לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

OPEN Ashram: Yoga | אשרם פתוח: יוגה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם אשרם במדבר
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה ב »

הצטרפ/י
עם : צוות האשרם
מתי : חמישי- שבת 18/7/2020-16/7/2020 15:00-17:00
היכן :
עלות : ₪350
עם :
בואו נכיר את עצמנו והסובבים אותנו, ננוע דרך מה שלא משרת אותנו יותר, ניצור מרחב לכל מה שרוצה להיכנס. נרגיש את הנשימות שלנו, נתחבר לגופנו העדין ונשקשק ת`תחת שלנו.
כל כך הרבה זמן ישבנו.. כבר מרגישים כאילו הגוף שלנו קיבל את צורה של כיסא
הקיץ בפתח וכל מה שמתחשק זה לברך את השמש לשלום, לנענע את הישבן ממש כמו בתנוחת הכלב מביט מטה, ולרקוד ולנקות את קורי העכביש.

אשרם פתוח: יוגה
16 - 18 ביולי
052-382-4617

בים מאיתנו חושבים שיוגה היא תרגול בתנועה אבל האמת היא שזה לא ממש מדויק... משמעות המילה יוגה בסנסקריט היא "איחוד" -
בסופשבוע הזה יוצע לנו יותר מאשר תרגולים ומעברים מאסנה לאסנה- הסופש הזה יהיה מסע של יוגה וחיבור.
הרפתקאה שבה נעבור דרך ארבעת האלמנטים ננוע ונחווה את המעגליות שאינה נפסקת, ללא התחלה וסוף וכך דרך התנועה וההרפיה נזכר שאנחנו לא רק מחוברים לטבע - אנחנו הטבע

כולנו היינו חלק מהתקופה המבלבלת הזאת. עלו בנו מתח וחרדה של חוסר וודאות, יותר מדי או מעט מדי על כף המאזניים.
הגוף והנפש שלנו מחוברים ומשפיעים אחד על השני יותר מתמיד, ולכן כל מה שאנחנו חווים בעולם הפיזי מנחה את עולמנו הרגשי, ולהפך.
אז בואו כפי שאתם- האשרם קורא לכם להביא איתכם כל מה שצברתם ואגרתם- גוף, מיינד ונשמה - וזרקו את הכל אל המדבר.

בואו נכיר את עצמנו והסובבים אותנו, ננוע דרך מה שלא משרת אותנו יותר, ניצור מרחב לכל מה שרוצה להיכנס.
נרגיש את הנשימות שלנו, נתחבר לגופנו העדין ונשקשק ת`תחת שלנו

מה זה יכלול?
מדיטציות בוקר וערב במדבר
סשנים שיכללו האטה יוגה, פראניאמה (תרגילי נשימה), תנועה ודממה
הזדמנות לבלות ולהנות מהיוגה ביחד ולחוד
3 ארוחות צמחוניות/טבעוניות להזין את הגוף
מעגל שירה בלב פתוח
חיבור מחודש עם אמא אדמה במרחב הפתוח במדבר
שמיים פתוחים לרקוד לאור הכוכבים

בשביל מי זה?

בשבילך- זה שלא מגיע לקצות האצבעות או מחזיק במשך זמן בפלאנק
בשבילך- זה שחושק להזיז את הגוף
בשבילך- זה שמעולם לא ישב 5 דק בשקט
בשבילך- זה שמתעורר כל בוקר עם נמסטה

אנחנו כל כך שמחים שאתם מגיעים
שהמחיר של הסדנא הוא רק מחיר האירוח + 350 ש"ח! אז בואו אלינו... ויאללה יוגה!

התקשרו כדי לשמור לכם מקום!

צוות האשרם

>
גליה יהושע
איציק שר-אל
Ronit
עידית גודס-גרינבאום
עידית גודס-גרינבאום
פאנדיט
פאנדיט
פאנדיט
Chancela Mongoza
Yarden Nuriel
<

שתפו חברים