לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

התעמלות וכושר

התעמלות כושר
נמצאו 66 תוצאות לחיפוש התעמלות וכושר

ריקוד החיים LifeDance

LifeDance

ריקוד החיים LifeDance - נועד לכל אישה, בכל גיל, בכל רמת כושר. מבוסס על אהבת הריקוד והמוזיקה בשילוב כושר והמון שמחה.» עם לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן

ראשון, שלישי, שישי
ריקוד החיים LifeDance

LifeDance

קמפוס InnerBeat

עם: לינה קריבוי, רחלי ליבר, הדר גונר צרפתי, נטע נגאוקר כהן

מתי: ראשון, שלישי, שישי  | 

אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

שיעור מהנה המשלב תנועות מאומנויות לחימה ומוסיקה מקפיצה, כאשר המטרה של השיעור היא: אימון אירובי ואנאירובי, כח, כח מתפרץ, יציבות, גמישות, מהירות ועיצוב הגוף. כל זאת בצורה כיפית, בתוספת מוסיקה.» עם גל חן

ראשון, רביעי
אירובי קיקבוקס

אירובי קיקבוקס

גל חן

עם: גל חן

מתי: ראשון, רביעי  | 21

סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל פילאטיס

סטודיו "אורטל פילאטיס" הינו סטודיו פילאטיס בוטיק באווירה ביתית, המאגד תחת קורת גג אחת מגוון שיעורים ושירותים מעולמות הפילאטיס והתנועה. ​» עם אורטל מידן

כל השבוע
סטודיו בוטיק לפילאטיס מכשירים ומזרן

אורטל פילאטיס

אורטל מידן

עם: אורטל מידן

מתי: כל השבוע  | 7:00

חוג אקרובטיקה אוירית מבוגרים

חוג אקרובטיקה אוירית

זהו חוג של אקרובטיקה אוירית למבוגרים.בחוג אנחנו נתנסה במגוון רב של אלמנטים קרקסיים לבחירה כמו טישו, חבל, חישוק, טרפז, רצועות .זוהי הדרך לחיטוב הכי כיפית ויצירתית שאני מכירה!» עם Anna Kleyner

שלישי
חוג אקרובטיקה אוירית  מבוגרים

חוג אקרובטיקה אוירית

Anna Kleyner

עם: Anna Kleyner

מתי: שלישי  | 21:15

פילאטיס מזרן - קונטרולוג`י - נווה ימין

פילאטיס מזרן

שיטת פילאטיס משדרגת כל תחום בחיים! קבוצה קטנה, יחס אישי והנחיה מקצועית.» עם שירי שילון

שלישי-יום אחד
פילאטיס מזרן - קונטרולוג`י - נווה ימין

פילאטיס מזרן

שירי שילון DaoDance

עם: שירי שילון

מתי: שלישי-יום אחד  | 11:00

שיעור ניה

אימון גופני הוליסטי

שעה שבה הגוף והנפש נפגשים.שילוב של אמנויות ריקוד, אמנויות לחימה ואמנויות ריפוי. ניה מזמינה כל אחת ואחת לנוע מתוך הנאה ללא נסיון קודם .» עם לימור כץ-אוונס

שיעור ניה

אימון גופני הוליסטי

לימור כץ - אוונס

עם: לימור כץ-אוונס

מתי: ראשון  | 8:00

פלדנקרייז – מודעות באמצעות תנועה.

חוג פלדנקרייז

שיעורי תנועה בשיטת פלדנקרייז לשיפור היציבה התנועתיות והתפקוד. תרגול באמצעות תנועות עדינות ופשוטות, בשילוב נשימה ופיתוח מודעות תנועתית.» עם אפרת ברק -פיוזתרפיסטית

שני-חמישי
פלדנקרייז – מודעות באמצעות תנועה.

חוג פלדנקרייז

סטודיו InMotion

עם: אפרת ברק -פיוזתרפיסטית

מתי: שני-חמישי  | 10:30

LifeDance לנשים - סגנונות מכל העולם

שעור LifeDance סוחף

שעור סוחף המשלב סגנונות ריקוד ומוסיקה מכל העולם:מודרני,ג`אז, סלסה,פלמנקו,היפ הופ, ג`ייב, אפריקאי, אימפרוביזציה,ריקוד חופשי ומתיחות מעולם המחול.אין צורך בנסיון מוקדם.כל אחת יכולה.» עם שרון יופה

LifeDance לנשים - סגנונות מכל העולם

שעור LifeDance סוחף

LifeDance עם שרון יופה SharonJoffe

עם: שרון יופה

מתי: רביעי  | 19.45

שיעורי פילאטיס אינטגרטיביים

שיעורי פילאטיס

פילאטיס אינטגרטיבי- מפגיש את הפילאטיס עם עולמות תנועה משיקים כמו יוגה, מחול וחיזוק. שיטה אפקטיבית, נעימה, חדשנית ומרעננת.» עם שיר פורטל

0/0/0
שיעורי פילאטיס אינטגרטיביים

שיעורי פילאטיס

shirfit

עם: שיר פורטל

מתי: 0/0/0  | 08:00

שיעור יוגה אווירית בערסלים אנטי גרוויטי.

שיעור יוגה אוורית ערסלים

המושג יוגה אווירית עלול להישמע מפחיד בהתחלה, אך למעשה זהו תרגול מאוד נגיש לכולם וזה מה שכל כך מייחד את השיטה. תנוחות היוגה עוברות התאמה אווירית ומתבצעות עם ערסל רך,חזק ותומך.» עם אילן אשל

שיעור יוגה אווירית בערסלים אנטי גרוויטי.

שיעור יוגה אוורית ערסלים

סטודיו אנטומי

עם: אילן אשל

מתי: שני  | 18:30

התלבטות? יש לך שאלה על עולם ההתעמלות וכושר? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא התעמלות וכושר

יוגה פיטנס
נספילאטיס - פילאטיס בתל אביב
מרחב טאו ענת ופיטו שרייבר
נחשון - יוגה ועיסוי
נוגה יוגה
אדר - מאמנת כושר אישית
עדיגה- פילאטיס בנוה צדק
אוקסיג`ן פילאטיס
LifeDance
Swings -תרגול עם ערסל
Beבכושר אימוני כושר גופני
BINDU גוף בריחוף

התעמלות כושר