לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

תנועה ויציבה

מתלבט/ת? יש לך שאלה על עולם התנועה ויציבה, אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס, התעמלות וכושר? קבלו תשובות והצעות
מתלבט/ת?
חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.
נמצאו 392 תוצאות לחיפוש תנועה ויציבה...

Reversing the Aging of the Spine

Yoga Workshop for Spine

This workshop will emphasize inversions, adjustments and partner work on the Yoga Wall» עם Rachel Krantzman

ראשון 28/1/18
Reversing the Aging of the Spine

Yoga Workshop for Spine

רייצ׳ל קרנצמן

עם: Rachel Krantzman

מתי: ראשון 28/1/18  | 7:30

תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M

שיעורי B.E.M. בחיפה

תרגול ייחודי הדוגל בעבודה מדוייקת עם הגוף, מקדם הבנה של תנועה, מלמד נשימה נכונה, משקם את הבריאות והאיזון הטבעי.» עם יעקב סנדרוביץ

ראשון, שני, רביעי, חמישי-יום אחד
תרגול אינטגרטיבי ייחודי בשיטת B.E.M

שיעורי B.E.M. בחיפה

יעקב סנדרוביץ BEM Training System

עם: יעקב סנדרוביץ

מתי: ראשון, שני, רביעי, חמישי-יום אחד  | 

נעים בחורף - פסטיבל קהילתי לתנועה מגע

נעים בחורף - פסטיבל

לנוע זה מחייה, זה נעים וזה בריא. בכל עונות השנה, ובמיוחד בחורף, כשקר בחוץ והגוף מכווץ. לכן החלטנו להתאגד, מורות ומורים, מטפלות ומטפלים- וליצור פסטיבל קהילתי של גוף נפש, תנועה ומגע בקריית» עם נעים בחורף

חמישי-שבת 27/1/18 - 25/1/18
נעים בחורף - פסטיבל קהילתי לתנועה מגע

נעים בחורף - פסטיבל

מקום לנוע

עם: נעים בחורף

מתי: חמישי-שבת 27/1/18 - 25/1/18  | 08:00

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

שיעורי יוגה בסטודיו מרגה בצפון הישן של תל אביב. השיעורים נערכים בקבוצות קטנות במרחב נעים ושקט, עם יחס אישי שמותאם לצרכים של כל תלמיד.» עם מיכל-נינה אלראי

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

איינגר יוגה בסטודיו מרגה

מיכל-נינה אלראי

עם: מיכל-נינה אלראי

מתי: שישי  | 16:00

שיעורי טאיצ`יגונג

עם מאסטר גד לוי גולן

שיעורי צ׳י גונג בסגנון ובשיטה קלים וקליטים מבית לייף אין מושן ימי ב 7-8 בגן עליה, רחוב מוצקין, רעננה ימי ד 18:30-19:30 בערב בהרצליה פיתוח ימי ו 7-8 בבוקר פארק רעננה» עם גד לוי - גולן

שני-יום אחד, שלישי, רביעי, שישי
שיעורי טאיצ`יגונג

עם מאסטר גד לוי גולן

גד לוי גולן  טאי צ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני-יום אחד, שלישי, רביעי, שישי  | 8

שיעורי יוגה לילדים בגילאי 10-15

יוגה לילדים!

שיעורי יוגה באווירה הירוקה והספורטיבית של מרכז הטניס של יפו! לומדים תנוחות תוך כדי משחק ותנועה, עם הרבה סקרנות וכיף!» עם Jenny Birger

ראשון, רביעי
שיעורי יוגה לילדים בגילאי 10-15

יוגה לילדים!

ג`ני בירגר

עם: Jenny Birger

מתי: ראשון, רביעי  | 18:00

שיעורי פילטיס מזרון

שיעורי פילטיס מזרון

שיעורי פילטיס מזרון לרמות מתחילים ומתקדמים. וקבוצת Baby/Mom Pilates לאימהות ותינוקות אחרי לידה.שיעור ניסיון חינם !!! » עם נטע שיזף

חמישי-ראשון
שיעורי פילטיס מזרון

שיעורי פילטיס מזרון

סטודיו לפלמנקו

עם: נטע שיזף

מתי: חמישי-ראשון  | 9:00

מפגשי בוטו בזיכרון יעקב עם מיה דונסקי

זמן בוטו - מפגשים

הבוטו הינו מחול נשמה אוונגרדי, אוניברסלי שהתהווה ביפן כמרד רוחני. הסדנה מתמקדת בחקר התנועה הפנימית והעצמתה לכלל נוכחות אכסטטית וטוטאלית בחלל, תוך השתחררות ממושגי צורה-זמן.» עם מיה דונסקי

רביעי
מפגשי בוטו בזיכרון יעקב עם מיה דונסקי

זמן בוטו - מפגשים

מיה דונסקי

עם: מיה דונסקי

מתי: רביעי  |  10:30

LifeDance לנשים - סגנונות מכל העולם

שעור LifeDance סוחף

שעור סוחף המשלב סגנונות ריקוד ומוסיקה מכל העולם:מודרני,ג`אז, סלסה,פלמנקו,היפ הופ, ג`ייב, אפריקאי, אימפרוביזציה,ריקוד חופשי ומתיחות מעולם המחול.אין צורך בנסיון מוקדם.כל אחת יכולה.» עם שרון יופה

LifeDance לנשים - סגנונות מכל העולם

שעור LifeDance סוחף

LifeDance עם שרון יופה SharonJoffe

עם: שרון יופה

מתי: רביעי  | 19.45

פילאטיס הוליסטי ותנועה ברגש

פילאטיס הוליסטי ותנועה ב

פילאטיס הוליסטי: הכרה, שכלול ואימון הגוף כבית לנפש. תנועה ברגש: שכלול הביטוי הרגשי בתנועה - תנועת הנפש המניעה את הגוף .» עם קרני קידר

ראשון-חמישי
פילאטיס הוליסטי ותנועה ברגש

פילאטיס הוליסטי ותנועה ב

קרני קידר

עם: קרני קידר

מתי: ראשון-חמישי  | 19:00

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא תנועה ויציבה

קבלו תשובות והצעות
אוהד קדם
בני דוידסקו
רייצ׳ל קרנצמן
מרכז סוזן דלל
שנג זן גונג - צ`י קונג לפתיחת הלב ישראל
סטודיו בוטיק לפילאטיס קלאסי נוה צדק
צ`י סנטר
עדי גורן
סטודיו InMotion
בית תנועה
יוגה יחידים וזוגות וטיפול
סטודיו קנטה

חיים בריאים מתחילים בחיבור לקרקע ולתנועה הטבעית של הגוף. איך נשמור על הרעננות והדיוק של הגוף, על תנועה חופשית ויציבה נכונה, מניעת כאבים ותחושה מלאה של חיים? כדאי לתרגל סוגי אמנויות לחימה רכות, יוגה בכל סגנון, פילאטיס, ג'יירוטוניקס או פעילויות אחרות משפרות תנועה ויציבה תוך שימת לב מיוחדת לצרכי הגוף שלנו.