לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

סדנת ברכת שמש - פתיחה לשנה החדשה

אחרון האורחים כבר הלך... פעילות זו התקיימה בעבר. להמשך התקשרות צרו קשר עם יוגיני - בית יוגה בשדרה
יוגה »  יוגה »  סדנאות יוגה »  יוגה ב »

הצטרפ/י
עם : ליסה קרמר
מתי : שבת 24/9/2011 9:30-12:30
היכן :
עלות : ₪120
הטבה :₪100 לגולשי BodyWays
ברכת השמש ? סוריה נמסקר
ברכת השמש היא הויניאסה הראשונית, זרימה של תנוחות עמידה, כפיפות לקדימה ולאחור, מחוברות לנשימה שלנו. זרימה נהדרת שמחייה אותנו מחדש. נפתח את הבוקר ביחד במדיטציה בישיבה, בפראניאמה (תרגילי נשימה) שיחדדו את הראיה הפנימית שלנו וההתחברות לנשימה כגורם הראשון והמלווה את התנוחה
ברכת השמש ? סוריה נמסקר
ברכת השמש היא הויניאסה הראשונית, זרימה של תנוחות עמידה, כפיפות לקדימה ולאחור, מחוברות לנשימה שלנו. זרימה נהדרת שמחייה אותנו מחדש. נפתח את הבוקר ביחד במדיטציה בישיבה, בפראניאמה (תרגילי נשימה) שיחדדו את הראיה הפנימית שלנו וההתחברות לנשימה כגורם הראשון והמלווה את התנוחה. נפרק את ברכת השמש לתנוחותיה, נרגיש איך הנשימה מעלה את הידיים, איך הרגליים, ולא הגב מביאות אותנו קדימה לאוטנסנה. נחפש גב ניטראלי בתנוחת הכלב ונעבוד באופן חכם ומועיל עם כפות הרגליים והרגליים בכלב עם ראש למעלה (אורדואמוקה). נחבר ונפגוש מחדש את ברכת השמש בזרימה רכה, מדיטטיבית, ומאפשרת.
ליסה קרמר פגשה את היוגה בגיל רך עם המורה הראשון שלה ? אביה, ןפגשה את היוגה מחדש במזרח. תלמידתה של אורית סן-גופטה ובוגרת קורס מורים ליוגה של אורית נטעם מכון וינגייט 1998- 2001.

ליסה קרמר

סטודיו יוגיני הינו בית יוגה מרווח, נעים ואסתטי,
ממוקם בלב ליבה של תל אביב,
בסטודיו שיעורי ויניאסה יוגה, ויג`נאנה יוגה,
יוגה להריון ובייבי יוגה.
שיעור מחול - החל מה 11/7 17:15
קורס בייבי יוגה החל מה 29/7
054-7837529

>
<

כל הפעילויות של יוגיני - בית יוגה בשדרה:

בייבי יוגה

בייבי יוגה

שעה ורבע של תנועה, מגע, קול ותקשורת עם הקטנטנים שלנו. נלמד טכניקות עיסוי, הרגעה ותנועה ונזוז בעצמינו. החל מגיל 6 שבועות» עם חוה שפירא

שני 0/0/0
בייבי יוגה

בייבי יוגה

עם: חוה שפירא

מתי: שני 0/0/0  | 10:45

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים, מרחב בו ננוע וננשום, נתמקד בנושאים הרלוונטים לנשים וניצור אפשרות להעמיק ולחקור» עם גלי וקסלר

חמישי 0/0/0
שיעור יוגה לנשים

שיעור יוגה לנשים

עם: גלי וקסלר

מתי: חמישי 0/0/0  | 11:00

שיעור ריקוד עם ענבל דורי -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

"בואי לזוז ,להשתחרר ופשוט לרקוד חופשי ופתוח שיעור ZAZA -שיעור מחול מודרני לנשים תנועה ושחרור תוך כדי תרגלי חיזוק ,הארכה,קפיצות וקומבנציה שחרור תוך כדי למידה, התנסות וחיבור עם הגוף» עם ענבל דורי

שני 0/0/0
שיעור ריקוד עם ענבל דורי  -zaza

שיעור ריקוד עם ענבל

עם: ענבל דורי

מתי: שני 0/0/0  | 17:15

שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

אנחנו מזמינים את מרגלי האשטנגה להצטרף אלינו לתרגול אחר צהריים עם יורם, תרגול דינאמי ומעורר. נאפשר מקום של חקירה והתבוננות.» עם יורם עידן

0/0/0
שיעור אשטנגה ביוגיני

אשטנגה

עם: יורם עידן

מתי: 0/0/0  | 17:15

שתפו חברים

עם : ליסה קרמר
מתי : שבת 24/9/2011 9:30-12:30
היכן :
עלות : ₪120
הטבה :₪100 לגולשי BodyWays