לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 269 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס

קורס התמקדות (פוקוסינג) בשילוב תנועה

קורס התמקדות משלב תנועה

לימוד התמקדות בדרך ייחודית המשלבת תנועה. גישה וכלים להקשבה למידע העמוק שקיים בתחושות שלנו וליצירת דיאלוג מיטיב ויצירתי עם עצמנו ועם האחר. למנחים ומטפלים בתחומי הגוף-נפש-תנועה ולהתפתחות אישית» עם איריס גלבוע

קורס התמקדות (פוקוסינג) בשילוב תנועה

קורס התמקדות משלב תנועה

איריס גלבוע - התמקדות בתנועה

עם: איריס גלבוע

מתי: רביעי 13/2/19 - 31/10/18  | 09:00

מפגש ריקוד פתוח בימי א`

מפגש ריקוד בימי א`

מפגשי ריקוד בכל יום ראשון, בכל מפגש יש נושא אחר. התרגול נעשה בליווי מוזיקה מגוונת ועשירה שנוגעת, מעירה ומרטיטה את הגוף, הרגש והרוח. מתי? 20:30-22:30.» עם מקצבי הלב

ראשון
מפגש ריקוד פתוח בימי א`

מפגש ריקוד בימי א`

ארי בונאר

עם: מקצבי הלב

מתי: ראשון  | 20:30

קורס מדריכי ריפוי סיני בתנועה טאיצ`יגונג

להעיר את המאסטר שבך

בואו להדריך ולהוביל יחידים וקבוצות בתנועת הריפוי הסיני המסורתי. קורס הסמכת מדריכי טאי צ`י גונג, 20 מפגשים בקבוצות קטנות עד 5 משתתפים, באיזור השרון, תל אביב וירושלים.» עם מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

קורס מדריכי ריפוי סיני בתנועה טאיצ`יגונג

להעיר את המאסטר שבך

מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

עם: מאסטר גד לוי גולן , טאי צ`יגונג

בדממה ותנועה – מדיטציה אסלית

בדממה ותנועה Open Floor

ריקוד חיים חדש. מדיטציה בשלוש מנחים. ישיבה, הליכה, ריקוד חופשי. ( מיינדפולנס, מחקרית מניב תוצאות מעשיות לחיים). פשוט, חוויתי, יצירתי ומשנה.» עם עידית רוז

בדממה ותנועה – מדיטציה אסלית

בדממה ותנועה Open Floor

Bodyfulmind עם עידית רוז

עם: עידית רוז

מתי: חמישי  | 8:15am

ורטיגו כח האיזון - הכשרה במחול משולב

תוכנית הכשרה במחול משולב

תוכנית שנתית, יחידה מסוגה, להכשרת רקדנים ומנחים במחול וקונטקט אימפרוביזציה משולב, נכים ולא נכים. בהנחיית חי כהן וטלי ורטנהיים, מנהלי "כח האיזון", המרכז למחול משולב של להקת המחול ורטיגו» עם חי כהן וטלי ורטהיים

ורטיגו כח האיזון - הכשרה במחול משולב

תוכנית הכשרה במחול משולב

ורטיגו כח האיזון

עם: חי כהן וטלי ורטהיים

מתי: ראשון  | 10:00

טיפול תטא הילינג משולב

טיפול תטא הילינג אישי

תטא הילינג היא שיטה עוצמתית לריפוי ולהתפתחות אישית המאפשרת צמיחה ושינוי בכל תחום שנבחר. תת המודע משפיע על כל תחומי חיינו: בריאות, פרנסה, רגש, דימוי גוף, מערכות היחסים תשוקת החיים,פוריות..» עם חגית קושטאי

טיפול תטא הילינג משולב

טיפול תטא הילינג אישי

חגית קושטאי-ביודנסה

עם: חגית קושטאי

גברים וטיפול - הילכו שניהם יחדיו?

גברים וטיפול

גברים וטיפול - הילכו שניהם יחדיו? בהרצאה זו נתמקד בעולמם הנפשי והרגשי של גברים הפונים לקבלת טיפול ונעסוק בהרחבה בהבנת הצרכים היחודיים של גברים הפונים לקבלת עזרה. כניסה חופשית ב "הצטרפות".» עם תמיר אשמן MSW– מנחה ומטפל

שישי 16/11/18
גברים וטיפול - הילכו שניהם יחדיו?

גברים וטיפול

מכללת רידמן

עם: תמיר אשמן MSW– מנחה ומטפל

מתי: שישי 16/11/18  | 17:30

עצמי גופני - לקראת תכנית הכשרה בתל אביב

עצמי גופני - יום פתוח

סדנת היכרות לקראת תכנית דו שנתית להכשרת מורים ומלווי תהליכים של ׳הפנמה גופנית׳ - embodiment` המבוססת על לימוד מפורט, תאורטי וחוויתי, בתודעה,תנועה, ומגע של אנטומיה חוויתית.» עם מיכאל שחרור

עצמי גופני - לקראת תכנית הכשרה בתל אביב

עצמי גופני - יום פתוח

מיכאל שחרור BMC תנועה, קונטקט ואמפרוביזציה

עם: מיכאל שחרור

מתי: שלישי 30/10/18  | 9:30

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

אימון עוצמתי המלווה בנשימה ותנועה רכה מדיטטיבית ..מפתח כושר גופני ומנטלי ,דרך לגילוי וביטוי עצמי. שיעורים בימי ראשון ורביעי.» עם אילנה בהט

קיטאידו עם אילנה בהט בטבעון

אימון קיטאידו בטבעון

קיטאידו עם אילנה בהט

עם: אילנה בהט

מתי: ראשון  | 17:30

הסדנא "חוזרים אל הבית"

סדנת חוזרים אל הבית בר"ג

לאחר תקופה ארוכה ודרישה הבאה מהשטח, החלטתי לפתוח את ביתי לקבוצת נשים שתיפגש פעם בשבוע ללמוד, להתעצם, להתעמק, לדייק עם עצמן ועם הסובבים אותן, ולחגוג את החיים.» עם דלשד איריס

שלישי
הסדנא  "חוזרים אל הבית"

סדנת חוזרים אל הבית בר"ג

דלשד איריס

עם: דלשד איריס

מתי: שלישי  | 

התלבטות? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית? קבל.י תשובות והצעות
מה השאלה?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קהילה יוצרת תנועה
צבי בן עמי - מתקשר דרך כף היד
בית הספר לביודנסה בצפון
מיכל ברז"ל כהן
ביה"ס אקהלדאנס הודו של הדרך הרביעית
שרון גדרון פסקין
יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות
מור היקרי- Yoga & more
ענבל רז
Bodyfulmind עם עידית רוז
הסטודיו נועה בריינר
אייל כצל`ה

מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית.
'