לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה



נמצאו 62 תוצאות לחיפוש שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה

תנועה ואימפרוביזציה עם צפירה שטרן י-ם

אימפרו עם צפירה

שיעור תנועה ואימפרוביזציה בדגש על העמקה ופיתוח של מיומנויות תנועה במרחב דרך אילתור אישי וקבוצתי, לשכלול התנועה, הבעה ויצירה.» עם צפירה שטרן

תנועה ואימפרוביזציה עם צפירה שטרן י-ם

אימפרו עם צפירה

צפירה שטרן - לרקוד לשם שינוי

עם: צפירה שטרן

מתי: שישי

פילאטיס מכשירים ומזרן ושיעורי צ`י קונג

מרכז ESIM ללימוד והעצמה

שיעורי פילאטיס מזרן בקבוצות של עד 8, פילאטיס מכשירים שיעורים פרטיים וסמי-פרטיים (בזוג). שיעורי צ`י קונג פרטיים ובקבוצות קטנות. טיפולים: צ`י קונג הילינג ומאסטר רייקי. » עם איריס ורפאל בר לב

פילאטיס מכשירים ומזרן ושיעורי צ`י קונג

מרכז ESIM ללימוד והעצמה

יסודות - חינוך לתנועה סומטית

עם: איריס ורפאל בר לב

מתי: כל השבוע

קונטקט אימפרוביזציה לנשים עם דניה אלרז

לימודי קונטקט לנשים

זוהי קבוצה מקצועית ומחוייבת,ונשמח לקבל אליה חברות חדשות! כל נרשמת מוזמנת לפגישה אישית, שבה נכיר, נרקוד, נדבר, ונפתח את השנה טוב יותר!» עם דניה אלרז

חמישי
קונטקט אימפרוביזציה לנשים עם דניה אלרז

לימודי קונטקט לנשים

דניה אלרז

עם: דניה אלרז

מתי: חמישי

פלדנקרייז

פלדנקרייז-בוקר וערב

שיעור המשלב תנועתיות מפרקית עם הפעלה ממוקדת של מערך השרירים העמוקים.העמקת המודעות הגופנית,שיפור היציבה,שיכלול התנועה והקניית כלים להתנהגות גופנית יומיומית.» עם רוני וידרמן

ראשון, חמישי
פלדנקרייז

פלדנקרייז-בוקר וערב

"אולה" - מרכז למחול

עם: רוני וידרמן

מתי: ראשון, חמישי

צ`י-קונג נשים טיפוח בריאות האישה ירושלים

שעורי צ`י קונג נשים

שיעורי צ`י קונג נשים נותנים לאישה מסגרת בה היא מטפלת בעצמה בהנאה ע"י תנועה בכל האספקטים של גוף-נפש: עבודה על האיברים הפנימיים, המיניות, עמוד השדרה והמפרקים, שחרור מתחים, ואיזון רגשי עמוק» עם שינה בן דוד Shina Ben David

צ`י-קונג נשים טיפוח בריאות האישה ירושלים

שעורי צ`י קונג נשים

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: שינה בן דוד Shina Ben David

מתי: שני

שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

ניה היא שיטת תנועה ייחודית המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם קסומה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני. בואי לשיעור התנסות ללא תשלום!» עם רונית ליין

חמישי
שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

רונית ליין

עם: רונית ליין

מתי: חמישי

סטודיו "פלמנקה" בהנהלתה של מיכאלה הררי

סטודיו "פלמנקה"

סטודיו "פלמנקה" בית ספר לריקוד פלמנקו ובית לאמנים מקצוענים וחבבנים המתפתחים באמנות זאת. שעורי מחול לנשים, גברים וילדות אורך כל השנה. מופעים, סדנאות, מפגשים, הרצאות, ויצירת פרויקטים חדשים.» עם מיכאלה הררי

סטודיו "פלמנקה" בהנהלתה של מיכאלה הררי

סטודיו "פלמנקה"

מיכאלה הררי

עם: מיכאלה הררי

איינגאר יוגה

איינגאר יוגה

תרגול יוגה בדגש ל דיוק בביצוע התנוחות, הרמוניה בין תנועה לנשימה ואליימנט.» עם אגי ויטיך

ראשון, שלישי, רביעי, חמישי
איינגאר יוגה

איינגאר יוגה

איינגאר יוגה עם אגי

עם: אגי ויטיך

מתי: ראשון, שלישי, רביעי, חמישי

חמשת המקצבים

חמשת המקצבים

לכל מי שמפעמת בו התשוקה לנוע ולרקוד את הריקוד האישי של עצמו, להתחבר לגוף ולנפש, ליצירתיות ולספונטניות, לפתוח את הלב, להשתחרר, לנשום ולהתבטא להירגע ולשמוח .» עם ענת תמיר

חמשת המקצבים

חמשת המקצבים

"אולה" - מרכז למחול

עם: ענת תמיר

מתי: שלישי

ריקוד אפריקאי למתקדמים עם יעל שרוני

ריקוד אפריקאי -מתקדמים

שעור ריקוד אפריקאי המתקיים בכל יום ראשון בבית הספר למחול ורטיגו עם המורה יעל שרוני. שימו לב כי השעור הראשון מיועד למתחילים והשעור השני מיועד למתקדמים.» עם להקת מחול ורטיגו - עינב

ריקוד אפריקאי למתקדמים עם יעל שרוני

ריקוד אפריקאי -מתקדמים

שיעורים פתוחים - ורטיגו

עם: להקת מחול ורטיגו - עינב

מתי: ראשון-יום אחד

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה