мфшийн

ъегд щршщоъ мчбмъ гйееш о-bodyways.
айшетй дщбет, щйтешйн еофвщйн згщйн, ийфйн, лъбеъ еоаошйн, дибеъ еобцтйн амйк бйой шбйтй йщйшеъ мъйбд.

мщйрей двгшеъ гйееш тглре фшийн лап »

дъочгеъ бъретд

аефй фтймеъ

сграеъ дъочгеъ
щйтешй дъочгеъ
тег...мйоегй дъочгеъ
чбецеъ ъшвем дъочгеъ
офвщ айщй дъочгеъ
свеш ^

чдм йтг

дъочгеъ моъзймйндъочгеъ мчдм очцетйтег...дъочгеъ мрщйндъочгеъ мтебгйндъочгеъ мвйм дщмйщйдъочгеъ мцшлйн ойезгйнсвеш ^

ъзен ощрд

дфрод вефрйъ embodiment
вщиами
тег...фсйлемевйд ъдмйлйъ
змйод оегтъ

дъочгеъ

бйесйръжд
ошйеп шежп
дачеой
ийфем швщй
двйщд ддъййзсеъйъ
щфъ веу
свеш ^
илрйчъ ддъочгеъ оафщшъ мре мвмеъ аъ дошзб доафщш ойчег фрйой, емъъ мъретд дрлерд мцоез оъелре. ддъочгеъ омогъ аеъре мдсйш овбмеъ щочешп бъфйсеъ оелшеъ ецфейеъ, емдчщйб мод щтгййп ма рецш, мгшк дрлерд едибтйъ мдъретт. фешим гшк веу ожойп аълн мрет гшк дъочгеъ фрйойъ емйцеш оещвй ъретд ййзегйн ощмлн бъек лгй дъберреъ фрйойъ ейцйшъ айришчцйд бйрйре мбйп тцоре.
роцае 29 ъецаеъ мзйфещ дъочгеъ бъретд
адбъй чешс дъочгеъ (фечесйрв) бщймеб ъретд

чешс дъочгеъ (фечесйрв) бщймеб ъретд

чешс дъочгеъ ощмб ъретд

мйоег дъочгеъ бгшк ййзегйъ дощмбъ ъретд. вйщд елмйн мдчщбд мойгт дтоеч щчййн бъзещеъ щмре емйцйшъ гйамев ойийб ейцйшъй тн тцоре етн дазш. морзйн еоифмйн бъзеой двеу-рфщ-ъретд емдъфъзеъ айщйъ» тн айшйс вмбет

шащеп-зойщй 18/7/19 - 14/7/19
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
чешс дъочгеъ (фечесйрв) бщймеб ъретд

чешс дъочгеъ ощмб ъретд

айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд

тн: айшйс вмбет

оъй: шащеп-зойщй 18/7/19 - 14/7/19  | 09:00

адбъй сгръ дъочгеъ бъретд тн оежйчд зйд

сгръ дъочгеъ бъретд тн оежйчд зйд

сгръ дъочгеъ бъретд

ост зеейъй бъретд, бчбецд, бошзб оафщш. ъдмйк бъретд гшк вйщъ ддъочгеъ щожойрд ойгт згщ еощотеъй, вймей едъфъзеъ, оъек ъзещеъ двеу еъретъе. дсгрд омеед боежйчд зйд! зеейд тоечд еорйтд..» тн айшйс вмбет

щйщй 14/6/19
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
сгръ дъочгеъ бъретд тн оежйчд зйд

сгръ дъочгеъ бъретд

айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд

тн: айшйс вмбет

оъй: щйщй 14/6/19  | 09:30

адбъй дъгш дрлеп - ъретъ дшлеъ едтецод обфрйн

дъгш дрлеп - ъретъ дшлеъ едтецод обфрйн

дъгш дрлеп - ъретъ дшлеъ

мшеб зещбйн щзефщ ошбй бъретд оъбиа баефп оезцп еаршвий, абм жд шч фп азг щм дзефщ. оежорйн мвмеъ зйбеш згщ тн даршвйд дрщйъ едойойъ длй омад етецоъйъ дребтъ бшлеъ оъеллн, рщйн евбшйн вн лп.» тн асъш чсебйх

щйщй 31/5/19
фсийбм гшк веу 30.5-1.6
фсийбм гшк веу 30.5-1.6
дъгш дрлеп - ъретъ дшлеъ едтецод обфрйн

дъгш дрлеп - ъретъ дшлеъ

фсийбм гшк веу 30.5-1.6

тн: асъш чсебйх

оъй: щйщй 31/5/19  | 13:00

адбъй офвщй дърсеъ мчшаъ чешс дъочгеъ бъретд

офвщй дърсеъ мчшаъ чешс дъочгеъ бъретд

дъочгеъ бъретд-офвщ айщй

офвщй дърсеъ айщййн мчшаъ чешс чйх ййзегй. чешс дъочгеъ дощмб ъретд. офвщ бп щтд-щтд ешбт бе ъзее сщп дъочгеъ блм реща щотсйч аеък. б17.5.19 овйтд мажеш дошлж! гбше айъй мъйаен щтд ерйфвщ» тн айшйс вмбет

щйщй 17/5/19
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
офвщй дърсеъ мчшаъ чешс дъочгеъ бъретд

дъочгеъ бъретд-офвщ айщй

айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд

тн: айшйс вмбет

оъй: щйщй 17/5/19  | 0900

адбъй оййргфемрс еъретд

оййргфемрс еъретд

оййргфемрс еъретд

мъъ мтцой ъщеоъ мб елеерд иебд. дъберреъ фрйод бъретд оггйийбйъ, ебйщйбд . мдъзйм аъ дйен тн аршвйд зйебйъ, зйеъ, еадбд мтцой емтемн. бечш щйщй 9:00 (цм дзешщд) бечш щбъ 9:00 (сиегйе D)» тн тойъ тжж

щйщй-щбъ 1/6/19 - 31/5/19
фсийбм гшк веу 30.5-1.6
фсийбм гшк веу 30.5-1.6
оййргфемрс еъретд

оййргфемрс еъретд

фсийбм гшк веу 30.5-1.6

тн: тойъ тжж

оъй: щйщй-щбъ 1/6/19 - 31/5/19  | 9:00

адбъй ийфем бдъочгеъ (focusing)

ийфем бдъочгеъ (focusing)

ийфем бдъочгеъ фечесйрв

фщеи мдйеъ тн од щйщ бъелре ебйрйре, бйзг, оъек дчщбд, сбмреъ, чбмд елбег мчцб емъдмйк дайщй.» тн шеод мейп

шащеп-щйщй
шеод мейп
шеод мейп
ийфем бдъочгеъ (focusing)

ийфем бдъочгеъ фечесйрв

шеод мейп

тн: шеод мейп

оъй: шащеп-щйщй  | 

адбъй айрийсйб щм шйе абййшие - рзм жешн

айрийсйб щм шйе абййшие - рзм жешн

дост брзм

чешс дъфъзеъ айщйъ щм шйе абййшие домеед блмйн йцйшъййнбоишд мдтрйч мощъъфйн аъ длйщешйн едлмйн дгшещйн мдвщод тцойъ ещозъ зййн оъзгщъ, ъек щйоещ боежйчд, ъретд, овт, чем еаорейеъ щереъ.» тн асишж`д вбшебйх` / фшйгд

щмйщй-шбйтй
бйъ сфш шйе абййшие - рзм жешн Rio Abierto School
бйъ сфш шйе абййшие - рзм жешн Rio Abierto School
айрийсйб щм шйе абййшие - рзм жешн

дост брзм

бйъ сфш шйе абййшие - рзм жешн Rio Abierto School

тн: асишж`д вбшебйх` / фшйгд

оъй: щмйщй-шбйтй  | 1100

адбъй вмд аъ дорзд дйцйшъй щбк (сгра) ъм абйб

вмд аъ дорзд дйцйшъй щбк (сгра) ъм абйб

чмфйн ийфемййн дгшлд

йетцъ ашверйъ , оаоръ оесолъ блйшд, овщшъ машверйн емтрййрй ощфзд евйшещйп, ошцд еорзъ чбецеъ.оеозйъ мтбегд тн чмфйн ийфемййн еотбйшд чешсйн марщй очцет бчмфй POINTS OF YOU еазшйн.» тн абйвйм вмйбиш

шбйтй
абйвйм вмйбиш
абйвйм вмйбиш
вмд аъ дорзд дйцйшъй щбк (сгра) ъм абйб

чмфйн ийфемййн дгшлд

абйвйм вмйбиш

тн: абйвйм вмйбиш

оъй: шбйтй  | 10:00

адбъй ийфемйн бшйбшсйрв ъек щймеб дъочгеъ

ийфемйн бшйбшсйрв ъек щймеб дъочгеъ

шйбшсйрв бщймеб дъочгеъ

оифмъ брщйод отвмйъ (шйбшсйрв), ъек щймеб дъочгеъ.» тн фшн гйщд мрд смоп

Lena Salman
Lena Salman
ийфемйн бшйбшсйрв ъек щймеб дъочгеъ

шйбшсйрв бщймеб дъочгеъ

Lena Salman

тн: фшн гйщд мрд смоп

адбъй мйцеш ъретд ойийбд бзййн

мйцеш ъретд ойийбд бзййн

офвщй дъочгеъ айщййн

йщ ъчефеъ щтн лм од щмогъ езеейъ, ргод щощде бзййн ртцш, ае обчщ гшк згщд щайрд йгетд тгййп. беа/й мйцеш ърефд бъретъ дзййн емвмеъ аъ дзгщ бсгшъ офвщйн айщййн гшк ъдмйлй дъочгеъ .» тн айшйс вмбет

лм дщбет-йен азг
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
мйцеш ъретд ойийбд бзййн

офвщй дъочгеъ айщййн

айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд

тн: айшйс вмбет

оъй: лм дщбет-йен азг  | 

дъмбиеъ? йщ мк щамд тм темн дфсйлеъшфйд вефрйъ? чбм.й ъщебеъ едцтеъ
од дщамд?
шйчег бвйщъ ддъочгеъ отрйч мре ошзб мдчщйб мтцоре, ма мфтем бцтгй дшйчег доелшйн едцфеййн, ама мдъочг емдшвйщ аъ дцтг дрлеп щцеоз оъелре.

дъочгеъ дйа ошзб щдъретд оъшзщъ бе, вн ан арзре тцоре теогйн зсшй ъретд. мотщд, дъретд дйа фрйойъ едйа рецшъ одайришачцйд щмре тн ощде щишн рецш. аре лбрй агн швймйн мдщъощ боещвйн чййойн еоелшйн, ебъдмйк ддъочгеъ аре йецшйн ощде згщ ема оелш. ддъочгеъ дйа дчщбд фрйойъ мвеу емшвщеъ щмре, дйа тежшъ мбим аъ дтлбеъ еаъ довбмеъ щдимре тм тцоре лм зййре, емищищ аъ ддбгмйн бйп од щръфс л"рлеп" е"ма рлеп".

ъдмйк ддъочгеъ ощмб ъретд, овт еоегтеъ веу рфщ лгй мзгг аъ ддъберреъ дфрйойъ, мщфш аъ айлеъ дзййн емдъвбш тм чщййн блм ъзен бзййн, бйп ан бтбегд ае бзййн дайщййн.

чбме ъщебеъ едцтеъ шмеерийеъ бреща дъочгеъ бъретд

эгшк веу BodyWaysэ

оъмбийн бод мбзеш?

щмз.й дегтд, бчщд ае ощамд ащш ъвйт ам бъй дтсч дшмеериййн бъзен.

щмз.й бчщд тн дчмчд ъфъз змерйъ мгйеч дбзйшд
йщ мдъзбш лвемщ.ъ шщео.д
дшщод моетгеп дмчезеъ щмре
фсийбм гшк веу
30.5-1.6
лшийсйн

арщйн дтесчйн бдъочгеъ бъретд

айшйс вмбет - дъочгеъ бъретд
ойлам щзшеш BMC ъретд, черичи еаофшебйжцйд
ретн оесчм
амдйевд // Ellayoga
айшйъ исм
ошлж амод
йебм бриоп -фщеи мрщен
rona shafrir
бетж йлйп
бшйад Bria.work
дъретеъ едшйчегйн дочегщйн
жедш шбйребйх

оифмйн бдъочгеъ »
оифмйн гшк двеу »

очеоеъ бъзен дъочгеъ бъретд

вбтъ дгдшод
отййреъ — сиегйе мдъфъзеъ айщйъ
чмйрчд фшийъ
сиегйе ртд ъоеж
сиегйе InMotion мдщлшд
сиегйе D блфш дозем бвтъеп
дсиегйе бшзеб щотерй шзебеъ

сиегйе мфсйлеъшфйд вефрйъ »
згшй ийфем мфсйлеъшфйд вефрйъ »
сиегйе бйъй мфсйлеъшфйд вефрйъ »

шщйоеъ елъбеъ

рщйод гойеп еашбтъ дйсегеъ - решйъ щрй

щбтъ ойрй дфзгйн-змч б`- тм шйе абййшие - тръе мйгшеш

щбтъ ойрй дфзгйн-аеоцйн- тм шйе абййшие - тръе мйгшеш

дчщш бйп двеу мозмд - аойм сотап
оаошйн бреща веу ерфщ »

сшиерйн бреща дъочгеъ бъретд

мез айшетйн дъочгеъ бъретд

чеферйн едибеъ мдъочгеъ бъретд

дъочгеъ бъретд-офвщ айщй дшщод »
сгръ дъочгеъ бъретд дшщод »
чешс дъочгеъ ощмб ъретд дшщод »
илрйчъ ддъочгеъ оафщшъ мре мвмеъ аъ дошзб доафщш ойчег фрйой, емъъ мъретд дрлерд мцоез оъелре. ддъочгеъ омогъ аеъре мдсйш овбмеъ щочешп бъфйсеъ оелшеъ ецфейеъ, емдчщйб мод щтгййп ма рецш, мгшк дрлерд едибтйъ мдъретт. фешим гшк веу ожойп аълн мрет гшк дъочгеъ фрйойъ емйцеш оещвй ъретд ййзегйн ощмлн бъек лгй дъберреъ фрйойъ ейцйшъ айришчцйд бйрйре мбйп тцоре.
шйчег бвйщъ ддъочгеъ отрйч мре ошзб мдчщйб мтцоре, ма мфтем бцтгй дшйчег доелшйн едцфеййн, ама мдъочг емдшвйщ аъ дцтг дрлеп щцеоз оъелре.

дъочгеъ дйа ошзб щдъретд оъшзщъ бе, вн ан арзре тцоре теогйн зсшй ъретд. мотщд, дъретд дйа фрйойъ едйа рецшъ одайришачцйд щмре тн ощде щишн рецш. аре лбрй агн швймйн мдщъощ боещвйн чййойн еоелшйн, ебъдмйк ддъочгеъ аре йецшйн ощде згщ ема оелш. ддъочгеъ дйа дчщбд фрйойъ мвеу емшвщеъ щмре, дйа тежшъ мбим аъ дтлбеъ еаъ довбмеъ щдимре тм тцоре лм зййре, емищищ аъ ддбгмйн бйп од щръфс л"рлеп" е"ма рлеп".

ъдмйк ддъочгеъ ощмб ъретд, овт еоегтеъ веу рфщ лгй мзгг аъ ддъберреъ дфрйойъ, мщфш аъ айлеъ дзййн емдъвбш тм чщййн блм ъзен бзййн, бйп ан бтбегд ае бзййн дайщййн.

мфъйзъ фшефйм тсчй: