לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר
רוצים להרגיש איך זה באחד על אחד? שיעור יוגה פרטי בדיוק בשעה שמתאימה לכם, בדיוק בקצב שלכם ובדיוק בהתאמה לצרכים שלכם» עם נירית גורביץ`
שיעורי מחול אפריקאי קצביים ואנרגטיים המועברים בימי שני ושישי. הריקוד מאפשר לרוקד להביע את עולמו הפנימי ואת רגשותיו.מתאים לכולם!!!» עם Abraham, Laure
אימוני קיטאידו פתוחים בשילוב אקרו באלאנס עם אילנה בהט ומשה ועקנין.» עם אילנה בהט
מטפלת רגשית בתנועה מוסמכת. תרפיה בתנועה ומחול. התמחות בפסיכולוגיה של האישה ונפגעות טראומה מורכבת.» עם רונית באשר לזר
אקרו באלאנס היא שיטת אימון שמשלבת בין יוגה, אקרובטיקה, תקשורת ומשחק. במהלך השיעור יוצרים ביחד תנוחות אקרובטיות ופירמידות משותפות. הזדמנות םז לזמן איכות ביחד!» עם משה ועקנין
אימוני קרב מגע בחלוקה לפי גילאים ודרגות.ימים ראשון שני רביע וחמישי.» עם גל חן
בקורס נלמד את הריקודים הקלאסיים: ואלס, טנגו, פוקסטרוט ואת הלטיניים: סלסה, מרנגה, בצ`טה, רומבה, צ`הצ`ה, סמבה וכמובן לא נשכח את הרוקנרול האגדי. Be Stronger Than Your Strongest Excuse» עם Anat Baruch
שיטת הפילאטיס הומצאה ע"י גבר, ג`וזף פילאטיס. היא פותחה כשיקום לפצועי מלחמה, בתקופת מלחמת העולם השנייה. מאוחר יותר, הפכה השיטה לפופולארית בקרב רקדנים וספורטאים שביקשו לחזק ולחסן את גופם.» עם צוות הסטודיו
קול בתנועה - עבודה המשלבת קול ותנועה, יצירתיות מוזיקלית ותהליכי התפתחות אישית.» עם רומה לוין
חיפוש מהיר
מועדפים שלי
דרך גוף בפייסבוק
דרך גוף בגוגל פלוס
דרך גוף בטוויטר
דרך גוף ביוטיוב