לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

תנועה ויציבה

אורח חיים בריא ויציבה נכונה מתחילים כאן

חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.
נמצאו 426 תוצאות לחיפוש תנועה ויציבה

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

אימון עוצמתי המלווה בנשימה ותנועה רכה מדיטטיבית ..מפתח כושר גופני ומנטלי ,דרך לגילוי וביטוי עצמי. שיעורים בימי ראשון ורביעי.» עם אילנה בהט

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

קיטאידו עם אילנה בהט

עם: אילנה בהט

מתי: ראשון  | 17:30

קרוב מאד - פסטיבל תנועה אורבני

פסטיבל קרוב מאד

פסטיבל אורבני ודינאמי המחבר בין העיר והאנשים תוך כדי תנועה.מחול עכשווי, פרפורמנס, וידאו, תאטרון, אקרובטיקה, מוסיקה חיה, ריקודים סלוניים, היפהופ, ברייקדאנס ועוד...» עם בחסות עירית חיפה

קרוב מאד - פסטיבל תנועה אורבני

פסטיבל קרוב מאד

המועדפים שלי

עם: בחסות עירית חיפה

WINNER ENERGY– TAI CHI GONG

מכוח פנימי לתוצאות גורל

אני אלמד אתכם להתאמן בשיטה פורצת הדרך. כיצד לבנות כוח פנימי, שיביא אתכם להישגיות, בטחון עצמי, מיקוד הקשב והריכוז, ופיתוח עוצמה פיזית ומנטאלית.» עם גד לוי - גולן

WINNER ENERGY– TAI CHI GONG

מכוח פנימי לתוצאות גורל

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני-שישי  | 

שיעורי יוגה לנשים בפרדס חנה

יוגה לנשים

יוגה ויג`נאנה עם קיה קרנברג,יש קבוצה לנשים בלבד וקבוצה מעורבת. קיה קשובה עדינה ומדוייקת.בואו באהבה» עם קיה קרנברג

שיעורי יוגה לנשים בפרדס חנה

יוגה לנשים

אירה חודורקובסקי

עם: קיה קרנברג

מתי: שלישי  | 8:30

התעמלות סינית בונה עצם

התעמלות סינית

שיטת Life in Motion מבוססת על תנועה סינית שמקורה בצ`י גונג וטאי צ׳י בשילוב עם דמיון מודרך. בואו להעיר את זרימת הצ׳י והאנרגיה הפנימית עם גד לוי-גולן, מאסטר עם נסיון של 32 שנים בתחום.» עם גד לוי - גולן

התעמלות סינית בונה עצם

התעמלות סינית

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

שיעורים וחוגים במרכז אדמה

שיעורים במרכז אדמה

חוגים ושיעורים הפתוחים במרכז אדמה יש מבחר גדול וכדאי לנסות ולבדוק מה מתאים לכם שיעורי בוקר עם הלהקה לרקדנים , מודרני למתחילים ולמתקדמים» עם ליאת דרור ניר בן גל

שיעורים וחוגים במרכז אדמה

שיעורים במרכז אדמה

מרכז התנועה שדרות אדמה

עם: ליאת דרור ניר בן גל

מתי: כל השבוע  | 

קורס עומק - ויג׳נאנה יוגה בתל אביב

ויג׳נאנה בתל אביב

ניישם באופן הדרגתי את תנוחות היוגה, כדי לאפשר את הפנמתן של שבעת עקרונות האימון. הקורס בנוי מ-8 מפגשים שבועיים. תאריך תחילת הקורס: יום חמישי, 13 בדצמבר» עם מיה גולדשטיין

קורס עומק - ויג׳נאנה יוגה בתל אביב

ויג׳נאנה בתל אביב

מיה גולדשטיין

עם: מיה גולדשטיין

צ`י קונג ותנועה מודעת לנשים

צ`י קונג ותנועה מודעת

תרגול נעים, זורם ומרפא שמשפיע על הגוף והנפש. בואי להשתחרר ממתחים, להתחבר לשקט, להתמלא בחיוניות ובכוחות מחודשים ולקבל כלים עוצמתיים ליצירת בריאות ואיזון פנימי» עם סיגלית צפריר

צ`י קונג ותנועה מודעת לנשים

צ`י קונג ותנועה מודעת

סיגלית צפריר- תנועת החיים

עם: סיגלית צפריר

מתי: חמישי 20/12/18  | 8.30

קורס מדריכי ריפוי סיני בתנועה טאיצ`יגונג

להעיר את המאסטר שבך

בואו להדריך ולהוביל יחידים וקבוצות בתנועת הריפוי הסיני המסורתי. קורס הסמכת מדריכי טאי צ`י גונג, 20 מפגשים בקבוצות קטנות עד 5 משתתפים, באיזור השרון, תל אביב וירושלים.» עם מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

קורס מדריכי ריפוי סיני בתנועה טאיצ`יגונג

להעיר את המאסטר שבך

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

שיעורי טאיצ`י גונג ברעננה

שיעורי טאיצ`יגונג ברעננה

שיעורי צ׳י גונג קלים וקליטים מבית לייף אין מושן. בואו לחוויית זרימת צ׳י ותגלו עולם ומלואו החבוי בתוך גופכם ומופעל בעזרת הכוונה וכוח הרצון כמו גם כוחו של הדמיון. שילוב של טאי צ`י וצ`י גונג.» עם גד לוי - גולן

שיעורי טאיצ`י גונג ברעננה

שיעורי טאיצ`יגונג ברעננה

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני, שישי  | 7:00

התלבטות? יש לך שאלה על עולם התנועה ויציבה, אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר, אקרו? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
שמרו על חיים בריאים ויציבה נכונה. אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס ועוד פעילויות לתרגול תנועה ויציבה.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תנועה ויציבה

Key Dance אייל שמש
בני דוידסקו
ענבל רז
הסטודיו נועה בריינר
אלעד שדה - אקרויוגה
מור שרגא
רייצ׳ל קרנצמן
מרכז סוזן דלל
יוגה עם גיא
צ`י סנטר
אהרונה ישראל
אוהד קדם

חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.
שמרו על חיים בריאים ויציבה נכונה. אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס ועוד פעילויות לתרגול תנועה ויציבה.