לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת רליס וFly Low עם אור אבישי בגעתון

הצטרפ/י
עם : אור אבישי
מתי : שישי 5/5/2023 15:00-16:30
היכן : געתון
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות
עם :

אור אבישי

אור משלבת עקרונות משיטות שונות
(רליס, Fly Low, שיטת אלכסנדר ועוד) ומציעה אפשרויות למשחק עם זמן ומרחב.
התבוננות בעקרונות פיזיקאליים ושכלול יכולות של תנועה מירבית במאמץ מזערי.
הסדנה מציעה תרגילים לשכלול יכולות גופניות, חיזוק, שחרור וגמישות. במהלכם נשים לב לכף הרגל, לקודקוד ולמרחבים המופלאים שבניהם.
נתרגל תנועה מירבית במאמץ מזערי ושזירת מנוחה ופעולה אל תוך הריקוד.
נתבונן ונלמד מתנועת הנשימה (התרחבות והתרוקנות),
פעימת הלב ונפילת המשקל

נתפוס טרמפ על כיווני תנועה שכבר מתרחשים, נבחר להשתמש במה שצריך ונתרגל לשחרר את מה שלא.

אור אבישי

על המנחה
אור למדה מחול לבגרות בגעתון, סיימה תואר ראשון במחול עכשווי בTheaterschool באמסטרדם, רקדנית יוצרת פרילנסרית משתפת פעולה עם יוצרים שונים איתם הופיעה בארץ ובעולם, מנחה סדנאות תנועה, אמא של אלון אריה.
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות ו/או להמשך הזמנה

כל הפעילויות של אור אבישי:

שיעור רליס לנשים עם אור אבישי

שיעור רליס לנשים עם אור

שיעורי מחול עכשווי רכים ומחזקיםשילוב טכניקות שונותשכלול יכולות פיזיותהעמקת הקשר לעצמי- הקשבה לאיפה אני, מה אני צריכהתרגול תנועה מירבית במאמץ מזעריובעיקר הרבה תנועה מניעה בריאה ומהנה» עם אור אבישי

שלישי
שיעור רליס לנשים עם אור אבישי

שיעור רליס לנשים עם אור

עם: אור אבישי

מתי: שלישי

שיתוף חברים

עם : אור אבישי
מתי : שישי 5/5/2023 15:00-16:30
היכן : געתון
הצטרפו להחלפת פרטי התקשרות

פנייתך תישלח ישירות ליוצרים
פרטי התקשרות נוספים יופיעו מיד עם הצטרפותך
  טלפון: יופיע עם השלמת הפניה