לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התעמלות וכושר

התעמלות כושר
נמצאו 63 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

בלרימא שיעור פרטי בתנועה הריון/אחרי לידה

בלרימא שיעור פרטי בתנועה

שיעור פרטי- בהריון: הכנת הגוף ללידה/חיזוק מותאם/שיפור יציבה/הקלה על כאבים. אחרי הלידה: בדיקת היפרדות בטנית ראשונית/מנח היציבה/מצב רצפת האגן לפי דיווח. הסבר ותרגול מעשי מותאם לפי צרכים.» עם קרן קירשנר-סמואל

בלרימא שיעור פרטי בתנועה הריון/אחרי לידה

בלרימא שיעור פרטי בתנועה

קרן קירשנר-סמואל balleriMa

עם: קרן קירשנר-סמואל

כושר שעושה גוף !

כושר שעושה גוף !

אימונים אישיים ממוקדים לחיטוב בשיטה שעובדת !» עם אדר

כושר שעושה גוף !

כושר שעושה גוף !

אדר - מאמנת כושר אישית

עם: אדר

מתי: כל השבוע  | 

שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן- פעילות גופנית שמתאימה לכולם. פילאטיס התפתחה לפעילות שמתאימה היום לרקדנים, ספורטאים, נשים בהריון ולאחר לידה, אנשים עם מוגבלויות, גיל הזהב ועוד.» עם אורטל מידן

כל השבוע
שיעורי פילאטיס מכשירים ומזרן

פילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל מידן

עם: אורטל מידן

מתי: כל השבוע  | 7:00

ראשון לציון-LIfeDance-by shira robbins

shira robbins -LIfeDance

שיעור של כושר לנשים על טהרת המחול, שילוב בין טכניקה לרגש. מוסיקה סוחפת והמון אנרגיה. לנשים שאוהבות לרקוד לרקוד ולרקוד, ומוכנות להתמכר לעולם הריקוד!!!» עם שירה רובינס

שישי
ראשון לציון-LIfeDance-by shira robbins

shira robbins -LIfeDance

LifeDance

עם: שירה רובינס

מתי: שישי  | 08:30

פלדנקרייז – מודעות באמצעות תנועה.

חוג פלדנקרייז

שיעורי תנועה בשיטת פלדנקרייז לשיפור היציבה התנועתיות והתפקוד. תרגול באמצעות תנועות עדינות ופשוטות, בשילוב נשימה ופיתוח מודעות תנועתית.» עם צוות מורות

שני-חמישי
פלדנקרייז – מודעות באמצעות תנועה.

חוג פלדנקרייז

סטודיו InMotion

עם: צוות מורות

מתי: שני-חמישי  | 10:30

סדנאת סטפס אמריקאי עם גל סטפס

סדנאת סטפס

סדנאת סטפס המותאמת לכל גיל ולכל פרק זמן נדרש. לרקדנים, מוזיקאים, ואנשים האוהבים לנסות דברים חדשים. סטפס אמריקאי המושפע ממקצבי הג`אז והבי בופ וגם מהסרטים הישנים של הוליווד.» עם Gal Sonnenfeld

סדנאת סטפס אמריקאי עם גל סטפס

סדנאת סטפס

גל זוננפלד

עם: Gal Sonnenfeld

שיעורי TRX בפתח תקווה

שיעורי TRX בפתח תקווה

סטודיו "אור פרסמן פילאטיס" מציע שיעורי TRX בקבוצות אינטימיות של עד 3 מתאמנים בשיעור, או אימונים אישיים.» עם אלון פרסמן

שיעורי TRX בפתח תקווה

שיעורי TRX בפתח תקווה

אור פרסמן פילאטיס

עם: אלון פרסמן

מתי: כל השבוע  | 

צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

תנועות רכות והרמוניות, מיוחדות לבריאות האישה, על פי עקרונות הרפואה הסינית. סדרה עתיקה המתאימה ביותר לחיים המודרניים! כל אישה בכל גיל מוזמנת להתנסות. בואו עם חברות, אימהות ובנות» עם אילה גרייצר

צ`י קונג ייחודי לנשים

צ`י קונג נשי והרמוני

נפלאות - אילה גרייצר

עם: אילה גרייצר

מתי: שלישי  | 8:30

LifeDance לנשים - סגנונות מכל העולם

שעור LifeDance סוחף

שעור סוחף המשלב סגנונות ריקוד ומוסיקה מכל העולם:מודרני,ג`אז, סלסה,פלמנקו,היפ הופ, ג`ייב, אפריקאי, אימפרוביזציה,ריקוד חופשי ומתיחות מעולם המחול.אין צורך בנסיון מוקדם.כל אחת יכולה.» עם שרון יופה

LifeDance לנשים - סגנונות מכל העולם

שעור LifeDance סוחף

LifeDance עם שרון יופה SharonJoffe

עם: שרון יופה

מתי: רביעי  | 19.45

חוגי התעמלות קרקע ומכשירים

התעמלות קרקע מכשירים

חוג התעמלות לכל גיל, מטרום חובה ועד לצבא. לפרטים נוספים anirgym.fav.co.il» עם ניר אפק

כל השבוע-יום אחד
חוגי התעמלות קרקע ומכשירים

התעמלות קרקע מכשירים

עם: ניר אפק

מתי: כל השבוע-יום אחד  | 

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
MOTION חויית האימון האישי
יערה צבר מדריכה בשיטת ג`יירוקינסיס
נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב
studio fly
LifeDance
עדיגה- פילאטיס בנוה צדק
Beבכושר אימוני כושר גופני
Swings -תרגול עם ערסל
גלי (דיין) בר שפע
סטודיו אנטומי
STUDIO BALANCE

התעמלות כושר