עם :
יעל לי
הבנה תיאורטית של התיאוריה הפוליוגלית של סטיבן פורג`ס, באופן שהוא EMBODIED וגם תיאורטי, ושימוש בתיאוריה כדי לשנות את מערכת העצבים!
מנחה: הפסיכולוגית יעל לי, אנליטיקאית ביואנרגטית.
האם אנחנו נדונים לחיות בתוך מערכת עצבים רגישה, דרוכה כרונית, חרדה או ... סתם לא שקטה?
לא.
אנחנו יודעים היום יותר על נוירופלסטיות, על יכולתו של המוח לעבור שינויים, גם בגילאים מבוגרים, גם כשהדפוסים שלנו די נוקשים. והדרך לשינוי עוברת דרך אימון ותירגול, וחזרתיות של תגובות אחרות, של דרכי התמודדות אחרות.
בקורס נלמד תיאורטית על מערכת העצבים, על האנטומיה והפזיולוגיה שלה, ובעיקר נלמד להכיר איך היא עובדת בגוף שלנו.
אחרי שלב של אבחון אישי, נצא ללמידה של דרכי התמודדות ונקבל כלים לתירגול שיביא שינוי של ממש לחיינו ולחיי מטופלינו.
יעל לי, פסיכולוגית, מגייסת הבנה עמוקה של התיאוריה הפוליואלית כדי לייצר שינוי במערכת העצבים.
הקורס בלייב בזום (לא מוקלט, עם קבוצה חיה), משלב תיאוריה ומחקר עם התנסויות כדי לאפשר הבנה בגוף, EMBODIED, של התיאוריה ושל האפליקציה הפרקטית שלה. כל שיעור מלווה בשיעור תירגול ובו תרגילים להטמעה והבנה של החומר התיאורטי, ויצירה של רצף תירגול שמביא לשינוי. כל משתתפ.ת יוצא.ת מהקורס עם ארסנל של תרגילים ועם סט תירגול אישי.
למי מתאים: מטפלותים, מורותים ליוגה, מטפלותים ביוגה טיפולית
ממליצים מקורסים קודמים: "סידר לי הרבה דברים בראש... המידע נבנה בפני עם סדר וגרפיקה, וזה יושב לי יותר טוב בראש. ואז קל לי לעשות הקשרים ולעבוד עם הידע בהמשך....כבר בשיעור הראשון נפלו לי אסימונים".
"אני לא זוכר מתי ספגתי כל כך הרבה בקלות כזאת"
"זה פשט מרהיב כמה הכל מתחבר. הכל בתוכנו. תודה על התמיכה בתהליך... הרגשתי נתמכת מאד"
"הכלים שקיבלתי הם פשוט נהדרים"
"למדתי בקורס הזה מה ואיך לעשות עם כל הידע שכל השנים קיבלתי בטיפול. זה הכל התחבר"
הסבר: קליק על כפתור
'להצטרפות'
* פנייתך תישלח ישירות ליוצרים
* תופיע חלונית עם פרטי התקשרות של היוצרים
קליק על כפתור
'להצטרפות ולהרשמה'
* יפתח דף הכולל מידע נוסף או אפשרות לתשלום
כל הפעילויות של יעל לי פסיכולוגית אנליזה ביואנרגטית:
קהילת נשים: עוסקות במיניות, אוכל, השמנה, הרזיה, דמוי עצמי ודמוי גוף, תנועה, חשק מיני, סגירות ופתיחות, תנועה, קרקוע, זרימה, נשימה, מערכת עצבים גמישה, מיינדפולנס, חיות ואמבודימנט. תירגול ומעגל» עם יעל לי
תרגילים ביואנרגטיים הממוקדם בשינוי מערכת העצבים, לטיפול בעצמי, ללמד את הגוף להירגע, להגמיש את מערכת העצבים ולהרגיש טוב ושקט בו. שילוב של תנועה נמרצת עם מיינדפולנס.» עם יעל לי