ιεβδ εφ`ι χεπβ θιτεμι ωιχεξι: ωιχεν βα εωχθ πτωι. θιτεμ ΰηγ ςμ ΰηγ λεμμ ΰεο μιιο!» ςν ιΰεψ βιΰ αψδεν
ξγιθφιδ αιωιαδ, αϊπεςδ ξεγςϊ, εωιηδ χφψδ μμιξεγ. ξϊχιιν α ZOOM» ςν ςξιϊ ςζζ
χαεφϊ ξγιθφιδ αεγδιρθιϊ ωαεςιϊ αδπηιιϊ ιεϊν μαιΰ αξψλζ θιμιδ μψτεΰδ ξωμιξδ.*ιξι ηξιωι, 19:30-21:00, ϊωμεν ωμ 120 ω"η μηεγω.*πιϊο μαεΰ μξτβω ιηιγ αξηιψ ωμ 40 ω"η.» ςν ιεϊν μαιΰ
ΰπε ωξηιν μδζξιπλν μξγιθφιιϊ φμιμιν ιιηεγιϊ, αδπηιιϊ ΰεψθμ τμβ, ΰεξο λμι πβιπδ ειεφψ δ Bajinn λμι πβιπδ ξγιθθιαι ηγω. ΰϊν ξεζξπιν μφμεμ ςξεχ ςν δφμιμιν, μπωεν εμηεεϊ ΰϊ δψβς.» ςν αΰβ`ιο - ΰεψθμ τμβ
ξςεπιιπιν μμξεγ λμιν μδϊξεγγεϊ ςν μηφι διεν ιεν ιξφΰε ζΰϊ αμιξεγι δχεπβ τε αξλμμϊ ιμεο. δμιξεγιν ξρτχιν ξςπδ μξαχωιν μωτψ ΰϊ διλψεϊν ςν ςφξν, μδψηια ΰϊ ιλεμεϊιδν εμηζχ ΰϊ αιθηεπν δΰιωι.» ςν ιψεο απιξιπι
θεα ωαΰϊ - ργπδ αϊ 6 ξτβωιν ωαεςιιν μδςξχϊ δχωψ ςν δχεμ δτπιξι εδψηαϊ δηετω μδιεϊ αωξηδ. ωιμεα αιο πωιξδ ξςβμιϊ (ψιαψριπβ) μθλπιχεϊ μδπςϊ ΰπψβιιϊ δηιιν εμαιρερ δπεληεϊ αβεσ χαεφδ ΰιπθιξιϊ» ςν ψεπιϊ ρψαψε
ϊψτιδ απωιξδ ξςβμιϊ ξεγςϊ ςν βμςγ ιηζχΰμ μει.» ςν Gilad Yehezqel Levy - Therapist
δζξπδ μχηϊ δτρχδ αΰξφς δωαες, μτβεω ΰϊ ςφξπε, μϊϊ μςφξπε ϊωεξϊ μα, δχωαδ, ελεεπδ θεαδ. μτςξιν ζδ ξΰϊβψ, μψεα ζδ τωεθ, πεβς ςξεχ, ξψβις, εξδπδ.» ςν Amit Azaz
ηεεϊ θας δΰγν δπε ξψλζ μργπΰεϊ εδϊτϊηεϊ, ξχεν ξεωμν μδςαιψ ργπδ, χεψρ, ϊδμικ, μιξεγιν, θιτεμιν, βν χψεα, βν χρεν, βν ξτπχ. ψχ 20 γ`χ ξϊμ ΰαια εΰϊν αςεμν ΰηψ.» ςν ηεεϊ θας δΰγν
ιεβδ πωιϊ ςεβπιν μαψιΰεϊ δΰιωδ αηιι διεξιεν τεϊηϊ γμϊ ξωξςεϊιϊ εξμξγϊ λμ ΰιωδ ςεβπιν τπιξιιν ςμ ξπϊ ωϊελμ μτβεω ΰϊ ςφξδ, ψφεπεϊιδ εμδϊπδμ πλεο ιεϊψ ςαεψδ αηιι διεξιεν.» ςν Vered Shamur Rabinovich