לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התעמלות וכושר

התעמלות כושר


נמצאו 74 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

לדעת בגוף- חוג מעשי לנשים בהריון

חוג מעשי לנשים בהריון

גופך הוא ברשותך - אין עוד כמוך!את אחת מיוחדת במינה, ההריון הוא בגוף שלך והלידה תהייה שלך ושל העובר שלך.החוג עוזר לך לקבל את הביטחון הזה ולדעת מה לעשות בזמן אמת.» עם רות עוז שלם

לדעת בגוף- חוג מעשי לנשים בהריון

חוג מעשי לנשים בהריון

רות עוז שלם

עם: רות עוז שלם

מתי: שני

כושר שעושה גוף !

כושר שעושה גוף !

אימונים אישיים ממוקדים לחיטוב בשיטה שעובדת !» עם אדר

כושר שעושה גוף !

כושר שעושה גוף !

אדר - מאמנת כושר אישית

עם: אדר

מתי: כל השבוע

רגאטון לנשים בלבד

רגאטון למתחילות

בואי ללמוד לרקוד מהצעד הראשון את הסגנון העכשווי והסוחף! רגאטון זה היפ הופ לטיני - הסגנון שהולך כל כך חזק היום, בתקופה שאפילו המוסיקה השחורה נהייתה מוסיקה עם גוון לטיני חזק. ועכשיו גם בזום!» עם אלה צפרוב

רגאטון לנשים בלבד

רגאטון למתחילות

E-motion בית הספר לריקוד

עם: אלה צפרוב

מתי: שלישי

צועדות בעיר, פעילות ספורטיבית לנשים

צועדות בעיר חיפה

פעילות ספורטיבית הנערכת ברחבי העיר הכוללת חימום, צעידה משולבת תרגילי כושר, אנרגיות של שמחה והנאה. הפעילות מיועדת לנשים בלבד- מגילאי 16 ועד 106 :) מעולה לאמהות ובנות בוגרות.» עם מירב צוקר לוגסי

ראשון-רביעי
צועדות בעיר, פעילות ספורטיבית לנשים

צועדות בעיר חיפה

מירב צוקר לוגסי

עם: מירב צוקר לוגסי

מתי: ראשון-רביעי

שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן- פעילות גופנית שמתאימה לכולם. פילאטיס התפתחה לפעילות שמתאימה היום לרקדנים, ספורטאים, נשים בהריון ולאחר לידה, אנשים עם מוגבלויות, גיל הזהב ועוד.» עם אורטל מידן

כל השבוע
שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל מידן

עם: אורטל מידן

מתי: כל השבוע

שיעורי טנגו פיט ברמת השרון לכל הרמות.

טנגו פיט כושר על עקבים!

שיעורי טנגו פיט, חוויה יוצאת דופן של עבודה נעימה ומובנית על הגוף, תגרום לכן להיות בכושר, להאריך את השרירים שלכן, תגדיל לכן את טווחי התנועה בגוף ותשפר את היציבות שלכן. #כושר#עקבים» עם Deby Rumis

שיעורי טנגו פיט ברמת השרון לכל הרמות.

טנגו פיט כושר על עקבים!

דורותיה "יש לי במה בראש"

עם: Deby Rumis

מתי: שלישי

טיפוח יציבה ותנועה בסמינר הקיבוצים

טיפוח יציבה ותנועה

כלים מתודיים ורעיונות תנועתיים מקוריים ומגוונים להעברת שעורי תנועה לקהלים שונים» עם ד"ר אפרת היימן

טיפוח יציבה ותנועה בסמינר הקיבוצים

טיפוח יציבה ותנועה

מכללת סמינר הקיבוצים

עם: ד"ר אפרת היימן

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

לימוד סדרות צ`י קונג רפואי-רוחני על פי עקרונות הרפואה הסינית. בנוסף מדיטציה ותרגילים מיוחדים (אי-ג`ין-ג`ינג) לשרירים וגידים, לשיפור היציבה והבריאות הכללית. שיעור ניסיון ללא תשלום» עם אילה גרייצר

צ`י קונג, שיעור בוקר בחיק הטבע

צ`י קונג - אמנות החיים

אילה גרייצר - צ`י קונג נשים

עם: אילה גרייצר

מתי: חמישי

שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

ניה היא שיטת תנועה ייחודית המשלבת טכניקות מעולם המחול, אומנויות לחימה ואומנויות ריפוי, לצלילי מוסיקת עולם קסומה. השיטה מתאימה לכל גיל ולכל רמה של כושר גופני. בואי לשיעור התנסות ללא תשלום!» עם רונית ליין

חמישי
שיעורי ריקוד ותנועה בשיטת ניה

שיעורים בשיטת ניה Nia

רונית ליין

עם: רונית ליין

מתי: חמישי

אקרובטיקה אוירית לילדים

אקרובטיקה אוירית לילדים

אקרובטיקה אוירית לילדים -נתפס ונתלפף ונתגלגל מאלמנטים קרקסיים אויריים- טישו, חבל, טרפז ,חישוק אוירי» עם קליינר אנה

ראשון, שלישי, רביעי
אקרובטיקה אוירית לילדים

אקרובטיקה אוירית לילדים

קרקסומניה

עם: קליינר אנה

מתי: ראשון, שלישי, רביעי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? פניה משותפת

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
חווית הורד- תנועה הוליסטית והתעמלות
LifeDance
נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב
Swings -תרגול עם ערסל
סטודיו תכלת ליוגה
יערה צבר מדריכה בשיטת ג`יירוקינסיס
אדר - מאמנת כושר אישית
נחשון - NLP, ריבלנסינג, יוגה
אדיר ברק סטודיו
Beבכושר אימוני כושר גופני
BINDU גוף בריחוף

התעמלות כושר