עם :
רשל פאלניק ומילכה לאון
סדנה בשיטת לאבאן עם פרופ` רשל פאלניק צחור ומילכה לאון בה ננוע ונגלה את עצמנו המוכר והלא מוכר דרך מקצבי התנועה המשקפים את הקשר בין הבחירות התנועתיות שלנו ומה שאנו מבטאים ויוצרים בעולם.
??תנועה היא הדרך הראשונית בה אנו לומדים על קיומנו ועל העולם והיא מהווה בסיס לכל תהליכי הלמידה וההתפתחות בכל הרבדים של הגוף-נפש". לינדה הארטלי
אם יש בך סקרנות, פתיחות ואהבה לתנועה ? יש לנו הצעה בשבילך.
אנחנו מזמינות אותך להצטרף לסדנה בה ננוע ונגלה את הפוטנציאל האקספרסיבי ? המוכר והלא מוכר לנו ? החבוי בקשר שבין מה שמייצרת התנועה בתוכנו לבין מה שאנו מבטאים ויוצרים בעולם. כלומר, הקשר בין איך שאנחנו נעים, מה שהתנועה מייצרת בתוכנו ומה שאנחנו מספרים לעולם.
למי מיועדת הסדנה?
לוותיקים ולחדשים, לאלה שמכירים את שיטת לאבאן/בארטנייף ולאלה שעדיין לא.
לכל מי שסקרן ופתוח להתנסויות.
לעוסקים בתנועה ומחול, באומנויות לחימה, באומנויות הבמה, בטיפול באומנויות, בטיפול/פסיכותרפיה, בחינוך, בפילאטיס, ביוגה ועוד ועוד.
זו סדנא שלא תרצו לפספס! עם פרופ? רשל פלניק-צחור שתגיע לישראל להעברת הסדנאות ומילכה לאון ?
מורות מנוסות בשיטת לאבאן/בארטנייף ויישומיה (ראו ביוגרפיות בהמשך העמוד).
מתי?
הסדנה תתקיים ביום ד? ה- 27.7.22 בשעות 10-15:00
עלות:
הסדנה תעלה לכם בחמש שעות מזמנכם בתוספת 280 ש?ח ?
לנרשמים דרך בודיווייז - יישמר המחיר עד ה- 15.7.22
אחרי תאריך זה יעלה המחיר.
מומלץ להירשם בהקדם, מספר המקומות מוגבל מראש.
******************************************************************
אנחנו נעים בעולם ודרך התנועה מגלים מי אנו בכל הרבדים של המשמעות של עצמנו. התנועה שלנו היא תמידית, אך אינה אחידה. יש לה מקצבים משלה, והם לא רק מקצבי המוזיקה שמלווה אותנו כשאנו רוקדים (עם כוכבים, ובלי?).
מקצבי התנועה שלנו נעים בין פנימה והחוצה, בין תנועה תפקודית לזו האקספרסיבית, בין תנועה המאמצת לזו המאוששת אותנו, בין יציבות לבין תנועתיות ושינוי. אנו נעים בין המוכנות שלנו לפתוח את עצמנו לעולם, לגדול, לצמוח, להתעצם, להגיע אל אחרים ובין הרצון להתכנס, להקשיב לעצמנו, להיאסף, לנוח.
כל מקצב כזה מכיל מרכיבי תנועה רבים ? של גוף, מרחב, דינמיקה ויחסים ? המייצרים בתוכנו עולם שלם של תחושות, רגשות, דימויים וזיכרונות. בה בעת, מבטא מקצב זה את אותם חלקים בנו לעולם שסביבנו.
כך יוצא שהעולם הפנימי המכיל את התחושות, הרגשות והמחשבות שאני מזהה כ?אני? נוצר ומתהווה בכל רגע דרך התנועה שלי, ודרכה הוא גם בא לידי ביטוי במרחב בו אני מתקיימת.
דו-הקיום הזה של מה שנוצר בתוכי דרך התנועה ומה שאני משדרת לעולם דרכה הוא המרחב בו ה?עצמי? שלי צומח, מתפתח, גדל ומשתכלל, בו הוא נמצא במערכת יחסים ?איתי? ואני נמצאת במערכת יחסים עם העולם.
מכאן, איך נכיר את עצמנו?
דרך תנועה, כמובן.
אנחנו מזמינות אותך להצטרף לסדנה בה ?ננוע את עצמנו לדעת? ונגלה את הפוטנציאל האקספרסיבי שלנו ? המוכר והלא מוכר לנו- החבוי בקשר שבין מה שמייצרת התנועה בתוכנו לבין מה שאנו מבטאים ויוצרים בעולם.
הסדנה מבוססת על עבודה בתנועה סומטית אינטגרטיבית בשיטת לאבאן/בארטנייף. דרך החקירה התנועתית בסדנה נגלה את הקשר שבין הארגון הגופני והתנועה התפקודית לזו האקספרסיבית, נוכל לזהות כמה הרגלים, קונבנציות ומגבלות שיצרנו לעצמנו ולבחור מחדש את התנועה שאנו רוצים לייצר בתוכנו ובעולם. בסדנה נתבונן גם בדפוסי היצירה שלנו ? במחול, בתיאטרון, במוזיקה, בעבודה עם אנשים או עם עצמנו ונראה כיצד מושפעים דפוסי היצירה שלנו ממקצבי תנועה-רגש אלה.
הסדנה היא הזדמנות נהדרת להכיר את שיטת התנועה לאבאן/בארטנייף, או לחזור ולהשתכלל דרכה.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
ו/או להמשך הזמנה
כל הפעילויות של מילכה לאון - בתנועה:
בסדנה זו נעסוק ב- 6 דפוסי תנועה שעליהם מבוססת כל התנועה העכשווית שלנו, אך נוצרו והוטמעו כשהיינו תינוקות. בסיסם הוא רפלקסים. כאשר הדפוסים אינם מאורגנים נכון-התנועה מאומצת/תקועה/נוצרות פציעות» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: ראשון
הסדנה תתמקד ביסודות העבודה של ברטנייף Bartenieff Fundamentals המהווים חלק ממסגרת תחום הידע של ניתוח-תנועה-לאבאן, וביישומם בעבודה התירפויטית.» עם מילכה לאון וג`ודי פאלק
עם: מילכה לאון וג`ודי פאלק
מתי: 6/1/0 - 5/1/0
הרוטציה מייצרת תנועה מורכבת ותלת ממדית, תנועת ספירלה המאפשרת שליטה נינוחה בשטף התנועה, אנרגיה זורמת ואפשרות להסתכל על הדברים בחיינו מזוויות חדשות. הספירלה התנועתית היא גם ספירלה של הנפש.» עם מילכה לאון
הסדנה תתמקד בתנועת הגוף בדגש על מרכיבים מתוך ה- Effort/Shape בשיטת לאבאן, כבסיס ליצירת דמות על הבמה, להרחבת רפרטואר גופני-רגשי-הבעתי וכדרך לעבוד עם חפצים ואנשים אחרים על הבמה.» עם מילכה לאון
בסדנה זו תכירו את התימה של יציבות/תנועתיות המספרת לנו על אסטרטגיות ההתמודדות שלנו עם המציאות של חיינו. תפגשו את המוכנות שלכם לזוז מעמדות הנוחות שתפסתם את ההרגלים התנועתיים ואת סגנון ההבעה.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: רביעי
סדנה חד פעמית זו מיועדת לכל מי שרוצה לחוות באופן מעשי ומפתיע את האופן בו מהווה גופו חלק בלתי נפרד ממי שהוא, ובהזדמנות זו להכיר סופסוף את שיטת לאבאן-בארטנייף, שמשמשת אנשים רבים כל כך בעולם.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: שלישי
סדנה זו תתמקד במרכיב הרוטציה בתנועת הגוף כגורם המשפיע על הארגון הגופני ויכולות הביצוע שלנו, על מורכבות תנועת הגוף ותנועת הנפש ועל דרכי התפישה שלנו את עצמנו בתוך הסביבה והעולם.» עם מילכה לאון
בקורס זה נלמד כיצד להתבונן,לנתח ולהבין ולעבוד עם האדם המתנועע-בין אם זה אנו עצמנו או אחרים.נלמד לשכלל את תנועת הגופ-נפש,לאתר דפוסים מחזקים ו/או מחלישים וחוסמים,ונפעל להעשרת רפרטואר התגובות.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: שלישי
בקורס זה נלמד כיצד להתבונן,לנתח ולהבין ולעבוד עם האדם המתנועע-בין אם זה אנו עצמנו או אחרים.נלמד לשכלל את תנועת הגופ-נפש,לאתר דפוסים מחזקים ו/או מחלישים וחוסמים,ונפעל להעשרת רפרטואר התגובות.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: שלישי
הקורס יעסוק בדפוסים של "קישוריות כלל גופנית" המתפתחים מתוך הרפלקסים המוקדמים של התינוק, במטרה לזהות את הדפוסים בתנועתנו וללמוד דרכים לפיתוח ושכלול דפוסים קיימים וחזקים ולחזק דפוסים חלשים.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: רביעי
קורס לאבאן לאנשי תנועה, במה- שחקנים, רקדנים, מורים ומנחים לתיאטרון ומחול. ומטפלים באומנויות ובגוף. הקורס יאפשר לכם להעשיר, לחדש ולשכלל את המקצועיות שלכם, ולרכוש כלים חדשים לעבודה עם אחרים.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: שלישי
להיות נוכחים במרחב חיינו, פירושו יצירת חיבור מעמיק של עצמי אל המציאות של חיי באמצעות גוף ותנועה. בסדנאות אלה נחזור הביתה לתנועה הפשוטה ונלמד כיצד לשכלל את תנועת הגופ-נפש של עצמינו ושל אחרים.» עם מילכה לאון
"להיות נוכחים במרחב חיינו" ? יצירת חיבור מעמיק של העצמי אל מציאות החיים באמצעות גוף ותנועה. סדרת סדנאות בשיטת לאבאן שיחזירו אתכם אל הגוף הנע, ישכללו את תנועתכם ויאפשרו ביטוי פתוח ועשיר יותר.» עם מילכה לאון
עם: מילכה לאון
מתי: רביעי
בסדנה נכין את הגוף לביטוי מלא ועשיר. נחקור קשרים בין תנועת הגוף וביטוי מצבים רגשיים. הסדנה תתמקד בהתנסות ואימפרוביזציה בעיקר סביב השימוש של הפרפורמר.ית בגוף, בצורת הגוף ובאיכות התנועה במרחב.» עם מילכה לאון