לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת יוגה עם אסף ליברמן ועידית הירש בצוקים

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם עמותת קדן
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה בצוקים »

הצטרפ/י
עם : אסף ליברמן ועידית הירש
מתי : ראשון- חמישי 20/2/2020-16/2/2020
היכן : לב המדבר - צוקים צוקים.
עלות : ₪600
עם :

אסף ליברמן ועידית הירש

סדנת יוגה במדבר למשך יומיים. הזדמנות להתנתק, כדי להתחבר מחדש. הסדנא תורכב מתרגול אסאנות ומדיטציה. בהדרכת מורים מיומנים ומנוסים מ-עמותת קדן.
בסדנה נלמד את כל הכלים שאנחנו צריכים כדי להתחיל לתרגל יוגה בבית וליצור מרחב של שקט ביום יום שלנו ללא תלות בזמן, מרחב או מורים חיצוניים.

נלמד את עקרונות התרגול של ההאטה יוגה (עבודה גופנית ואנרגטית) וביחד נחווה כמה תרגול יוגה יכול להיות פשוט, קצר ומשנה חיים. נבין את הבסיס של תרגול המדיטציה והפילוספיה היוגית בצורה שתאפשר לנו להוציא את התרגול מהמזרן אל חיי היומיום כך שהם יהפכו לשלווים ומאושרים יותר.
יש אפשרות להצטרף לחלק מהימים.

מיקום הסדנה נבחר בקפידה, מרכז הסדנאות של "לב המדבר" בצוקים שבערבה. הוא יאפשר לנו טיולי הליכה במדבר, שמיים מרהיבים ושקט עוצמתי.

השינה היא במבני בוץ נעימים ומשותפים. שירותים ומקלחות גם הן משותפות. יש חלוקה לגברים ונשים.

קארמה יוגה - במהלך הקורס כל אחד ואחת יקבלו עבודה יומית קצרה על מנת לעזור לתחזק את המקום כקהילה מתרגלת.

ניתן לישון בדום פרטי

קצת עלינו:
עידית הירש- פסיכולוגית קלינית מומחית, מדריכת יוגה, מתרגלת ולומדת בודהיזם ומיינדפולנס ומחברת בין עולמות הפסיכולוגיה והמיינדפולנס בלימוד ובטיפול

אסף ליברמן- הולך בדרך המודעות והלב, מתרגל יוגה ומדיטציה 10 שנים, מורה ליוגה, מקים את אקילה דרך היוגה, ומעביר קורסים, סדנאות וריטריטים בארץ ובעולם.

דמי רישום לכיסוי עלות הלינה והמזון: 600 ש"ח. – לתשלום בעת ההרשמה.

לימוד: הלימוד ניתן על טהרת הדאנה – בסיום הסדנא כל אחד משאיר תרומתו עבור הלימוד כרצונו ויכולתו.

אסף ליברמן ועידית הירש

>
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
<

שיתוף חברים

עם : אסף ליברמן ועידית הירש
מתי : ראשון- חמישי 20/2/2020-16/2/2020
היכן : לב המדבר - צוקים צוקים.
עלות : ₪600