לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 217 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קורס מדריכי ריפוי סיני בתנועה טאיצ`יגונג

להעיר את המאסטר שבך

בואו להדריך ולהוביל יחידים וקבוצות בתנועת הריפוי הסיני המסורתי. קורס הסמכת מדריכי טאי צ`י גונג, 20 מפגשים בקבוצות קטנות עד 5 משתתפים, באיזור השרון, תל אביב וירושלים.» עם מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

קורס מדריכי ריפוי סיני בתנועה טאיצ`יגונג

להעיר את המאסטר שבך

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

אימון אישי עוצמה נשימה וטאי צ`י גונג

אימון אישי טאי צ`י גונג

אימוני צ`י גונג דינאמי, להעיר את המורה הפנימי - קורס אישי עם מאסטר גד לוי-גולן, יכשיר אתכם להוראה בטכניקות פשוטות וקליטות בשיטת טאי צי גונג.» עם גד לוי - גולן

אימון אישי עוצמה נשימה וטאי צ`י גונג

אימון אישי טאי צ`י גונג

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

דממה ותנועה – ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

מודל מקורי עוצמתי המשלב מיינפולנס ב 3 מנחים ישיבה, הליכה וריקוד חופשי. פשוט, חוויתי, יצירתי ומשנה. לטפח שקט פנימי לצד תנועה סוחפת, לתרגל מדיטציה אסלית, לתמוך בהתפתחות אישית ולרקוד את החיים.» עם עידית רוז

דממה ותנועה – ריקוד חיים חדש בפרדס חנה

דממה ותנועה Open Floor

Bodyfulmind עם עידית רוז

עם: עידית רוז

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

אימון עוצמתי המלווה בנשימה ותנועה רכה מדיטטיבית ..מפתח כושר גופני ומנטלי ,דרך לגילוי וביטוי עצמי. שיעורים בימי ראשון ורביעי.» עם אילנה בהט

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

קיטאידו ישראל

עם: אילנה בהט

מתי: ראשון  | 17:30

WINNER ENERGY– TAI CHI GONG

מכוח פנימי לתוצאות גורל

אני אלמד אתכם להתאמן בשיטה פורצת הדרך. כיצד לבנות כוח פנימי, שיביא אתכם להישגיות, בטחון עצמי, מיקוד הקשב והריכוז, ופיתוח עוצמה פיזית ומנטאלית.» עם גד לוי - גולן

WINNER ENERGY– TAI CHI GONG

מכוח פנימי לתוצאות גורל

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: גד לוי - גולן

מתי: שני-שישי  | 

טיפול תטא הילינג משולב

טיפול תטא הילינג אישי

תטא הילינג היא שיטה עוצמתית לריפוי ולהתפתחות אישית המאפשרת צמיחה ושינוי בכל תחום שנבחר. תת המודע משפיע על כל תחומי חיינו: בריאות, פרנסה, רגש, דימוי גוף, מערכות היחסים תשוקת החיים,פוריות..» עם חגית קושטאי

טיפול תטא הילינג משולב

טיפול תטא הילינג אישי

חגית קושטאי-ביודנסה

עם: חגית קושטאי

מרחב `מעברים`. מרחב תנועתי נשי.

מרחב `מעברים` תנועתי נשי

מרחב נשי המשלב שימוש בתנועה, מרחב ודמיון. המפגשים מתקיימים במרחב קסום, בתוך שבט נשי מכיל ומאפשר ומלווים במוסיקה סוחפת. מתוך אמונה עמוקה בזכרון ובחוויה הגופנית, ממליצה פשוט להגיע ולחוות» עם רונית באשר לזר

מרחב `מעברים`. מרחב תנועתי נשי.

מרחב `מעברים` תנועתי נשי

רונית באשר לזר - מטפלת בתנועה

עם: רונית באשר לזר

פסטיבל הקונטקט הבין לאומי ה-17

פסטיבל הקונטקט ה-17

שלושה שבועות של ריקוד. רקדנים מהארץ ומהעולם נפגשים פעם בשנה לרקוד ולהתאמן בקונטקט אימפרוביזציה במגוון פעילויות בכל רחבי הארץ. החממה בכפר בלום, קונטקט בעיר בתל אביב, וקונטקט על הדרך בדרכים:)» עם עמותת הקונטקט בישראל

פסטיבל הקונטקט הבין לאומי ה-17

פסטיבל הקונטקט ה-17

עמותת ה קונטקט אימפרוביזציה

עם: עמותת הקונטקט בישראל

מסע תנועה בשבועות פארוס יוון

לרקוד, למדוט לזרוח

בואו לרקוד איתנו באי פארוס ביוון. שיטת SuryaSoul כשיוגה הופכת לריקוד החיים העוברת דרך 7 הצ`אקרות. בנוסף נרקוד גם שיעורים בשיטת ניה - NOW I AM נשלים במדיטציות, קערות טיבטיות, ועוד פעילויות.» עם נועה קדמן וענבל שי

רביעי-שני 10/6/19 - 5/6/19
מסע תנועה בשבועות פארוס יוון

לרקוד, למדוט לזרוח

להניע עם נועה - נעים מאהבה

עם: נועה קדמן וענבל שי

מתי: רביעי-שני 10/6/19 - 5/6/19  | 16:00

תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

נפתחו שתי קבוצות תרגול של תנועה אותנטית, אחת בתל אביב, והשנייה בכליל (בגליל המערבי). כל קבוצה תפגש אחת לשבועיים. ביחד נלמד, נתרגל ונעמיק במרחב המקסים הזה...» עם גיא שמר

שני, חמישי
תנועה אותנטית בתל אביב ובכליל

קבוצות תנועה אותנטית

גיא שמר

עם: גיא שמר

מתי: שני, חמישי  | 

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
בית הספר לביודנסה בצפון
ביודנסה פרדס חנה- כרכור
מיכל ברז"ל כהן
מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג
סורנטו חופשות בריאות
גיא שמר
מרכז גוף נפש
ביה"ס אקהלדאנס הודו של הדרך הרביעית
מור היקרי- Yoga & more
מרכז אישתר- מרכז סדנאות
עמית עזז

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.