לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

קורס מורים אשטנגה יוגה

הצטרפ/י
עם : מאיה גרוס, ענת שיינמן, איתי אהרה
מתי : ימי חמישי
היכן :
ללא תשלום
קורס מורים יחודי לאשטנגה יוגה המתמקד בהבנה מעמיקה של אנטומיה המשולבת ישירות אל תוך הפרקטיקה של תרגול, הוראה ותרפיה.
קורס מורי היוגה יתמקד בנושאים הבאים:

אנטומיה - למידת אנטומיה ומכניקת התנועה, בקונטקסט של יוגה. הבנה עמוקה של הפרטים הפיזיים (פרקטיקה) אנטומיה ופיזיולוגיה של הנשימה, באנדהות, אליינמנט וכו`.

אסאנה - תרגול מתוך קשב ומודעות. הבנת עקרונות אנטומיים של התנוחות להשגת תרגול ער ובטוח.

תרפיה - היוגה ככלי לאינטגרציה, אבחון וטיפול באמצעות היוגה. התאמת התרגול לאינדיבידואל ולפתולוגיות שונות. היבטים פסיכולוגיים של היוגה וההשפעות הנפשיות-רגשיות העמוקות של התרגולים השונים.

פראניאמה - מדע הנשימה ביוגה. תרגול פרניאמה. משמעות הנשימה בתרגול אסאנה פראניאמה ומדיטציה.

מדיטציה - תרגול טכניקות ומסורות שונות של מדיטציה, יוגה נידרה - שינה יוגית.

פילוסופיה - חקירת טקסטים שונים של היוגה. היסטוריה והתפתחות היוגה, מילות מפתח והגיה בסיסית בסנסקריט.

אורח חיים - היוגה ככלי להתפתחות וצמיחה אישית. מודעות בחיי היומיום, הרגלי תזונה, קריות - תרגולים לטיהור מערכות הגוף.

פיתוח כישורי הנחייה והכוונה - הנחייה ורבאלית שמאפשרת תרגול בטוח ותבונתי. אמנות המגע - הכוונה באמצעות מגע (adjustment).

אתיקה מקצועית - תפקידי המורה. אשטאנגה יוגה - שמונת שלבי היוגה של פטאנג`לי. התמקדות ביאמה ניאמה ובהקשרם הישיר לתרגול ולהוראת היוגה.

הקורס כולל:

מנוי חופשי לסטודיו, דורש השתתפות בשיעורים בסטודיו
צפיה לימודית בשיעורים בסטודיו
אסיסטינג בשיעורים
למתאימים אפשרות ללמד בסטודיו עם סיום הקורס

http://www.ashtangayoga.co.il/beyoga/Teacher-Training.html

מאיה גרוס, ענת שיינמן, איתי אהרה

מאיה גרוס היא מטפלת ותלמידה ותיקה ומסורה של היוגה, המקדישה את מרב זמנה לאימון יומיומי וחקירה מעמיקה, מתרגלת שנים רבות ופוגשת מורים רבים בגישות שונות של יוגה ותרפיה.

http://ashtangayoga.co.il/beyoga/Teacher-Training.html

>
<

כל הפעילויות של אשטנגה יוגה תל אביב:

אשטנגה יוגה תל אביב YOGA TEL AVIV

אשטנגה יוגה תל אביב

סטודיו לאשטנגה ויניאסה יוגה בתל אביב,שיעורי יוגה בוקר וערב מעוררים ומשחררים בסטודיו מקסים ברחוב גורדון 53.» עם מאיה גרוס

ראשון-שישי 28/7/12 - 28/7/11
אשטנגה יוגה תל אביב YOGA TEL AVIV

אשטנגה יוגה תל אביב

עם: מאיה גרוס

מתי: ראשון-שישי 28/7/12 - 28/7/11  | 07:00

שתפו חברים

עם : מאיה גרוס, ענת שיינמן, איתי אהרה
מתי : ימי חמישי
היכן :
ללא תשלום
פנייתך תישלח ישירות למארגנים