לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

תנועה אותנטית

תנועה אותנטית היא צורה פשוטה וטבעית של ריקוד. בתנועה האותנטית האדם רוקד בחופשיות, עיניו עצומות ולרוב הריקוד נעשה ללא מוזיקת רקע. כך הרקדן מרוכז ומפנה את כל תשומת הלב פנימה, אל תוכו, כדי להוציא החוצה תגובות אמיתיות. הריקוד נעשה מול עד אחד לפחות, המסתכל על הרקדן ולא שופט אותו, אלא רק מתמקד על במודעות העצמית של הרקדן המובעת דרך תנועותיו.


נמצאו 73 תוצאות לחיפוש תנועה אותנטית

תנועה טבעית , בקבוצת נשים,מפגשים שבועיים

תנועה טבעית

תנועה טבעית היא מרחב של חקירה אישית התמסרות אליך והקשבה לגופך הנע המביע, הנוכח ברגע החי, ההנחיה שלי לוקחת אותך למסע אליך לטבע שבך, למפגש אינטימי ומרגש דרך גוף.» עם ענווה גולדברג

תנועה טבעית , בקבוצת נשים,מפגשים שבועיים

תנועה טבעית

ענווה גולדברג , מנחה "תנועה טבעית"

עם: ענווה גולדברג

מתי: רביעי

סופ"ש לנשים בחוקוק: 4-5 נובמבר 2022

סדנת סופ"ש בחוקוק - סתו

סדנת סופ"ש לריפוי עצמי בתנועה. ריקוד מונחה וחופשי, שיעורים וסדנאות בסטודיו ובטבע. לשהות במוסיקה, תנועה וטבע. ארוחות שף מעולות מהמטבח הטבעוני. חברותא נשית. בואי לחווית חופש להיטען בכוחות.» עם עדי גורן

אותנטיקונטאקט - סדרה של 7 מפגשים שבועיים

אותנטיקונטאקט

אותנטיקונטאקט - בין תנועה אותנטית וקונטאקט אימפרוביזציה - סדרה של 7 מפגשים שבועיים במאי-יוני (במסגרת מקבץ הפגישות השלישי בקבוצת החקירה בקונטאקט אימפרוביזציה)» עם ליאור אופיר

אותנטיקונטאקט - סדרה של 7 מפגשים שבועיים

אותנטיקונטאקט

ליאור אופיר

עם: ליאור אופיר

מתי: רביעי

פלדנקרייז קבוצות קטנות, תשומת לב אישית.

כתת פלדנקרייז אינטימית

נתמקד בשחרור והגמשת שדרה, פרקי ירכיים וכתפיים וכל מה שביניהם. נעמיק את המודעות לעצמנו דרך תנועה ותחושה, כדי לאפשר טרנספורמציה משמעותית.» עם Michal Ben-Reuven

ראשון-יום אחד
פלדנקרייז קבוצות קטנות, תשומת לב אישית.

כתת פלדנקרייז אינטימית

Michal Ben-Reuven

עם: Michal Ben-Reuven

מתי: ראשון-יום אחד

שינוי תודעתי ומעשי באמצעות תנועה

מחוללים שינוי דרך מחול

במפגש ננוע את הנרטיב הפנימי שלנו כדי לשחרר תבניות ישנות שאינן משרתות אותנו עוד דרך משחק, סקרנות ותנועה מודעת.» עם ליזה פוטרמן

שינוי תודעתי ומעשי באמצעות תנועה

מחוללים שינוי דרך מחול

ליזה פוטרמן

עם: ליזה פוטרמן

תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M.

שיעורי B.E.M

תרגול אינטגרטיבי ייחודי המשלב עבודה עם תנועה, תנוחה, נשימה, וטכניקות אנרגטיות ומדיטטיביות על מנת להגיע לאיזון ובריאות גופניים, רגשיים ומנטאליים.» עם יעקב סנדרוביץ

תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M.

שיעורי B.E.M

יעקב סנדרוביץ BEM Training System

עם: יעקב סנדרוביץ

מתי: ראשון, רביעי

ריו אביירטו שיעור שבועי

ריו אבירטו לנשים ולגברים

התפתחות אישית בכלים של תנועה, מגע והרפיה - לאפשר לעצמנו יותר תנועה, חופש והגשמה בחיים עצמםאין צורך בידע קודם או ביכולת תנועתית מיוחדת» עם עידית גודס - גרינבאום

ריו אביירטו שיעור שבועי

ריו אבירטו לנשים ולגברים

ריו אביירטו - עידית גודס גרינבאום

עם: עידית גודס - גרינבאום

מתי: חמישי-יום אחד

מחול אלטרנטיבי - שיעור באווירה ייחודית

מחול אלטרנטיבי

בא לכם לרקוד ולהשתחרר? רוצים להינות מחוויה מעשירה וממלאת באנרגיה? הצטרפו לשיעור מחול אלטרנטיבי באווירה ייחודית עם אשכר נייגר.» עם אשכר נייגר

שלישי
מחול אלטרנטיבי - שיעור באווירה ייחודית

מחול אלטרנטיבי

אשכר נייגר

עם: אשכר נייגר

מתי: שלישי

פילאטיס הוליסטי ותנועה ברגש

פילאטיס הוליסטי ותנועה ב

פילאטיס הוליסטי: הכרה, שכלול ואימון הגוף כבית לנפש. תנועה ברגש: שכלול הביטוי הרגשי בתנועה - תנועת הנפש המניעה את הגוף .» עם קרני קידר

ראשון-חמישי
פילאטיס הוליסטי ותנועה ברגש

פילאטיס הוליסטי ותנועה ב

קרני קידר

עם: קרני קידר

מתי: ראשון-חמישי

שיעור בוטו שבועי פתוח למצטרפים חדשים

מפגש בוטו שבועי

אילת אולמן

עם: אילת אולמן

מתי: חמישי

התלבטות? יש לך שאלה על עולם הפסיכותרפיה גופנית? פניה משותפת
תנועה אותנטית הוא סגנון ריקוד מאולתר ומלא הבעה המאפשר תנועה חופשית של הגוף. התנועה האותנטית זוהי פרקטיקה טיפולית עדינה אך רבת עוצמה המאפשרת למתבוננים לחקור את הקשר בין הממדים היצירתיים, הרוחניים והפסיכולוגים של האדם דרך ביטויו הגופני.

את התנועה האותנטית פיתחה בשנות ה-60 הרקדנית והפסיכותרפיסטית מרי סטאקרס וויטהאוס, והגישה האותנטית משמשת שיטת טיפול במרכזים אקדמיים שונים בעולם ונלמדת במסגרתם. בואו ללמוד את אמנות התנועה האותנטית ולפגוש מטפלים בתנועה דרך פורטל דרך גוף.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תנועה אותנטית

יעל לי פסיכולוגית אנליזה ביואנרגטית
אלהיוגה // Ellayoga
אירית טסל
נועם מוסקל
בריאה 22 Briah
חני מזלטוב
יובל בנטמן -פשוט לנשום
אריה בורשטיין
רונה רענן שפריר
rona shafrir
המרכז לטבע תרפיה
התנועות והריקודים המקודשים

סטודיו מראות
הסטודיו ברחוב שמעוני רחובות
סטודיו לפעילות גופנית
סטודיו InMotion
גבעת הדהרמה
סטודיו נעה תמוז
קלינקה פרטית
סטודיו D בכפר המחול בגעתון
מעיינות — סטודיו להתפתחות אישית

תנועה אותנטית היא צורה פשוטה וטבעית של ריקוד. בתנועה האותנטית האדם רוקד בחופשיות, עיניו עצומות ולרוב הריקוד נעשה ללא מוזיקת רקע. כך הרקדן מרוכז ומפנה את כל תשומת הלב פנימה, אל תוכו, כדי להוציא החוצה תגובות אמיתיות. הריקוד נעשה מול עד אחד לפחות, המסתכל על הרקדן ולא שופט אותו, אלא רק מתמקד על במודעות העצמית של הרקדן המובעת דרך תנועותיו.
תנועה אותנטית הוא סגנון ריקוד מאולתר ומלא הבעה המאפשר תנועה חופשית של הגוף. התנועה האותנטית זוהי פרקטיקה טיפולית עדינה אך רבת עוצמה המאפשרת למתבוננים לחקור את הקשר בין הממדים היצירתיים, הרוחניים והפסיכולוגים של האדם דרך ביטויו הגופני.

את התנועה האותנטית פיתחה בשנות ה-60 הרקדנית והפסיכותרפיסטית מרי סטאקרס וויטהאוס, והגישה האותנטית משמשת שיטת טיפול במרכזים אקדמיים שונים בעולם ונלמדת במסגרתם. בואו ללמוד את אמנות התנועה האותנטית ולפגוש מטפלים בתנועה דרך פורטל דרך גוף.