לפרטים

תודה שנרשמת לקבלת דיוור מ-bodyways.
אירועי השבוע, שיעורים ומפגשים חדשים, טיפים, כתבות ומאמרים, הטבות ומבצעים אליך בימי רביעי ישירות לתיבה.

לשינוי הגדרות דיוור עדכנו פרטים כאן »

מודעות עצמית, מיינדפולנס

תרגול מודעות קשובה או מיינדפולנס הינו הפניית הקשב להתרחשות פנימים או חיצונית כאן ועכשיו

מתלבט/ת? יש לך שאלה על עולם המודעות עצמית קשובה? קבל/י תשובות והצעות
מתלבט/ת?
מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית. מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.
נמצאו 274 תוצאות לחיפוש מודעות עצמית, מיינדפולנס...

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה של גוף-הנפש

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה

הרוטציה מייצרת תנועה מורכבת ותלת ממדית, תנועת ספירלה המאפשרת שליטה נינוחה בשטף התנועה, אנרגיה זורמת ואפשרות להסתכל על הדברים בחיינו מזוויות חדשות. הספירלה התנועתית היא גם ספירלה של הנפש.» עם מילכה לאון

שלישי-שישי 15/6/18 - 15/5/18
"מעבר לסיבוב" – הספיראלה של גוף-הנפש

"מעבר לסיבוב" – הספיראלה

מילכה לאון

עם: מילכה לאון

מתי: שלישי-שישי 15/6/18 - 15/5/18  | 17:00

קורס מיינדפולנס ומדיטציה להפחתת מתחים

קורס מיינדפולנס MBSR

מוזמנים ומוזמנות להצטרף למחזור ה 29 של הקורס המוביל בעולם ללימוד מיינדפולנס, מדיטציה, להפחתת מתחים, לשיפור הריכוז ולנוכחות כאן ועכשיו.» עם ניר קראוזה

ראשון 29/7/18 - 10/6/18
קורס מיינדפולנס ומדיטציה להפחתת מתחים

קורס מיינדפולנס MBSR

מיינדפולניר- ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: ראשון 29/7/18 - 10/6/18  | 19:30

סדנת ריברסינג עם צלילים מרפאים

סדנת ריברסינג

ריברסינג היא טכניקת נשימה מודעת המגיעה מידע עתיק.» עם מיכל ברז"ל כהן

סדנת ריברסינג עם צלילים מרפאים

סדנת ריברסינג

Bodyways Festival בכפר המחול בגליל

עם: מיכל ברז"ל כהן

מתי: שבת 5/5/18  | 11:00

הסטודיו של יעל באבן יהודה

סטודיו מעוצב להשכרה

סטודיו רב תחומי מקסים ומעוצב בשרון שעומד להשכרה לשמושים רב תחומיים. החל מצילום דרך סדנאות והדרכות לקבוצות ומפגשים אישיים.» עם יעל בר פסח

הסטודיו של יעל באבן יהודה

סטודיו מעוצב להשכרה

יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות

עם: יעל בר פסח

מתי: כל השבוע  | 

תרגול מיינדפולנס לבוגרי קורסי MBSR

קבוצת תרגול מיינדפולנס

אם למדתם מיינדפולנס בקורס MBSR או אחר, ואתם מבקשים להמשיך את הדרך- לתרגל, לשתף ולהיות בחקירה פנימית, אתם מוזמנים להצטרף» עם ניר קראוזה

תרגול מיינדפולנס לבוגרי קורסי MBSR

קבוצת תרגול מיינדפולנס

מיינדפולניר- ניר קראוזה

עם: ניר קראוזה

מתי: שלישי  | 19:30

ערב מבוא חינם שבו נלמד מהו חופש ביחסים

סמינר מקפצה לזוגיות סדנה

ערב מבוא סדנאי חינמי שבו נלמד ונבדוק מהו חופש עבורנו בתוך מערכות יחסים. בסיום הערב אתן פרטים בקשר להרשמה ויהי מחיר מוזל לנרשמים» עם אייל כצל`ה

שלישי 1/5/18
ערב מבוא חינם שבו נלמד מהו חופש ביחסים

סמינר מקפצה לזוגיות סדנה

אייל כצל`ה

עם: אייל כצל`ה

מתי: שלישי 1/5/18  | 20:00

סדנת התמקדות בתנועה עם מוזיקה חיה

סדנת התמקדות בתנועה

מסע חוויתי בתנועה, בקבוצה, במרחב מאפשר. תהליך בתנועה דרך גישת ההתמקדות (פוקוסינג) שמזמינה מידע חדש ומשמעותי, גילוי והתפתחות, מתוך תחושות הגוף ותנועתו. הסדנה מלווה במוזיקה חיה!» עם איריס גלבוע

סדנת התמקדות בתנועה עם מוזיקה חיה

סדנת התמקדות בתנועה

איריס גלבוע - התמקדות בתנועה

עם: איריס גלבוע

מתי: שישי 8/6/18  | 09:30

סמינר יתקיים בשתי שבתות 5/5 ו 12/5

סמינר מקפצה לזוגיות

סמינר מקפצה לזוגיות יארך שתי שבתות עוקבות אחרונות לספירת העומר. מפגש מבוא בחינם יום שלישי 1/5» עם אייל כצל`ה

שבת 12/5/18 - 5/5/18
סמינר יתקיים בשתי שבתות 5/5 ו 12/5

סמינר מקפצה לזוגיות

אייל כצל`ה

עם: אייל כצל`ה

מתי: שבת 12/5/18 - 5/5/18  | 10:00

סדנת נוכנות (= נוכחות + התבוננות)

סדנת נוכנות presecehood

מודעות - טבע - אמנות – גוף - תנועה. יצירה ומודעות במרחב הפתוח. זוהי הזמנה לשיטוט פנימי וחיצוני דרך תנועה, דמיון מודרך, יצירה והרחבת התודעה מתוך הגוף-נפש אל האופק ובחזרה. presecehood» עם שי זכאי

סדנת נוכנות (= נוכחות + התבוננות)

סדנת נוכנות presecehood

Bodyways Festival בכפר המחול בגליל

עם: שי זכאי

מתי: שישי 4/5/18  | 15:00, 17:00

חווית אמנות במרחב הציבורי

"הרשת החברתית"

סדנה יצירתית בחורש הפתוח של אמנות, מחול, קשר ואהבה, מיינדפולנס במרחב הציבורי.» עם הדס האוזמן אגמון

שישי-שבת 5/5/18 - 4/5/18
חווית אמנות במרחב הציבורי

"הרשת החברתית"

Bodyways Festival בכפר המחול בגליל

עם: הדס האוזמן אגמון

מתי: שישי-שבת 5/5/18 - 4/5/18  | 11:00

קבלו תשובות והצעות רלוונטיות בנושא מודעות עצמית, מיינדפולנס

קבל/י תשובות והצעות
המרכז הישראלי להנחייה אינטגרטיבית בקבוצות
ביודנסה פרדס חנה- כרכור
שרון גדרון פסקין
דרך גוף BodyWays
אייל כצל`ה
מור היקרי- Yoga & more
מיכל ברז"ל כהן
גד לוי גולן  טאי צ`יגונג
יעל בר פסח -  סטודיו לצילום וסדנאות
מורה לפלדנקרייז-לובה טסלר
אינרג`י
מכללת פרמה

מודעות עצמית קשובה עוסקת באדם, בחיבור בין הגוף והנפש, ומעמיקה את הקשר הזה ואת ההקשבה הפנימית בדרכים רבות שמביאות להתפתחות אישית. מיינדפולנס (mindfulness) או בעברית קשיבות הינה תרגול של הפניית קשב למה שמתרחש עכשיו מבחינה פנימית או חיצונית בכאן ובעכשיו. שיטות טיפול שונות משתשות במצב התודעה של קשיבות מינדפולנס. אחת הדרכים להגיע למצב תודעה קשוב היא דרך מדיטציה.