לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 75 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

אימון פונקציולי פתוח

אימוני כוח / פונקציואלי

אימונים פונצקיונלים עבור עד 7 מתאמנים. ניתן להרשם מראש, ללא סדנת טכניקה, מתאים עבור כל הגילאים נשים וגברים יחד, עבודת משקולות ואירובי.» עם בעלי הסטודיו / המאמנים

אימון פונקציולי פתוח

אימוני כוח / פונקציואלי

אדיר ברק סטודיו

עם: בעלי הסטודיו / המאמנים

מתי: ראשון-חמישי

פלדנקרייז – מודעות באמצעות תנועה.

חוג פלדנקרייז

שיעורי תנועה בשיטת פלדנקרייז לשיפור היציבה התנועתיות והתפקוד. תרגול באמצעות תנועות עדינות ופשוטות, בשילוב נשימה ופיתוח מודעות תנועתית.» עם אפרת ברק -פיוזתרפיסטית

פלדנקרייז – מודעות באמצעות תנועה.

חוג פלדנקרייז

סטודיו InMotion

עם: אפרת ברק -פיוזתרפיסטית

מתי: שני-חמישי

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

שיעור מתיחות, לעבוד על השרירים והגוף. השיעור מתאים לכולם. השיעור עובר און ליין דרך אפליקציית זום.» עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות עם רותם ברק

שיעור מקוון מתיחות

סטודיו תמרה

עם: רותם ברק

מתי: שלישי

בלרימא שיעור ריקוד לנשים ואמהות

בלרימא ריקוד לנשים

שיעור ריקוד לאמהות ונשים שאוהבות לרקוד, בעומס נמוך וללא קפיצות או כפיפות בטן, מספר סגנונות ריקוד בשיעור מובנה, תוך הבנה של הצרכים של הגוף המשתנה. שיעור לגוף ולנפש. מחודשיים אחרי לידה ואילך.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא שיעור ריקוד לנשים ואמהות

בלרימא ריקוד לנשים

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

מתי: ראשון

שיעורי יוגהלאטיס לנשים בקרית טבעון

שיעורי יוגהלאטיס

שיעור זורם ורגוע, מאזן ומחבר לכוחות ולליבה, לחיזוק, גמישות, חיוניות, ,שחרור ממתח וכאב, והנאה מהתנועה. משלב פילאטיס בגישה עדינה וקשובה , תנועה סומאטית ויוגה ויניאסה.» עם ניסן לבטוב

שיעורי יוגהלאטיס לנשים בקרית טבעון

שיעורי יוגהלאטיס

כולך-קליניקה וסטודיו לנשים ונערות

עם: ניסן לבטוב

מתי: כל השבוע

בלרימא ריקוד עם מנשאים ומעגל אמהות

בלרימא ריקוד עם מנשאים

BalleriMa בלרימא ריקוד עם מנשאים אחרי לידה+מעגל אמהות. אמא רוקדת, מתחזקת, משתחררת במגוון סגנונות ריקוד מתונים (בלט/לירי/לטיני), והתינוק רגוע במנשא, נהנה מהתנועה, המוזיקה והקרבה לאמא.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא ריקוד עם מנשאים ומעגל אמהות

בלרימא ריקוד עם מנשאים

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

מתי: חמישי

שיעורי אנטיגרווטי בערסלים

אנטיגרווטי אימון בערסל

אימון בערסלי אנטי גרווטי מעניק לגוף גמישות, התמצאות בחלל , שחרור , חוזק ,ועיצוב בדרך חווייתית ושונה.» עם אילן,ורינת

כל השבוע
שיעורי אנטיגרווטי בערסלים

אנטיגרווטי אימון בערסל

סטודיו אנטומי

עם: אילן,ורינת

מתי: כל השבוע

ליידי סטייל - ריקודים לטיניים לנשים

ריקודים לטיניים לנשים

אוהבת לרקוד, לזוז, לשרוף קלוריות? אוהבת מוסיקה לטינית, ברזילאית, וריקודי שורות קצביים? זה החוג בשבילך! אין צורך בניסיון קודם בריקוד!» עם אלה צפרוב וצוות E-motion

ליידי סטייל - ריקודים לטיניים לנשים

ריקודים לטיניים לנשים

E-motion בית הספר לריקוד

עם: אלה צפרוב וצוות E-motion

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

מפגשים לתרגול ולמידה של סגנונות תנועה יסודיים וכייול אנרגטי.» עם נוקולאס קס

תרגול תנועה ונשימה

צ`י קונג שפירא

סטודיו עכשיו טוב

עם: נוקולאס קס

מתי: ראשון

ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

מפגשי ציקונג למתחילים, סקרנים, בעלי וחסרי ניסיון, כאלו המרגישים נפלא עם גופם וכאלו המרגישים מאותגרים אתו או החושבים שיש להם שתי ידיים שמאליות.» עם זהר צמח וילסון

רביעי
ציקונג בזום עם זהר וילסון

ציקונג עם זהר וילסון

זהר וילסון

עם: זהר צמח וילסון

מתי: רביעי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

סטודיו InMotion
אדיר ברק סטודיו
שחף אורן
יוגה פיטנס
studio fly
נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב
פולה רווח
אדר - מאמנת כושר אישית
STUDIO BALANCE
יערה צבר מדריכה בשיטת ג`יירוקינסיס
גלי (דיין) בר שפע
סטודיו אנטומי

התעמלות כושר