לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת יוגה עם אסף ליברמן ועידית הירש בצוקים

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם עמותת קדן
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה בצוקים »

הצטרפ/י
עם : אסף ליברמן ועידית הירש
מתי : ראשון- חמישי 20/2/2020-16/2/2020
היכן : לב המדבר
עלות : ₪600
עם :
סדנת יוגה במדבר למשך יומיים. הזדמנות להתנתק, כדי להתחבר מחדש. הסדנא תורכב מתרגול אסאנות ומדיטציה. בהדרכת מורים מיומנים ומנוסים מ-עמותת קדן.
בסדנה נלמד את כל הכלים שאנחנו צריכים כדי להתחיל לתרגל יוגה בבית וליצור מרחב של שקט ביום יום שלנו ללא תלות בזמן, מרחב או מורים חיצוניים.

נלמד את עקרונות התרגול של ההאטה יוגה (עבודה גופנית ואנרגטית) וביחד נחווה כמה תרגול יוגה יכול להיות פשוט, קצר ומשנה חיים. נבין את הבסיס של תרגול המדיטציה והפילוספיה היוגית בצורה שתאפשר לנו להוציא את התרגול מהמזרן אל חיי היומיום כך שהם יהפכו לשלווים ומאושרים יותר.
יש אפשרות להצטרף לחלק מהימים.

מיקום הסדנה נבחר בקפידה, מרכז הסדנאות של "לב המדבר" בצוקים שבערבה. הוא יאפשר לנו טיולי הליכה במדבר, שמיים מרהיבים ושקט עוצמתי.

השינה היא במבני בוץ נעימים ומשותפים. שירותים ומקלחות גם הן משותפות. יש חלוקה לגברים ונשים.

קארמה יוגה - במהלך הקורס כל אחד ואחת יקבלו עבודה יומית קצרה על מנת לעזור לתחזק את המקום כקהילה מתרגלת.

ניתן לישון בדום פרטי

קצת עלינו:
עידית הירש- פסיכולוגית קלינית מומחית, מדריכת יוגה, מתרגלת ולומדת בודהיזם ומיינדפולנס ומחברת בין עולמות הפסיכולוגיה והמיינדפולנס בלימוד ובטיפול

אסף ליברמן- הולך בדרך המודעות והלב, מתרגל יוגה ומדיטציה 10 שנים, מורה ליוגה, מקים את אקילה דרך היוגה, ומעביר קורסים, סדנאות וריטריטים בארץ ובעולם.

דמי רישום לכיסוי עלות הלינה והמזון: 600 ש"ח. – לתשלום בעת ההרשמה.

לימוד: הלימוד ניתן על טהרת הדאנה – בסיום הסדנא כל אחד משאיר תרומתו עבור הלימוד כרצונו ויכולתו.

אסף ליברמן ועידית הירש

>
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
עמותת קדן -  מאיה
<

כל הפעילויות של עמותת קדן:

ל`בריאות` רוקחות טבעית וצמחי מרפא

רוקחות טבעית וצמחי מרפא

3 מפגשים מעשיים ללימוד רוקחות טבעית, קוסמטיקה ארומותרפית וצמחי מרפא. המון ידע תיאורטי ומעשי שתוכלו בהמשך ליישם בקלות בכל מטבח ביתי, ולהוסיף בריאות וטבע לחיים.» עם טל גוטמן אור

חמישי
ל`בריאות` רוקחות טבעית וצמחי מרפא

רוקחות טבעית וצמחי מרפא

עם: טל גוטמן אור

מתי: חמישי  | 18:00

קורס יסודות תקשורת מקרבת - 4 מפגשים

קורס יסודות תקשורת מקרבת

בקורס זה נתרגל ביחד ערכת כלים מעולמה של התקשורת המקרבת, או תקשורת לא אלימה.» עם רחלי זוהר

רביעי
קורס יסודות תקשורת מקרבת - 4 מפגשים

קורס יסודות תקשורת מקרבת

עם: רחלי זוהר

מתי: רביעי  | 19:00

קורס מיינדפולנס - 6 מפגשים

קורס מיינדפולנס

קורס מיינדפולנס לאורך 6 שבועות עם אפרת סיסו בקליניקה `לבריאות` במודיעין.» עם אפרת סיסו

קורס מיינדפולנס - 6 מפגשים

קורס מיינדפולנס

עם: אפרת סיסו

קורס מיינדפולנס למתחילים

מיינדפולנס למתחילים

מה זה מיינדפולנס? מכירים את ההרגשה שחווים ברגע נעים של שקיעה יפה או טבע מרהיב? אלו הן כמה שניות של שקט מחשבתי שמלווה בנעימות עדינה ומלטפת. זוהי המודעות אל ההווה.» עם יואב לייבוביץ`

ראשון
קורס מיינדפולנס למתחילים

מיינדפולנס למתחילים

עם: יואב לייבוביץ`

מתי: ראשון  | 14:00

מערכות יחסים בראי היוגה עם גלית לוין

מערכות יחסים בראי היוגה

מערכות יחסים נועדו להזין אותנו ולתמוך בקיומנו ועם זאת עבור רובנו מערכות יחסים הן מקור לסבל. אנו חווים קושי במערכת היחסים עם גופנו והכרתנו, עם בני משפחתנו, עבודתנו וכדומה. מדוע?» עם גלית לוין

שלישי-רביעי
מערכות יחסים בראי היוגה עם גלית לוין

מערכות יחסים בראי היוגה

עם: גלית לוין

מתי: שלישי-רביעי  | 14:00

מיינדפולנס בדרך היוגה

מיינדפולנס בדרך היוגה

רוצים לחיות את החיים בצורה שקטה ומלאה יותר? זה אפשרי בכל מצב! חווים חרדה ודיכאון קלים? יש לכם מחשבות טורדניות? מרגישים צורך כל הזמן לעשות משהו כדי להימנע מהתחושות?» עם מיכל מרקס - עמותת קדן

רביעי
מיינדפולנס בדרך היוגה

מיינדפולנס בדרך היוגה

עם: מיכל מרקס - עמותת קדן

מתי: רביעי  | 10:00

קורס מיינדפולנס בימי קורונה

קורס מיינדפולנס

במיוחד בימים אלו, שבהם הכל משתנה ואיבדנו את חופש התנועה שלנו, יש לנו את ההזדמנות לגלות את החופש שלא ניתן לקחת מאיתנו.» עם אפרת סיסו - עמותת קדן

חמישי
קורס מיינדפולנס בימי קורונה

קורס מיינדפולנס

עם: אפרת סיסו - עמותת קדן

מתי: חמישי  | 19:30

שתפו חברים