לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

ויגננה יוגה

הצטרפ/י
עם : מיה ששון
מתי : ימי
היכן : בשביל הרוח
עלות : ₪200 לחודש
יוגה היא דרך חיים המכוונת לפיתוח ראייה בהירה וצלולה וליצירת חיים בריאים ומאוזנים. היוגה מפתחת גישה של אי השתוקקות; מעצימה ובונה יציבות, גמישות, התמקדות ויכולת הכלה וקבלה של הקיים.
ויג`ננה יוגה היא שיטה יחודית ומעמיקה. השיעורים מורכבים מישיבה (מדיטציה), אימון בנשימה (פראניאמה) ותנוחות היוגה (אסאנה). הויג`ננה משלבת בצורה אופטימלית איכויות שונות: דיוק, לצד תנועה דינמית וזורמת, חיבור, נשימה, השתרשות, התארכות והתרחבות, תודעה שקטה, נוכחות וכוונה.





פוסעת בדרך היוגה זו השנה השביעית. בוגרת קורס יוגה תרפיה ברידמן. קורס מדריכים בכירים ליוגה בווינגייט בדרך הויניאסה קראמה. מורה מוסמכת ולקראת סיום קורס מורים בכירים בויג`נאנה יוגה מטעם וינגייט ואוניברסיטת תל אביב. מנחה קבוצות יוגה למבוגרים; יוגה לנשים; פיתחה והנחתה תוכנית שיקומית ליצירת מודעות באמצעות יוגה לנערים בבית הסוהר; מנחת שפת הקשב במערכת החינוך.

[email protected]

מיה ששון

תלמידה של נגה ברקאי בהווה וזכתה ללמוד מידי מורות ומורים מכובדים נוספים בעבר.

>
<

כל הפעילויות של בשביל הרוח:

שיעורי ריו אביירטו עם רחלי לזר

ריו אביירטו

היא שיטה ידידותית שהתפתחה מתחום הפסיכולוגיה והמשלבת תנועה מונחית וחופשית, מוסיקה רבגונית קול ומגע. הקסם טמון במפגש הקבוצתי ומשם צומחת ומתעצמת החוויה לרובד האישי.» עם רחלי לזר

שיעורי ריו אביירטו עם רחלי לזר

ריו אביירטו

עם: רחלי לזר

גאגא שפת התנועה של אוהד נהרין

גאגא שפת התנועה של אוהד

גאגא נולדה מתוך אמונה בכוח המרפא של התנועה. מציעה דרך לחזק את הגוף, לשכלל את הגמישות, הזריזות והיעילות, להעיר את החושים» עם במרכז ``בשביל הרוח``

שני
גאגא שפת התנועה של אוהד נהרין

גאגא שפת התנועה של אוהד

עם: במרכז ``בשביל הרוח``

מתי: שני  | 21:00

שתפו חברים

עם : מיה ששון
מתי : ימי
היכן : בשביל הרוח
עלות : ₪200 לחודש
פנייתך תישלח ישירות למארגנים