לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מחוללות שינוי- סדנת תנועה לנשים בתל אביב

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם מיכל אלדר
ריקוד חופשי »  ecstatic dance אקסטטיק דאנס »  סדנאות ecstatic dance אקסטטיק דאנס »  ecstatic dance אקסטטיק דאנס בתל אביב »

הצטרפ/י
עם : מיכל אלדר ומרב פרייליך
מתי : שישי 28/4/2023 12:00-15:30
היכן : דרך שלמה 6
עלות : ₪280
הטבה :₪250
עם :

מיכל אלדר ומרב פרייליך

מפגש נשים "מחוללות שינוי" בתנועה
הוא מפגש שבו אנחנו מסכימות לגעת בנקודה שממנה הכל מתחיל
להעמיק יחד לתוך מהות נשית
ולתנועה שהגוף שלנו מבקש

את שומעת?
הגיע הזמן

את כבר יודעת את העוצמה שבך
עכשיו התור שלך
לגדול
לרפא את העבר
ולהופיע בחייך
כפי שאת באמת רוצה

מפגש נשים "מחוללות שינוי" בתנועה
הוא מפגש שבו אנחנו מסכימות לגעת בנקודה שממנה הכל מתחיל...

להעמיק יחד לתוך מהות נשית
להטיל ספק באמונות שיושבות מתחת להחלטות שלנו
להתבונן ברגעים שק?יבעו את תפיסת המציאות שלנו
ולשהות...
לשהות באותם מקומות שאולי תמיד רצינו לדלג כי לא נוח...
ושם ללמוד להכניס תנועה, לשחרר
דרך חיבור לגוף תגלי מה הוא מבקש ומה הוא כבר יודע, חלקים בתוכך שאולי קשה להתעמת מולם אבל גם כל כך מצמיח ומשמח לפגוש מחוץ לאיזור הנוחות

כי כל אלו משפיעים
על הבטחון העצמי
על מערכות היחסים
הקריירה
הדימוי העצמי
התגובה לסיטואציות
דרך קבלת ההחלטות
התקשורת עם עצמך ועם העולם...
ככה מניעים תהליכים של שינוי והתפתחות

אז נפגש כולנו
ביום שישי 28/4
לכמה שעות שיוקדשו
בשבילך

נכיר, נקשקש וננשנש
נפתח במדיטציה מודרכת בתנועה
שממנה נתחיל להניע את הגוף
ואת הלב
נדבר ונעמיק בתנועות ההתפתחות בחיינו
לתוך תרגילים חוויתיים ומהנים
נקשיב
נתרגל בחופשיות
מפגש עם עצמנו
מי אני
מי מולי
נשליך מטענים שנצברו השנה
נשחרר ונוריד שכבות (לא מתפשטות אל דאגה)
נמשיך לסשן אקסטטיק דאנס
חופשי ומחבר
לעצמנו ואחת לשנייה
נסיים בחיבוקים ונשיקות
לקראת אביב חדש בפתח

מחכה לך
❤️
מיכלי

מיכל אלדר ומרב פרייליך

מיכל אלדר- רקדנית, מורה למחול, מעבירה סדנאות תנועה ותהליכי ריפוי וחיבור לגוף.
מרב פרייליך- מורה ליוגה טיפולית, איינגאר יוגה תרפיה ובעלת סטודיו פרטי המתמחה בבעיות פיזיוץ בגישה הוליסטית.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

>
<

כל הפעילויות של מיכל אלדר:

ריקוד לטיני לזוגות וליחידים

ריקוד לטיני סלסה ובצ`אטה

שיעורי ריקוד לטיני, סלסה ובצ`אטהלזוגות- סדנאת יומולדת, ריקודי חתונה, בת מצווהליידי סטייל לנשיםשיעורי היפ הופ» עם מיכל אלדר

שיעור פילאטיס למתחילים

פילאטיס מתחילים

קבוצות פילאטיס בסטודיו בוטיק בקטמון הישנה בירושלים, למתחילים.» עם מיכל אלדר

רביעי
שיעור פילאטיס למתחילים

פילאטיס מתחילים

עם: מיכל אלדר

מתי: רביעי

שיתוף חברים
עם : מיכל אלדר ומרב פרייליך
מתי : שישי 28/4/2023 12:00-15:30
היכן : דרך שלמה 6
עלות : ₪280
הטבה :₪250