לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה



נמצאו 56 תוצאות לחיפוש שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה

"חוה" - קבוצה לשחרור תודעת הגוף בתנועה

שחרור תודעת הגוף בתנועה

אני מניחה את הלחי על הרצפה, וסורקת את קו הגוף הפוגש את השטיח: מקצות האצבעות-מעלה לאט מתרכזת רגע בתמונת אירגון הגוף, עוזבת ומתחילה . לשחרר לחצים להטעין כוחות לשמור על אנרגיות לשפר את מצב הרוח» עם יאנה מישל

"חוה" - קבוצה לשחרור תודעת הגוף בתנועה

שחרור תודעת הגוף בתנועה

יאנה מישל - תנועה ופרפורמנס

עם: יאנה מישל

מתי: חמישי  | 9:30

תיאטרון ריטואל

כיתת אמן חוויתית

סדנא שתעסוק במהות הריטואל ותתמקד בריטואל היהודי ומקורותיו.» עם אבי אשרף

תיאטרון ריטואל

כיתת אמן חוויתית

תיאטרון המרתף

עם: אבי אשרף

מתי: 0/0/0  | 09:00

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

אשטנגה יוגה מאלה עם מיטל בת אור

עם: מיטל בת אור

מתי: כל השבוע-שישי  | 7:00

טאי צ`י וצ`י גונג בירושלים - דוג`ו בהרים

טאי צ`י צ`י גונג כלי נשק

טאי צ`י, צ`י גונג מדיטציה, חרב, מניפה, מקל קצר וארוך. פוש הנדז,אימון קבוצתי ופרטי» עם מארק ויסמן

טאי צ`י וצ`י גונג בירושלים - דוג`ו בהרים

טאי צ`י צ`י גונג כלי נשק

דוג`ו בהרים  מארק וייסמן

עם: מארק ויסמן

מתי: כל השבוע  | 

שיעורים פרטיים

יוגה טיפולית

סובלים מכאבים כרונים? מרגישים עייפים וחלשים? הלחץ והעצבים משפיעים על שיגרת יומכם? זו לא גזירת גורל- אפשר להפסיק לסבול וליצור שינוי אמיתי. יוגה לחיים בריאים-זה פשוט עובד צרו עימי קשר היום..» עם גילי שגיב-אדם

שיעורים פרטיים

יוגה טיפולית

גילי שגיב-אדם מורה ומטפלת ביוגה

עם: גילי שגיב-אדם

קול בתנועה-שיעור שבועי

הכל נרשם בגוף

"כתיבה אוטוביוגרפית ווקאלית" היא הנושא אותו נחקור» עם סמדר אימור

קול בתנועה-שיעור שבועי

הכל נרשם בגוף

מרכז סינפסה - אינטגרציית קול בתנועה

עם: סמדר אימור

מתי: שני  | 16:00

שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

ניה היא שיטת תנועה ייחודית המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם קסומה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני. בואי לשיעור התנסות ללא תשלום!» עם רונית ליין

חמישי
שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

רונית ליין

עם: רונית ליין

מתי: חמישי  | 19:15

פילאטיס מכשירים ומזרן ושיעורי צ`י קונג

מרכז ESIM ללימוד והעצמה

שיעורי פילאטיס מזרן בקבוצות של עד 8, פילאטיס מכשירים שיעורים פרטיים וסמי-פרטיים (בזוג). שיעורי צ`י קונג פרטיים ובקבוצות קטנות. טיפולים: צ`י קונג הילינג ומאסטר רייקי. » עם איריס ורפאל בר לב

פילאטיס מכשירים ומזרן ושיעורי צ`י קונג

מרכז ESIM ללימוד והעצמה

יסודות - חינוך לתנועה סומטית

עם: איריס ורפאל בר לב

מתי: כל השבוע  | 07:30

שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי והיפהופ

שיעורי מחול בירושלים

הצטרפו לביה"ס למחול קולבן דאנס - שיעורי המחול הטובים ביותר בירושלים. שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי , היפ הופ , פילאטיס ועוד - בכל הרמות» עם דאליה יהודאי

שיעורי מחול עכשווי, בלט קלאסי והיפהופ

שיעורי מחול בירושלים

להקת המחול קולבן דאנס

עם: דאליה יהודאי

מתי: שני-חמישי  | 18:00

ביודנסה שיטה המעודדת התפתחות אנושית

ביודנסה - ריקוד החיים!

ביודנסה היא שיטה שמעודדת התפתחות אנושית על ידי מוזיקה, תנועה ומצבי מפגש בקבוצה. ליצור שינוי בחיים דרך השמחה של הביחד, עם מוזיקה, ריקוד ותנועה! בהנחיית מאיה ענבר, מטפלת בתנועה ומנחה מוסמכת.» עם מאיה ענבר

ביודנסה שיטה המעודדת התפתחות אנושית

ביודנסה - ריקוד החיים!

מאיה ענבר - מאפשרת ביודנסה

עם: מאיה ענבר

מתי: ראשון  | 20:00

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה