לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מיינדפולנס בתנועה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם עמית עזז
מודעות עצמית »  מיינדפולנס »  סדנאות מיינדפולנס »  מיינדפולנס »

להצטרפות והזמנה
עם : עמית עזז
מתי : שבת 19/6/2021 09:00
עם :

עמית עזז

תשומת לב מיטיבה ניתנת באופן טבעי וספונטני לכל תינוק שאנחנו פוגשים, ללא תנאי. האם ניתן להפנות עיניים טובות שכאלו לעצמנו?
בסדנה נפנה את תשומת הלב אל הגוף, אל הגוף-נפש הזה המכונה "אני". ע"י תנועה חופשית, עדינה ומדיטטיבית, אפגוש באינטימיות... אותי. אולי אפילו ארשה לעצמי לתאהב בי מחדש.

נתחיל את הבוקר בהתבוננות שקטה בגוף שקט, נאזין לתנועה שרוצה לצאת, כפי שהיא, וגם אליה נפנה את תשומת הלב המיטיבה.

בתודעה קשובה והתכוונות טובה כלפי עצמנו והעולם הסובב אותנו, נצא אל היום המלא תנועה שעוד לפנינו.

עמית עזז

מטפל בפסיכותרפיה גופנית, בהתמקדות, מנחה תנועה, מתרגל ומלמד מדיטציית מיינדפולנס. בעבודתו הוא משלב את האלמנטים השונים והמגוונים אל תוך שדה חקירה אחד, שלם המורכב מסך חלקיו.

14 אהבו את מה שקורה כאן ולחצו על אייקון הלב

>
Tamar Hatzir
איריס שני אשד
Ida L
Rakefet Ben Haim Shtainer
יפעת לוי
יפעת לוי
אורנה שלם
ברוריה פז
אלינור אבישי
עמית עזז
עמית עזז
שרון עוזר
מיכל אבישר
מיכל זהבי
אלה רשף ועקנין
אלה רשף ועקנין
אלה רשף ועקנין
אלה רשף ועקנין
עמית עזז
עמית עזז
עמית עזז
עמית עזז
אסנת ושדי
אסנת ושדי
הגית אלון
Shlomit Simhon
nירית בהרצפלד
Limor Bell
<

כל הפעילויות של עמית עזז:

מיינדפולנס עם עמית עזז

מיינדפולנס עם עמית עזז

הזמנה לקחת הפסקה באמצע השבוע, לפגוש את עצמנו, לתת לעצמנו תשומת לב, הקשבה, וכוונה טובה. לפעמים זה מאתגר, לרוב זה פשוט, נוגע עמוק, מרגיע, ומהנה.» עם Amit Azaz

שלישי
מיינדפולנס עם עמית עזז

מיינדפולנס עם עמית עזז

עם: Amit Azaz

מתי: שלישי

תרגול מיינדפולנס מדי בוקר ב zoom

מינדפולנס ותנועה כל בוקר

מדיטציה בישיבה, בתנועה מודעת, ושיחה קצרה ללימוד. מתקיים ב ZOOM» עם עמית עזז

ראשון-שישי
תרגול מיינדפולנס מדי בוקר ב zoom

מינדפולנס ותנועה כל בוקר

עם: עמית עזז

מתי: ראשון-שישי

מיינפול-דאנס - ממדיטציה לריקוד חופשי

מיינדפול-דאנס

אחת לשבועיים, בימי שישי, אחה"צ. פותחים את הסופ"ש בחגיגה לגוף ולנפש. מתחילים במדיטציה קצרה, עוברים לתנועה מודעת, וממשיכים בריקוד חופשי עם די-ג`יי.» עם עמית עזז

שישי-יום אחד
מיינפול-דאנס - ממדיטציה לריקוד חופשי

מיינדפול-דאנס

עם: עמית עזז

מתי: שישי-יום אחד

שיתוף חברים

עם : עמית עזז
מתי : שבת 19/6/2021 09:00