לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

תנועה ויציבה

מתלבט/ת? יש לך שאלה על עולם התנועה ויציבה, אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר? קבל/י תשובות והצעות
מתלבט/ת?
חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.
נמצאו 405 תוצאות לחיפוש תנועה ויציבה...

צ`י קונג - נירה רבינוביץ`

צ`י קונג -נירה רבינוביץ`

הצ`י-קונג הינו חלק בלתי נפרד מהרפואה הסינית העתיקה לצד הדיקור, צמחי המרפא והטווינה. תרגילי הצ`י-קונג הינם תרגילים עתיקים שנועדו לחיזוק וריפוי הגוף/נפש.» עם נירה רבינוביץ`

צ`י קונג - נירה רבינוביץ`

צ`י קונג -נירה רבינוביץ`

נירה רבינוביץ

עם: נירה רבינוביץ`

מתי: שישי  | 17:00

שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות

שיעור יוגה לכל הרמות

שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות» עם גיא ירום

שיעור יוגה לכל הרמות - קבוצות קטנות

שיעור יוגה לכל הרמות

יוגה עם גיא

עם: גיא ירום

מתי: רביעי  | 8:00

סדנת פילאטיס משקם

סדנת פילאטיס משקם

תירגול פילאטיס שמכוון להחזיר לגוף כוחות וחיוניות» עם ניסן לבטוב

סדנת פילאטיס משקם

סדנת פילאטיס משקם

Bodyways Festival בכפר המחול בגליל

עם: ניסן לבטוב

מתי: שבת 5/5/18  | 15:00

סדנת פילאטיס&מיינדפולנס

סדנת פילאטיס &מיינדפולנס

נתרגל פילאטיס בזרימה מדיטטיבית יחד עם תרגול מינדפולנס, נתעורר לקסם של מה שיש ברגע הזה.» עם ניסן לבטוב

סדנת פילאטיס&מיינדפולנס

סדנת פילאטיס &מיינדפולנס

Bodyways Festival בכפר המחול בגליל

עם: ניסן לבטוב

מתי: שישי 4/5/18  | 7:30

תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M

שיעורי B.E.M. בחיפה

תרגול ייחודי הדוגל בעבודה מדוייקת עם הגוף, מקדם הבנה של תנועה, מלמד נשימה נכונה, משקם את הבריאות והאיזון הטבעי.» עם יעקב סנדרוביץ

ראשון, שני, רביעי, חמישי-יום אחד
תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M

שיעורי B.E.M. בחיפה

יעקב סנדרוביץ BEM Training System

עם: יעקב סנדרוביץ

מתי: ראשון, שני, רביעי, חמישי-יום אחד  | 

סדנת בסיס בשאולין קונג פו

שאולין קונג פו

בסדנה ניחשף לעולם התנועה של סגנון הקונג פו העתיק ביותר דרך מגוון תרגילי קונג פו ולימוד הסדרה הבסיסית הראשונה.» עם אלחנן לואיס

סדנת בסיס בשאולין קונג פו

שאולין קונג פו

Bodyways Festival בכפר המחול בגליל

עם: אלחנן לואיס

מתי: חמישי 3/5/18  | 16:30

פסטיבל דרך גוף BodyWays Festival

פסטיבל דרך גוף

אוהבי הריקוד והתנועה מתכנסים לשלושה ימים של חגיגה דרך הגוף בפסטיבל הגדול של השנה. המפגש השנתי של קהילת bodyways» עם פסטיבל BodyWays

חמישי-שבת
פסטיבל דרך גוף BodyWays Festival

פסטיבל דרך גוף

דרך גוף BodyWays

עם: פסטיבל BodyWays

מתי: חמישי-שבת  | 

שיעורי טאיצ`יגונג עם מאסטר גדי לויגולן

שיעורי טאיצ`יגונג

שיעורי צ׳י גונג בסגנון ובשיטה קלים וקליטים מבית לייף אין מושן. בואו לחוויית זרימת צ׳י ותגלו עולם ומלואו החבוי בתוך גופכם ומופעל בעזרת הכוונה וכוח הרצון כמו גם כוחו של הדמיון.» עם גד לוי - גולן

שני-יום אחד, שלישי, רביעי, שישי
שיעורי טאיצ`יגונג עם מאסטר גדי לויגולן

שיעורי טאיצ`יגונג

גד לוי גולן  טאי צ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני-יום אחד, שלישי, רביעי, שישי  | 7:00

שיעור טאי צ`י וצ`י גונג בראשון לציון

שיעור טאי צ`י למתחילים

למידה ותרגול של יסודות הטאי צ`י, עמידה, תנועה, יציבות, העברת משקל, בקבוצה קטנה ומקסימה, מיועד למבוגרים בכל הגילאים» עם Sarit Lahav

ראשון
שיעור טאי צ`י וצ`י גונג בראשון לציון

שיעור טאי צ`י למתחילים

שרית להב

עם: Sarit Lahav

מתי: ראשון  | 20:00

תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M.

שיעורי B.E.M בחיפה

תרגול ייחודי הדוגל בעבודה מדוייקת עם הגוף, מקדם הבנה של תנועה, מלמד נשימה נכונה, משקם את הבריאות והאיזון הטבעי.» עם יעקב סנדרוביץ

תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M.

שיעורי B.E.M בחיפה

יעקב סנדרוביץ BEM Training System

עם: יעקב סנדרוביץ

מתי: חמישי  | 17:30

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תנועה ויציבה

קבל/י תשובות והצעות
נירה רבינוביץ
אוהד קדם
מרכז סוזן דלל
עדי גורן
סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק
בני דוידסקו
יוגה עם גיא
רייצ׳ל קרנצמן
אקרו-יוגה ענבר
סטודיו מרתה פילאטיס
בית תנועה
יוגה פיטנס

חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.