לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התעמלות וכושר

התעמלות כושר
נמצאו 62 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

ג`יירוטוניק וג`יירוקינסיס

ג`יירוטוניק וג`ירוקינסיס

שיטות הג`יירוטוניק והג`יירוקינסיס עובדות בשיטתיות על עמוד השידרה והמפרקים להקלה מכאבים עיצוב חיטוב ושמירה על הגוף. השיעורים מתבצעים בקבוצות קטנות על כסא מזרן ובעמידה ובאופן פרטני על המכשירים» עם יערה קרוין

ג`יירוטוניק וג`יירוקינסיס

ג`יירוטוניק וג`ירוקינסיס

Gyralife מרכז אומנות הגוף

עם: יערה קרוין

מתי: ראשון-שישי  | 8:30

ריקוד אפריקאי למבוגרים

ריקוד למבוגרים

ריקוד אפריקאי היא חוויה המשלבת בין מוזיקה, קצב, תנועה, קואורדינציה וכושר.» עם rinat langley

ריקוד אפריקאי למבוגרים

ריקוד למבוגרים

מדריכת ריקוד אפריקאי

עם: rinat langley

מתי: שלישי  | 21:00

זומבה

שיעורי זומבה

זומבה הוא אימון פיטנס אנרגטי ותוסס, אשר מאפשר פעילות גופנית ושריפת קלוריות.» עם צוות E-motion בית הספר לריקוד

ראשון-רביעי 0/0/0
זומבה

שיעורי זומבה

E-motion בית הספר לריקוד

עם: צוות E-motion בית הספר לריקוד

מתי: ראשון-רביעי 0/0/0  | 21:00

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

שיטת היוגה הזורמת קאלי ריי טרי יוגה (TriYoga) היא שיטה ייחודית המאחדת נשימה ומודרה תוך תרגול בזרימה המורכב מרצפים שונים.» עם ענת גולד

טרי-יוגה בשיטה הזורמת

טריי-יוגה לכולם

ענת גולד-גולדי יוגה וטיפולי מים

עם: ענת גולד

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 1830

סטודיו מקסים חדש ומושקע להשכרה בתל אביב

סטודיו מקסים וחדש להשכרה

סטודיו מקסים , משופץ, מואר חלונות סביב לו , רצפת פרקט, מראה לכל אורכו, חדר הלבשה, פינת תה, מקלחון , ושרותים, הגעה נוחה ,וחניה חינם בשפע. הסטודיו ממוקם בצומת רחובות מרכזית והוא נדיר באיכותו.» עם אילן אשל

כל השבוע
סטודיו מקסים חדש ומושקע להשכרה בתל אביב

סטודיו מקסים וחדש להשכרה

סטודיו אנטומי

עם: אילן אשל

מתי: כל השבוע  | 8:00

בלרימא שיעור ריקוד לנשים ואמהות

בלרימא ריקוד לנשים

שיעור ריקוד לאמהות ונשים שאוהבות לרקוד, בעומס נמוך וללא קפיצות או כפיפות בטן, מספר סגנונות ריקוד בשיעור מובנה, תוך הבנה של הצרכים של הגוף המשתנה. שיעור לגוף ולנפש. מחודשיים אחרי לידה ואילך.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא שיעור ריקוד לנשים ואמהות

בלרימא ריקוד לנשים

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

מתי: ראשון  | 21:00

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

שיעור תנועה מתון ומיוחד להריון, עם מוזיקה, משלב תנועה טבעית, חיזוק, הקלה על כאבים אופייניים, הכנה פעילה ללידה, חיבור לעובר ולעצמך. נשיאת ההריון ביתר קלות, שימור כושר וחווית הריון בריא ונוח.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא תנועה בהריון והכנה פעילה ללידה

בלרימא תנועה בהריון

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

מתי: ראשון  | 20:00

שיעורי אנטיגרווטי בערסלים

אנטיגרווטי אימון בערסל

אימון בערסלי אנטי גרווטי מעניק לגוף גמישות, התמצאות בחלל , שחרור , חוזק ,ועיצוב בדרך חווייתית ושונה.» עם אילן,ורינת

כל השבוע
שיעורי אנטיגרווטי בערסלים

אנטיגרווטי אימון בערסל

סטודיו אנטומי

עם: אילן,ורינת

מתי: כל השבוע  | 17:30

אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

שיעור מהנה המשלב תנועות מאומנויות לחימה ומוסיקה מקפיצה, כאשר המטרה של השיעור היא: אימון אירובי ואנאירובי, כח, כח מתפרץ, יציבות, גמישות, מהירות ועיצוב הגוף. כל זאת בצורה כיפית, בתוספת מוסיקה.» עם גל חן

ראשון, רביעי
אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

גל חן

עם: גל חן

מתי: ראשון, רביעי  | 21

שיעורי TRX בפתח תקווה

שיעורי TRX בפתח תקווה

סטודיו "אור פרסמן פילאטיס" מציע שיעורי TRX בקבוצות אינטימיות של עד 3 מתאמנים בשיעור, או אימונים אישיים.» עם אלון פרסמן

שיעורי TRX בפתח תקווה

שיעורי TRX בפתח תקווה

אור פרסמן פילאטיס

עם: אלון פרסמן

מתי: כל השבוע  | 

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
ביקראם יוגה תל אביב
BINDU גוף בריחוף
סטודיו תכלת ליוגה
גלי (דיין) בר שפע
נוגה יוגה
Swings -תרגול עם ערסל
MOTION חויית האימון האישי
STUDIO BALANCE
עדיגה- פילאטיס בנוה צדק
נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב
מרחב טאו ענת ופיטו שרייבר

התעמלות כושר