לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה

נמצאו 61 תוצאות לחיפוש שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה

"חוה" - קבוצה לשחרור תודעת הגוף בתנועה

שחרור תודעת הגוף בתנועה

אני מניחה את הלחי על הרצפה, וסורקת את קו הגוף הפוגש את השטיח: מקצות האצבעות-מעלה לאט מתרכזת רגע בתמונת אירגון הגוף, עוזבת ומתחילה . לשחרר לחצים להטעין כוחות לשמור על אנרגיות לשפר את מצב הרוח» עם יאנה מישל

"חוה" - קבוצה לשחרור תודעת הגוף בתנועה

שחרור תודעת הגוף בתנועה

יאנה מישל - תנועה ופרפורמנס

עם: יאנה מישל

מתי: חמישי  | 9:30

שיעור ניה לנשים וגברים

שיעור ניה

שיעור תנועה הוליסטית, שילוב ריקוד יוגה ואומניות לחימה לצלילי מוסיקת עולם» עם טל שפיר

שלישי
שיעור ניה לנשים וגברים

שיעור ניה

טל שפיר

עם: טל שפיר

מתי: שלישי  | 20:30

מחול מזרחי ריקודי בטן ימי א בי-ם

מחול מזרחי ריקודי בטן

שיעור סוחף קצבי של קסם קצב המחול המזרחי לנשים בליידי פיטנס ירושלים» עם יעל אדרי

מחול מזרחי ריקודי בטן ימי א בי-ם

מחול מזרחי ריקודי בטן

ריקודי בטן בבית-שמש והסביבה

עם: יעל אדרי

מתי: ראשון  | 17:00

בוליווד- ריקודים מהסרטים

בוליווד

מחול תיאטרלי וכייפי, מכיל סגנונות ריקוד שונים ומגוונים. מהמחול הקלאסי, ריקודי בטן, היפ הופ, סגנונות הפולק השונים בהודו. נותן אפשרות להוציא צדדים שונים הקיימים בנו בדרך אמנותית ויצירתית.» עם מורני גרטנר

בוליווד- ריקודים מהסרטים

בוליווד

מורני (Morni)- מחול הודי

עם: מורני גרטנר

מתי: ראשון  | 20:00

טאי צ`י וצ`י גונג בירושלים - דוג`ו בהרים

טאי צ`י צ`י גונג כלי נשק

טאי צ`י, צ`י גונג מדיטציה, חרב, מניפה, מקל קצר וארוך. פוש הנדז,אימון קבוצתי ופרטי» עם מארק ויסמן

טאי צ`י וצ`י גונג בירושלים - דוג`ו בהרים

טאי צ`י צ`י גונג כלי נשק

דוג`ו בהרים  מארק וייסמן

עם: מארק ויסמן

מתי: כל השבוע  | 

ריקוד אפריקאי למתחילים עם יעל שרוני

ריקוד אפריקאי -מתחילים

שעור ריקוד אפריקאי שמתקיים בימי ראשון, בבית הספר למחול ורטיגו. עם המורה יעל שרוני. שימו לב, השעור הראשון הוא לקבוצת המתחילים והשני מיועד למתקדמים.לפרטים-משרד ורטיגו-ירושלים 02-6244176» עם יעל שרוני

ריקוד אפריקאי למתחילים עם יעל שרוני

ריקוד אפריקאי -מתחילים

שיעורים פתוחים - ורטיגו

עם: יעל שרוני

מתי: ראשון-יום אחד  | 19:00

מדיטציה

מרכז הוליסטי במבשרת

"התודעה יכולה ללכת באלף כיוונים. אך על השביל הנפלא הזה אני הולכ/ת בשלווה. עם כל צעד, משב קל ומלטף, עם כל צעד, פורח פרח."מורה הזן והמשורר טיך נהאת האן» עם מאיה קרני

מדיטציה

מרכז הוליסטי במבשרת

מקום לרוח

עם: מאיה קרני

מתי: 0/0/0  | 20:30

שיעורים פרטיים

יוגה טיפולית

סובלים מכאבים כרונים? מרגישים עייפים וחלשים? הלחץ והעצבים משפיעים על שיגרת יומכם? זו לא גזירת גורל- אפשר להפסיק לסבול וליצור שינוי אמיתי. יוגה לחיים בריאים-זה פשוט עובד צרו עימי קשר היום..» עם גילי שגיב-אדם

שיעורים פרטיים

יוגה טיפולית

גילי שגיב-אדם מורה ומטפלת ביוגה

עם: גילי שגיב-אדם

שיעור ניה

שיעור ניה

חווית תנועה הוליסטית, מוזיקת עולם , שילוב של יוגה, ריקוד ואומניות לחימה» עם טל שפיר

שישי
שיעור ניה

שיעור ניה

טל שפיר

עם: טל שפיר

מתי: שישי  | 08:30

שיעור טאי צ`י לכל הרמות בירושלים

שיעור טאי צ`י לכל הרמות

טאי צ`י צ`ואן | הטאיצ`י הינה אומנות לחימה פנימית עתיקה שמקורה בסין. שיטה זו צוברת כיום פופולריות רבה בעולם המערבי בזכות השילוב הייחודי בין העוצמה וההרפיה שמעניקה שיטה זו למתאמן.» עם בנימין דוידסקו

שני, חמישי-שני
שיעור טאי צ`י לכל הרמות בירושלים

שיעור טאי צ`י לכל הרמות

בני דוידסקו

עם: בנימין דוידסקו

מתי: שני, חמישי-שני  | 19:00

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה