מועדפים
לשמור פעילויות לאיזור אישי וע"י כך לקדם אותן בתוצאות החיפוש 
כל הפעילויות שקורות בסטודיו D בכפר המחול בגעתון:
ניה הינה שיטת תנועה הוליסטית, סוחפת ומלאת קסם המשלבת בין הדיוק והעוצמה שבאמנויות הלחימה,ההבעה שבאומנויות הריקוד, וההקשבה שבאמנויות הריפוי.» עם דלית הראל
אימפרו` דאנס הינה סדנת ריקוד וביטוי אישי נשי. בסדנא נלמד כלים של הקשבה אל הגוף הנשי ועצמינו, אל הביטוי האישי על מנת לפגוש ולבטא את מי שאנו ולהנכיח את עצמינו ביומיום שלנו.» עם Vered Shamur Rabinovich
נתרגל פילאטיס בזרימה מדיטטיבית יחד עם תרגול מינדפולנס, נתעורר לקסם של מה שיש ברגע הזה.» עם ניסן לבטוב
נעצור את המולת הפסטיבל לזמן שקט ומחובר לעצמנו. זמן של תרגול מדיטציה, התבוננות ושקט.» עם ניר קראוזה
חוויה שמאנית אקטיבית בתנועה. מסע היכרות והיזכרות בנפתולי מערכת העיכול החל מתחושת הרעב ועד לרגעי השחרור מהגוף. נגלה ונחווה את תפקידיהם ואת התחושות והרגשות הקשורים בהם.» עם זהר צמח וילסון ואן קורטס
שעתיים של חוויה מרגשת לנשים בה תפגשי את עצמך נטולת מסכות. דרך מקצבים שונים תפגשי רגשות שונים בתוכך ותוכלי לחוות את עצמך שלמה חומלת על החלקים הלא מושלמים שלך.» עם איילת לקט קינן
בסדנא זו נתבונן ונחקור באופן תנועתי-חוויתי את המשמעות של מתן אמון והליכה מתוך ואל הלא ידוע, בעודנו קשובים מבעד לגופני לעקבות שהותירה רות במסעה-מסענו אל עצמנו.» עם שי גיל
שיטת פלדנקרייז כבסיס לחקר באימפרוביזציה. סדנה המבוססת על שיעור פלדנקרייז יסודי, ומתמירה אותו לאימפרוביזציה במרחב.» עם הדס אנטמן
סדנת דידג`ריברסינג עם פתיח בתנועה להגמשה ושחרור נשימה» עם מיכל ברז"ל כהן
שיעור תנועה המאפשר חקירה של תנועת השלד והמפרקים תוך בחינת אפשרות העבודה ללא מאמץ מיותר» עם הדס אנטמן
שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים. התרגול מורכב מהרפיה שבפעולה, תנועה גלית בעמוד השדרה וצמצום התנועה.» עם ענת גולד
הגוף שלנו הוא הבית של המחשבות והרגשות שלנו. סדנה ייחודית בה נטעם באמצעות תנועה, למידה וחוויה, את טיפוסי הגוף השונים, והקשר בין מבנה הגוף לבין המאפיינים הרגשיים והמחשבתיים של האדם.» עם יואב לוי
לרקוד את עצמך לדעת. מבקשת לעצמך ביטוי תנועה והבעה בחייך? להעז ? `פרויקט סיפורי גוף ומופע` נותן במה לנוע את הסיפורים שלנו ולהופיע אותם.» עם Vered Shamur Rabinovich
סדנה זו תעסוק בקשר שבין 3 המשקולות של הגוף : אגן, בית חזה וראש . Three body weights חמישי 16:00 שבת 11:00» עם דלית הראל
הגוף שלנו, התודעה והרגשות קשורים כולם בקשר אמיץ ובלתי נפרד, אנחנו יודעים איך כל אחד מהם משפיע על האחרים ועל הכל ביחד. אנו מתרגלים, אם כן, על-מנת להשיב את האיזון ואת התפקוד התקין של כל המכלול» עם אד וטליה שמיס
®TRE היא שיטה מהפכנית להקלה על מתח בגוף. סדרה של תרגילים המעוררים את רעידות השרירים הרפלקסיביות, הדרך הטבעית של הגוף לריפוי ולשחרור. חמישי 18:00 סטודיו C שישי 13:00 סטודיו D» עם אניה בלום
הסדנה תתמקד בדרכים שונות מתוך שיטת לאבאן-בארטנייף להעצים את הביטוי הגופני, להכיר את המשמעויות שנושאים הגוף והתנועה למתבונן ולפיתוח אמפתיה קינסתטית בעבודה עם אחרים.» עם מילכה לאון
מתנועה בשפת הריליס הפשיאלי לריקוד: שידרוג תנועת ה`ריליס`לפי קווי הפשייה = קווי הרקמה האורכיים שהגוף מאורגן לפיהם. השיטה מציעה רצפי תנועה המאפשרים פתיחה וקישור של רקמות הגוף, לפי מחקר הפשייה.» עם ורד צח
אקרו יוגה היא שיטת תרגול ייחודית, המשלבת שיתוף פעולה, תקשורת אמון גמישות, שיווי משקל ומודעות גוף תוך כדי משחק - ליצירת איזונים ומבנים אנושיים.» עם ענבר רונן
מאמרי הדרכה
בפייסבוק
בוואטסאפ
בטוויטר
ביוטיוב