לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

חזרה לביה"ס - תזונה בריאה שילדים אוהבים

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם ציונה מלמן - סדנאות בישול בריא
מודעות עצמית »  אקולוגיה »  סדנאות אקולוגיה »  אקולוגיה ב »

הצטרפ/י
עם : ציונה מלמן
מתי : ראשון 18/9/2011 19:00-22:00
היכן :
עלות : ₪280
בסדנא חד פעמית בנמל תל אביב השפית ציונה תיתן תשובות לשאלות שמטרידות כל הורה: איך ליישם את עקרונות התזונה הבריאה במטבח המשפחתי וכיצד להעביר את התיאוריה לפרקטיקה - לצלחת האוכל של הילדים.
אילו מזונות מומלץ להוסיף לתפריט היומי של ילדינו, ומה כדאי להפחית? כיצד לשלב ירקות ירוקים בתזונה היומית בצורה טעימה ומהנה לילדים? ואיך אפשר להפחית בסוכר ומזון מעובד ועדיין להנות מקינוחים ונשנושים?
בנוסף לכך, נלמד בסדנא איך להכין חטיפים מתוקים ללא סוכר, ארוחות בריאות ומזינות לבית הספר, איך להציג מזונות חדשים לילדינו, ועוד.
אכילה נכונה היא כלי רב עוצמה שיש בידינו, ההורים, להבטיח לילדינו בריאות בחייהם כבוגרים, ולמנוע מהם כבר היום אינספור מחלות עתידיות.

בסדנא נקבל הרבה ידע ועצות פרקטיות, הרבה מתכונים ורעיונות כיצד להתאים אותם לטעמינו ולהשתעשע איתם, כולם פשוטים וקלים להכנה.

- הסדנא כוללת התנסות מעשית ומסתיימת בארוחה משותפת.
- כל משתתף מקבל חוברת מתכונים מקוריים של השפית ציונה מלמן.

כל המתכונים טבעוניים (ללא מזון מן החי), ואינם מכילים מוצרי חלב, חיטה (ללא גלוטן), וסוכר. מצרכים אורגניים.

מתי?

יום ראשון, 18.09, בין השעות 19:00-22:00

איפה?

מיסטיק רוז- נמל תל אביב, טיילת שפך הירקון ת"א (חניה בשפע בחניון רדינג ובחניון נמל תל אביב)

ההשתתפות מותנית בהרשמה מראש! מספר המקומות מוגבל

להרשמה חייגו למשרד: 074-7030879
דוא"ל: [email protected]
אתר הבית של השפית ציונה מלמן: www.tzionamelman.co.il

לפרטים נוספים היכנסו ללינק:

http://www.tzionamelman.co.il/page.php?id=41

"אכילה של מזונות מסוימים (והימנעות מאחרים) יכולה להשפיע במידה משמעותית על עמידות ילדיהם לזיהומים מסוכנים וכיצד היא יכולה להפחית בצורה דרמטית הופעה של מחלות כמו אסתמה, דלקות אוזניים ואלרגיות. יתר על כן, כאשר ילדיהם יאכלו, כבר מגיל צעיר, את המזונות הנכונים, תהיה לכך השפעה ? לא רק על בריאותם, אלא גם על מנת המשכל שלהם ועל הצלחתם בלימודים"
(ד"ר ג`ואל פורמן, M.D, רופא ידוע ומומחה בריפוי מחלות בדרך של תזונה נכונה).

כדאי להרשם לניוזלטר ולקבל עידכונים על סדנאות שנפתחות, מתכונים, ומידע בנושא תזונה ואורח חיים בריא - להרשמה היכנסו לאתר www.tzionamelman.co.il

ציונה מלמן

ציונה מלמן - שפית מייסדת המטבח בחוות הבריאות מצפה אלומות. מזמינה אתכם ללמוד לאכול ולבשל בריא בקלות ובהנאה עם מתכונים מהירים וקלים להכנה, שפע רעיונות יצירתיים לגיוון, וטעמים חדשים.
074-7030879

>
<

שתפו חברים

עם : ציונה מלמן
מתי : ראשון 18/9/2011 19:00-22:00
היכן :
עלות : ₪280