לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

תנועה ויציבה

אורח חיים בריא ויציבה נכונה מתחילים כאן

חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.
נמצאו 437 תוצאות לחיפוש תנועה ויציבה

סדנאת היכרות מהנה של קפואירה

קפואירה

סדנאת היכרות מהנה של קפואירה גם למי שמכיר וגם לאלו שלא, תנועה/משחק עם מוזיקה אוטנתית בלייב» עם ערן ארפי

סדנאת היכרות מהנה של קפואירה

קפואירה

פסטיבל דרך גוף 30.5-1.6

עם: ערן ארפי

מתי: שבת 1/6/19  | 

אקרו יוגה לבוגרים ולילדים

אקרו יוגה להורים ולילדים

נלמד להעביר את משקל הגוף מאחד לשני לשחק בתנועה ובמגע, לסמוך ליצור תרגילים משותפים מהנים ומאתגרים, והכי חשוב לצחוק ולעוף ביחד.» עם משה ועקנין

אקרו יוגה לבוגרים ולילדים

אקרו יוגה להורים ולילדים

פסטיבל דרך גוף 30.5-1.6

עם: משה ועקנין

מתי: שישי 31/5/19  | 17:00

קרוב מאד - פסטיבל תנועה אורבני

פסטיבל קרוב מאד

פסטיבל אורבני ודינאמי המחבר בין העיר והאנשים תוך כדי תנועה.מחול עכשווי, פרפורמנס, וידאו, תאטרון, אקרובטיקה, מוסיקה חיה, ריקודים סלוניים, היפהופ, ברייקדאנס ועוד...» עם בחסות עירית חיפה

קרוב מאד - פסטיבל תנועה אורבני

פסטיבל קרוב מאד

המועדפים שלי

עם: בחסות עירית חיפה

שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות

שיעור יוגה לכל הרמות

שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות» עם גיא ירום

שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות

שיעור יוגה לכל הרמות

יוגה עם גיא

עם: גיא ירום

מתי: שני  | 8:00

שיעורי יוגה לנשים בפרדס חנה

יוגה לנשים

יוגה ויג`נאנה עם קיה קרנברג,יש קבוצה לנשים בלבד וקבוצה מעורבת. קיה קשובה עדינה ומדוייקת.בואו באהבה» עם קיה קרנברג

שיעורי יוגה לנשים בפרדס חנה

יוגה לנשים

אירה חודורקובסקי

עם: קיה קרנברג

מתי: שלישי  | 8:30

שנג ז`ן - צ`י קונג ומדיטציה בחיפה

שיעורי צ`י קונג בחיפה

שנג ז`ן הוא תרגול תנועה ומדיטציה יפהפה, רך וזורם, שמביא לפתיחת הלב ולשקט פנימי. נשים דגש גם על תשומת הלב לתחושת המרחב הפנימי בגוף, לחיות (aliveness) הקיימת בנו, שהיא הצ`י, הפראנה (בסנסקריט).» עם גיא שמר

רביעי
שנג ז`ן - צ`י קונג ומדיטציה בחיפה

שיעורי צ`י קונג בחיפה

גיא שמר

עם: גיא שמר

מתי: רביעי  | 

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

אימון עוצמתי המלווה בנשימה ותנועה רכה מדיטטיבית ..מפתח כושר גופני ומנטלי ,דרך לגילוי וביטוי עצמי. שיעורים בימי ראשון ורביעי.» עם אילנה בהט

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

קיטאידו ישראל

עם: אילנה בהט

מתי: ראשון  | 17:30

שיעורים וחוגים במרכז אדמה

שיעורים במרכז אדמה

חוגים ושיעורים הפתוחים במרכז אדמה יש מבחר גדול וכדאי לנסות ולבדוק מה מתאים לכם שיעורי בוקר עם הלהקה לרקדנים , מודרני למתחילים ולמתקדמים» עם ליאת דרור ניר בן גל

שיעורים וחוגים במרכז אדמה

שיעורים במרכז אדמה

מרכז התנועה שדרות אדמה

עם: ליאת דרור ניר בן גל

מתי: כל השבוע  | 

קפואירה לילדים - משחק תקשורת לא מילולית

קפואירה לילדים

משחק תקשורת לא מילולית קאורדנציה וכיף הכל בסדנאות קפואירה לילדים.» עם ערן ארפי

קפואירה לילדים - משחק תקשורת לא מילולית

קפואירה לילדים

פסטיבל דרך גוף 30.5-1.6

עם: ערן ארפי

מתי: 1/6/19 - 31/5/19  | 11:00

אימון BOH [בו]

אימון BOH [בו]

אימון עם הבו [מקל ארוך, ראו תמונה] הוא חלק מהאימון של הקיטאידו ..הוא מאריך את התנועה ומלמד מרחב באופן קונקרטי. מפתח תנועה גדולה בגוף, וחשיבה פתוחה ויצירתית.» עם אילנה בהט

אימון BOH [בו]

אימון BOH [בו]

קיטאידו עם אילנה בהט

עם: אילנה בהט

מתי: רביעי  | 7:45

התלבטות? יש לך שאלה על עולם התנועה ויציבה, אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר, אקרו? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
שמרו על חיים בריאים ויציבה נכונה. אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס ועוד פעילויות לתרגול תנועה ויציבה.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תנועה ויציבה

אהרונה ישראל
עמית דרור (עמיתמית)
אוהד קדם
סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק
הסטודיו נועה בריינר
רייצ׳ל קרנצמן
נירה רבינוביץ
ענבל רז
מור שרגא
אלעד שדה - אקרויוגה
יוגה עם גיא
בני דוידסקו

חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.
שמרו על חיים בריאים ויציבה נכונה. אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס ועוד פעילויות לתרגול תנועה ויציבה.