לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

כיתות יוגה נשית בהנחיית תמי אריאלי

להצטרפות והזמנה
עם : תמי אריאלי
מתי : ימי שלישי 19.00-20.15
היכן :
עם :
היוגה הנשית מתמקדת בגוף של כל אחת מאיתנו, ובדרכים היכולות להקל עליו ולהיטיב איתו ועם הנפש השוכנת בו.
היוגה הנשית מתמקדת בגוף של כל אחת מאיתנו, ובדרכים היכולות להקל עליו ולהיטיב איתו ועם הנפש השוכנת בו.
בשיעורים נלמד כיצד להקשיב לגוף שלנו ולסודות האצורים ברצפת האגן ובצוואר הרחם.

קרקעית האגן היא הבסיס לשרירי הליבה וליציבות השלד,המקום בו הכל מתחיל והמקום שאליו הכל נאסף. נלמד לתמוך בעצמנו ובגופנו בתוך הכאב,השמחה והחיים ולהיעזר זו בזו בסביבה נשית,מכילה ומהנה,
היוגה הנשית היא מתנה של כל אשה לעצמה ולעולם אשר סובב אותה.

יוגה נשית סדרת מפגשים בהנחיית תמי אריאלי – שלישי ערב.
יוגה נשית היא בריאות נשית. האגן הנשי הוא לב התרגול וקרקעית האגן היא הבסיס.
התרגול הפיזי נפתח בשחרור עומסים דרך חיבור לעוגן שמייצב אותו. משם נלמדים גבולות התנועה הנכונים בהתאם ליכולת האישית תוך חיזוק של שרירי קרקעית האגן. סטגנציות לכניסה להריון.
שהייה במנחי גוף שונים, נשימה עמוקה דרך האגן והקשבה פנימה, מחזירים אותנטיות נשית וכנות אישית.
החיבור לנשיות ילווה את כל השיעורים באמצעות הבנה של המערכת ההורמונלית, חשיפה לתכנים הרגשיים השייכים לאגן למיניות הנשית ועוצמתה
המפגשים מיועדים לכל הנשים ,כל הגילאים ,כולל גיל הזהב ולכל הרמות.
תרגול עמוק והיכרות מחודשת עם האישה הפנימית מחייבים תהליך הדרגתי. סדרה של שיעורים מאפשרת למידה, אימון והפנמה של נשיות שלמה ומאוזנת.
הכלים שילמדו במהלך השיעורים ישארו כאבני דרך לבריאות נשית לכל שלבי החיים.
בואי לרפא את גופך.

ערב מבוא יתקיים 5.5.20 בעלות סמלית של 30 ש"ח למשתתפת.
סדרת 12 מפגשים תתקיים החל מ 19.5.20.


תמי אריאלי

>
Zehava Levi Reich
Tsvika Machluf
עפרה
שרה פרידברג
טינה גירש
<

כל הפעילויות של סהרה סיטי בי"ס למחול מזרחי ולהכשרות:

סטודיו להשכרה בנווה צדק

סטודיו להשכרה בנווה צדק

סטודיו/אולם מאובזר ומרשים להשכרה» עם טינה - סהרה סיטי

סטודיו להשכרה בנווה צדק

סטודיו להשכרה בנווה צדק

עם: טינה - סהרה סיטי

שיעור מתחילות בבית ספר "סהרה סיטי"

שיעור מתחילות עם טינה

פשוט לרקוד, וכל זה יכול לקרות ע"י החלטה פשוטה פשוט לעשות את זה ולהירשם לקורס הבא קורס בסיס ריקודי בטן מתחילות מהצעד ה1 יוצא לדרך ב23.8 בואי להעניק לגופך רגיעה מסוג אחר.» עם טינה גירש

שני
שיעור מתחילות בבית ספר "סהרה סיטי"

שיעור מתחילות עם טינה

עם: טינה גירש

מתי: שני  | 18.30

ריקודי בטן - קבוצת מתחילות מהצעד הראשון!

ריקודי בטן קבוצת מתחילות

קבוצה חדשה עם טינה המופלאה, שתוביל אותך צעד-צעד אל תוך העולם הקסום של ריקודי הבטן. ריקוד מענג ומשחרר, שהוא מסע של גילוי ושמחה! בואי לעורר את כל החושים, לאמן את השרירים ולהיפתח לעוצמה שבך!» עם סהרה סיטי

שני
ריקודי בטן - קבוצת מתחילות מהצעד הראשון!

ריקודי בטן קבוצת מתחילות

עם: סהרה סיטי

מתי: שני  | 

שתפו חברים

עם : תמי אריאלי
מתי : ימי שלישי 19.00-20.15
היכן :

פנייתך תישלח ישירות למארגנים
קבלו מייל עם קישור ישיר למפגש
מספר הטלפון יתגלה עם הצטרפות