לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה



נמצאו 74 תוצאות לחיפוש שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה

שיעורי תנועה לנשים 60+ עם צפירה שטרן י-ם

תנועה ואילתור לנשים 60+

תנועה ואימפרוביזציה לנשים 60+. חווייה יצירתית עם מוסיקה בקבוצה דינמית, תוך רכישת מיומנויות תנועה במרחב חשובות להגדלת הביטוי הרגשי והבטחון האישי, הגופני והמנטלי בחיי היומיום. בירושלים» עם צפירה שטרן

שיעורי תנועה לנשים 60+ עם צפירה שטרן י-ם

תנועה ואילתור לנשים 60+

צפירה שטרן - לרקוד לשם שינוי

עם: צפירה שטרן

מתי: שלישי

שיעור תנועה בשילוב שיטות

שיעור תנועה

​שילוב של תכניקות, שיטות וגישות התמפחות תנועתיות שונות» עם יאנה מישל

שיעור תנועה בשילוב שיטות

שיעור תנועה

יאנה מישל - תנועה ופרפורמנס

עם: יאנה מישל

מתי: כל השבוע-רביעי

ריקוד לטיני לזוגות וליחידים

ריקוד לטיני סלסה ובצ`אטה

שיעורי ריקוד לטיני, סלסה ובצ`אטהלזוגות- סדנאת יומולדת, ריקודי חתונה, בת מצווהליידי סטייל לנשיםשיעורי היפ הופ» עם מיכל אלדר

שיעורי צי? קונג בנטף

שיעורי צ?י קונג בנטף

יואב אילן - צ?י קונג אונליין בזום

עם: יואב אילן

מתי: ראשון

תיאטרון ריטואל

כיתת אמן חוויתית

סדנא שתעסוק במהות הריטואל ותתמקד בריטואל היהודי ומקורותיו.» עם אבי אשרף

תיאטרון ריטואל

כיתת אמן חוויתית

תיאטרון המרתף

עם: אבי אשרף

מתי: 0/0/0

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

שעורי אשטנגה יוגה ויניאסה בהם נספוג השראה לקרבה מתוך הכתביםונתרגל במשולב את סדרות האשטנגה התרגול מתאים לכולם» עם מיטל בת אור

אשטנגה בירושלים

אשטנגה בירושלים

אשטנגה יוגה מאלה עם מיטל בת אור

עם: מיטל בת אור

מתי: כל השבוע-שישי

שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

ניה היא שיטת תנועה ייחודית המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם קסומה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני. בואי לשיעור התנסות ללא תשלום!» עם רונית ליין

חמישי
שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

רונית ליין

עם: רונית ליין

מתי: חמישי

טנגו ארגנטינאי בירושלים!

טנגו ארגנטינאי בירושלים

שיעורים קבוצתייםשיעורים פרטייםפרקטיקותמילונגות (נשפי טנגו)כוראוגרפיה לריקוד חתונה» עם אנה רוזנברג

ראשון-חמישי
טנגו ארגנטינאי בירושלים!

טנגו ארגנטינאי בירושלים

טנגו אנה

עם: אנה רוזנברג

מתי: ראשון-חמישי

יוגה

יוגה

שיעורים ברוח האשטנגה ויניאסה יוגה - רצף של מנחי גוף (אסאנות) מלווה בטכניקת נשימה ייחודית (אוג`איי) המאפשר תרגול זורם,עוצמתי ודינאמי» עם חיה שודריך

יוגה

יוגה

אולה - מרכז למחול

עם: חיה שודריך

מתי: שני

שיעורי צ`י קונג נשים שבועיים ברמת רזיאל

צ`י קונג נשים ברמת רזיאל

בואי תגלי תרגילי צ`י קונג מיוחדים לנשים שיעזרו לך לכאבי גב, ישפרו את היציבה שלך, יחזקו את העצמות למנוע אוסטאופורוזיס, יגמישו את המפרקים וישחררו מתחים. התנועות נעימות מאוד ומתאימות לכל גיל » עם Shina Ben David שינה בן דוד

שיעורי צ`י קונג נשים שבועיים ברמת רזיאל

צ`י קונג נשים ברמת רזיאל

Shina Ben David שינה בן דוד

עם: Shina Ben David שינה בן דוד

מתי: שני

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא שיעורים וחוגים בירושלים והסביבה