי של עולם הים והיוגה באמצעות גלשן סאפ בארץ ובחו"ל.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
<

כל הפעילויות של דרך היוגה לימור תמיר:

יוגה תרפיה לאיזון גוף נפש עם לימור תמיר

יוגה תרפיה עם לימור תמיר

יוגה תרפיה היא גישת גוף ? נפש המשלבת פילוסופיה וכלים מעולם היוגה המסייעים למתרגל להחזיר לגוף ולנפש את האיזון, השקט והחוסן ומעוררים את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף.» עם לימור תמיר

שיתוף חברים
עם : לימור תמיר
מתי : שבת- שלישי 17/3/2020-7/3/2020
היכן : סרי לנקה